Tyttären vatsavaivat

SCD on hyvin vaativa ruokavalio, suosittelisin ensin VHH-ruokavaliota! Yhteistä näille molemmille on nopeiden hiilihydraattien vähentäminen eli sokerit, peruna ja viljat pois. Itselläni ärtyneeseen suoleen VHH toimii. Mitään lisäaineita ei kannattaisi syödä, vaan puhdasta ruokaa.

Viljat, sokeri ja peruna pois, niin taatusti auttaa.

Ja kyllä sitä homeopatiaa kannattaa kokeilla sekäö vyöhyketerapiaa.

Myös D-vitamiinia riittävästi ja kalaa lei hyviä Omega 3 rasvoja.

Lisä'aineet pois.

Hyviä rasvoja:

Kala, pähkinät, siemenet, avokado, kylmäpuristetut öljyt (oliivi, pellavansiemen, camelina, rypsi, kookos), eläinrasvat (luomu parasta). Kylmäpuristuksen ansiosta öljyn rasvahappokoostumus ja vitamiinit säilyvät luonnollisessa muodossaan.

Valtion virallisterveellisessä ravitsemuksessa rasvan ja proteiinin päivittäinen tarve on 70-100g / vrk eli vähintään 30% päivittäisestä energiantarpeesta.

Kasviksia, hedelmiä ja marjoja n. 500 grammaa per päivä. (EI peruna, riisi ja vilja)

Suoliston bakteerikanta ensin kuntoon maitohappobakteeriyhdistelmallä ja sitten emäksinen ruokavalio voit myös aloittaa VHH, ja tuotapikaa olet terve.

Probiootteja eli maitohappobakteera saat terveyskaupasta tai apteekista.
Googleta tää emäksinen ruokavalio ja VHH, niin löydät ohjeet.

Vaikka scd on vaativa ruokavalio, sen noudattaminen ei tule olemaan meille ongelma.

Ajattelin varata tytölle ajan lääkärikeskus Sofianovaan, saa lääkäripalveluita että tarpeen tullen vaihtoehtohoitoja.

Miksi vaihtoehtoja morkataan niin paljon??

Tytölle on ollut erityisen vaikeaa, itkuisaa ja surullista kun joka toisessa ketjussa lukee että " Kyllä toimii! " , " Ei toimi " , " Kyllä toimii " ja taas " Ei toimi " ressukan pää sekasin jo pahemmastakin, ainut halu ja toivomus on päästä viettämään normaalia elämää ja päästä eroon tuosta alakulosta.

Voisiko joku tässä sanoa että siis mitkä erot on SCD:llä ja sitten VHH:lla?

SCD:hen olen erityisesti mieltynyt, koska siellä sanotaan että useimmat ovat jopa saaneet hallitun remission. Eli esim. CU on pysynyt oireettomana jopa 38vuotta!

Näissä haavaisissa paksusuolissahan ruokavaliota pitää noudattaa ainakin pari vuotta ja jos remissioon aikoo pyrkiä, niin jos kerrankin kuukaudessa erehtyy syömään jotain kielletyn listalla olevaa niin saattaa koko remissio jäädä saavuttamatta ja eikä voi silloin väittää että täysin SCD olisi toiminut!
Eli tietoinen poikkeaminen ei käy, veikkaan kun tyttö ei saa hampurilaista tai suklaata ja niihin hänellä on melkein sanoisinko "riippuvuus" niin voi tuottaa ongelmaa mutta kuhan kannustan häntä päämäärästä niin eiköhän se unohdu< ;

Keliakia tapauksissa ruokavaliota piti noudattaa minimissään yksi vuosi ennen kun voi siirtyä normaaliin ruokaan, joten siitä päättelen että tämä määrä olisi myöskin sopiva IBS:lle.

Tytöllä on kauhea hätä siitä, että kun kaverit lähtee sitten baariin, niin pystyykö hän koskaan käyttämään alkoholia ilman ilmavaivoja? Teillä ei ole tietysti kokemusta kun tuon VHH pohjalta kumpa tänne tulisi joku SCD ihminen...
Mutta luulisi ainakin että pystyisi kun noudattaisi tuon ruokavalio ohjelman että suolisto pääsee toipumaan!

Mitä aineita homeopaattiset lääkkeet sisältää? tuli vaan näin mieleen, koska SOKERIA ei saisi olla kuten tuossa ruokavaliossa puhutaan ja minusta ne maistuu vähän makeutetuilta..

Kiitos vastauksista kuitenkin jo näin etukäteen!

Ja luulen, että maitohappobakteereita ei tarvita kun tuolla ruokavaliollahan on jo bakteerikantaa korjaava vaikutus kun huonoille bakteereille ei riitä enää ravintoa niin hyvät pääsee lisimään, vai mitä?

Hei!

Ihan ensiksi varmistaisin onko kyseessä IBS kuten ensin kirjoitit vai sittenkin IBD? Ärtynyt suoli nimittäin on kuitenkin helpompi parantaa, CU ja Crohnin tauti ovat taas autoimmuunitauteja, jotka virallisesti eivät parane koskaan.

SCD-ruokavalio ja VHH molemmat kieltävät kotimaiset viljat ja sokerit. SCD painottaa ehkä enemmän vielä puhdasta ruokaa, mutta riippuu ihan siitä mistä VHH ohjeet ottaa, VHH -ruokavalioita on niin monta. SCD-dieetillä saa syödä hunajaa, kun VHH:lla sekin on kiellettyä. Sen sijaan VHH:lla ei ole kiellettyjä yksittäisiä ruoka-aineita niin paljon. VHH perustuu uudenpaan tieteeseen, joten hyvien rasvahappojen tärkeyttä korostetaan ja hiilihydraatteja rajoitetaan tieten.

SCD-ruokavaliolle on omat nettisivut, scd-rinki. Kannattaa pyrkiä sinne, jos alkaa dieetille. Myös tuosta seuraavasta linkistä saa apua.

Tulehduksellisten suolistosairauksien nettisivut ovat täällä http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl
Kirjoittelemassa mukana myös ÄP:tä sairastavia. Kannattaa ehdottomasti vierailla, ei tarvitse olla jäsen rekisteröityäkseen!

VHH-ruokavaliosta kirjottaa mm. Antti Heikkilä http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=224, muta karppisivuja löytyy vaikkapa täältä
http://karppaus.info/ ja googlettamalla lisää.

Tässä muuten Suomen suosituin terveysaiheinen blogi, josta löytyy paljon tietoa VHH-ruokavaliosta http://sundqvist.blogspot.com/search?updated-min=2011-01-01T00:00:00 02:00&updated-max=2012-01-01T00:00:00 02:00&max-results=9

Olen kuullut monien saaneen avun scd-ruokavaliosta, toiset moniksi vuoksiksi ja toisilla s on auttanut jonkin aikaa. Mutta monet myös siirtyvät takaisin tavalliseen ruokavalioon kun suoli on vähän parempi. Sanoisin, että VHH-ruokavaliolla on kuitenkin helpompi olla sosiaalisissa tilanteissa, mutta en voi olla varma, kun en ole scd:tä itse kokeillut.

Uusi tutkimus epäilee IBD:n syyksi väärää rasvahappojen suhdetta, joten siksi VHH olisi "parempi" kuin scd, mutta molempien lähtökohta on oikea ja sama: nopeita hiilihydraatteja vältetään. Suosittelenkin myös hyviä kalaöljyjkapseleita tueksi ja muutenkin ehdottomasti margariinien poistoa, oliiviöljyn ja/tai pellavasiemenöljyn tms. tai kookosöljyn lisäämistä.

Maitohappobakteereita kannattaa kyllä aluksi syödä, sillä välttämättä niitä hyviä bakteereja ei ole! Ne ovat saattaneet kuolla lähes sukupuuttoon.

Homeopaattiset pillerit ovat muistaakseni maitosokeria, joten ne kyllä ovat sokeria, mutta määrä on hyvin pieni. Pelkkä homeopaattinen hoito ei riitä avuksi, mutta yhdistettynä ruokavaliohoitoon ja kenties vyöhyketerapiaan siitä on apua.

Ja vielä, ei missään tapauksessa makeutusaineita! Mieluummin sitten vaikka intiaanisokeria tai hunajaa, mutta kohta sitä huomaa, että ei olekaan enää hiilihydraattikoukussa. Eikä kevyttuotteita! Niissä on aina lisäaineita.

Toivottavasti ruokavaliohoidosta on apua! Jos on motivaatioita, niin lähes KAIKILLE ruokavalio auttaa!

Siis kyse on IBS.

Niinno, pidetään tuo VHH kuitenkin mielessä, mutta jostain täytynee tyttären kanssa aloittaa.

Juttelin tänään puh. Sofianovan hoitavan homeopaatin Satu Järvilehdon kanssa. Hän ainakin suositteli jossei tyttö verikokeeseen halua mennä niin jättämään ainakin viljat 3kk pois niin selviäisi olisiko keliakiaa taustalla kun kuulema yleensä tälläisten taustalla on monesti joko jompaa kumpaa; keliakiaa tai laktoosiintoleranssi.

Laktoosin kanssa tytöllä olikin joskus jo ongelmia, en muista sanoinko, mutta sillon kun hän oli 12v. normaali maito aiheutti paljon ilmavaivoja.

Tiedän kuitenkin vain, että tämä on osaksi varmasti tuon sokerin ja muun vähän epäterveellisen ruokavalion ansiota ja toisekseen se stressi, niin materiaalinen lääke ei pysty täysin kohtaamaan sitä puolta jos se sieltä on sairaus aiheutunut.

Satuhan sanoi että eivät nämä homeopaattiset pillerit mitään ihme pillereitä ole, että mitään takuita ei voi antaa. Paranemisessa täytyy myöskin kantaa oma kortensa kekoon.

Olen kuullut että homeopatia yhdistettynä vyöhyketerapia olisivat hyvin tehokkaita hoitomuotoja. Koska homeopaattisella lääkkeellä tasoitetaan enemmän sitä mielen puolelta tulevaa häiriötä, toki hoidetaan myös kokonaisvaltaisesti, mutta vyöhyketerapia painottuu enemmän siihen fyysiseen puoleen.

Miksi VHH-ruokavaliolla on helpompi olla sosiaalisissa tilanteissa?
Samahan se on tytölle pakata SCD eväät mukaan kouluunkin! ja niinhän ne monet sitten siirtyvät normaaliin ruokavalioon kun suoli on parempi, eikös se tässä ole tavoite??

Olen tietysti lukenut että moni on jäänyt esim. SCD:lle ihan sen terveellisyyden huomatessaan pitemmäksi aikaa mutta veikkaan ettei tyttöä innosta< ; hän on kuitenkin jatkossa innokas noudattamaan veriryhmädiettiä ja muutenkin kokkaamaan itse ruokansa!

Kerkesin juuri kirjoittaa sinulle tuon viestin ennen kun kerkesin lukea sen yhden Satun sivun loppuun että ne pillerit sisältää sokeria mihin on sitten se aine imeytetty hohhoijaa........ entä jos se sokeri on kuitenkin haitaksi niissä kun sitä ruokavalio ei saisi tippaakaan sisältää

Mites olis elimistön puhdistus ja ruokavalion muutos!

http://www.perinnepirtti.fi/

No en usko että asia on ihan noinkaan,

Esim. olen lukenut ihan iltasanomista joskus vuosia sitten jo jutun kuinka Lehtosenkin perhettä oli homeopatia auttanut Sisu pojan korvatulehduskierteessä ja muutenkin esim. vauvojen pahoissa ihottumissa ja monilla muillakin se kokemus että PUHDISTUSREAKTIO on se että iho uusiutuu kauttaaltaan. Vauva ei esim. tiedä mikä on lumevaikutus. Tai on aikamoista sattumaa jos monilla ihmisillä on sama reaktio homeopaattisen hoidon jälkeen.

Esim. Olen myöskin lukenut Suomen Homeopaatit Ry sivuilta kun eräs ihminen on kysynyt reuman parantamisesta, tai MS - taudin , homeopaatti on suoraan vastannut että homeopatialla voidaan oireita vain lievittää mutta reumaa ei voida parantaa ja homeopatiallakaan sinulle ei voida uusia niveliä saada. Näin.

Tai sitten kun eräs nainen kirjotti sairastaneensa vuosien ajan MS - tautia niin homeopaatti vastasi siihen että ; vuosia sairastetun MS - taudin paranemiseen hän ei usko. Vaikka hänen ei ehkä pitäisi sanoa näin koska ihmeitäkin voi tapahtua.

KYLLÄ HOMEOPAATIT MYÖSKIN MYÖNTÄVÄT ETTÄ MITÄ VOI HOITAA JA MITÄ SITTEN EI JA MILLOIN OHJATA ETEENPÄIN.

Olen myöskin joskus kuullut tapauksen jossa vanhemmat yrittivät hoidattaa pelkällä homeopatialla diabetesta sairastavaa poikaansa ja tämä menehtyi, tämä tapaus on tapahtunut vuonna -71 ja HOMEOPAATIT EI TOSISSAANKAAN TOIMI NÄIN ESIM. INSULIINIÄ HOMEOPATIALLA EI VOIDA KORVATA

Joten miksi homeopaatti ei sitten rahasta reuma yms. muilla tuommosillakin tapauksilla??

OLEN AIVAN VARMA ETTÄ PUOSKAREITA MYÖSKIN LÖYTYY ; _ OMALLA KOKEMUKSELLA _

Meidän tyttö käynyt kahdesti erilinjaa käyttävillä homeopaateilla; ensiksi klassisella ja sen jälkeen sähköisellä.

Tämä ensimmäisen naisen kanssa ei syntynyt edes kunnon hoitosuhdetta ja hän sanoi että syö vaan pitsaa, syö karkkia, ja niin pois päin niin hän ei tiennyt sitten suolistovaivan hoidosta homeopatialla yhtään mitään vaikka piti olla hyvin koulutettu.......

Sitten; sähköisen homeopaatin noudattaja, hän sanoi esim. että maitoa ja ruista ei saisi syödä koskaan mitkä ovat mitä terveellisimpiä!

Joten päätin ettei tyttö sielläkään kyllä rupea käymään. Sitten hyvä ravitsemusvalmentaja Merja Sipola suositteli erityisesti ruista. ja muutenkin otetaan nuo luontaiskaupan limakalvoille valmisteet vielä avuksi.

Meille vastattiin myöskin asiallisesti Lääkärikeskus Apilasta ja sanottiin että pelkkä homeopaattinen hoito ei riitä että pitäisi myöskin ruokavalio ottaa tueksi.

Se ruokavalion muutos on avainkysymys!

"Syö itsesi Suomalaiseksi
Tuoteryhmä: Päätaso > Kirja: Syö itsesi Suomalaiseksi
« Takaisin tuotelistaukseen

Terveyttä kotimaassa kasvaneesta ruoasta!

Lähiruoan ympäristöedut tunnetaan hyvin. Ravintokouluttaja Airi Rekilä kertoo yli 30 vuoden kokemuksella siitä, miksi meidän kannattaa syödä geeniperimämme mukaista ruokaa myös terveydellisistä syistä. Elimistö pystyy paremmin hyödyntämään ravinnon, jonka se tunnistaa:
Airi Rekilän sanoma on yksinkertainen: ravintomme tulisi koostua ennen kaikkea omassa maaperässämme kasvaneista kasviksista, tuoreeltaan jauhetusta täysjyväviljasta, maitohappobakteereja sisältävistä tuotteista ja muista ruoka-aineista, jotka löytyvät mahdollisimman läheltä luontoa.
Ihmisen on itse huolehdittava entsyymitoiminnastaan, laskimoistaan ja suolistonsa bakteerikannasta. Elimistölle parhaiten soveltuvan ravinnon hyödyntäminen edellyttää kuitenkin myös elimistön puhdistamista. Airi Rekilän puhdistusviikoilla elimistö saa mahdollisuuden toipua. Kirjassa saavatkin puheenvuoron myös perinteisestä suomalaisesta ruokavaliosta sairauksiinsa apua saaneet ihmiset.
”Perimämme on peräisin monien sukupolvien ajalta; se on esi-isien ja -äitien kuisketta vuosikymmenten ja -satojen takaa. Ihmiselimistö tarvitsee yhä samoja aineita kuin esivanhempammekin tarvitsivat. Suomalainen perimä on geeneissämme oleva totuus, jota emme voi ohittaa.” "

"Airi Rekilän puhdistusviikot " Ei hemmetti, mistä näitä hörhöliikeideoita oikein sikiää?

Itse ärtynyttä suolta vuodesta 2002 sairastaneena tiedän oman suoleni toiminnan melko hyvin. Jokaisella kuitenkin syyt sairauteen ovat omansa. Iso osa on stressillä. Ohjeillani on kuitenkin usea henkilö saanut avun.

Pääasia on jättää sokerit, viljat (kyllä, ensin kaikki viljat!), perunan ja kaikki lisäaineet pois. Luomuruokaa mahdollisimman paljon, ei valmiskastikkeita, eikä mitään eineksiä. Voita, oliiviöljyä ja kookosöljyä. Kylmäpuristettuna. Ihan sama onko dcd:llä vai VHH:lla!

Maitohappobakteereja, kalaöljyä, D-vitamiinia tarpeeksi isoja annoksia, vähintään 60 mikrogrammaa päivässä.

Perunan ja leivän voi korvata vihanneksilla ja juureksilla. Tavallisen jauheliha-tomaattikastikkeen kanssa pastan sijaan sekavihanneksia, parsakaalia, porkkanaa ja kukkakaalia. Päälle paremesanjuustoa ja ah, niin hyvää! Loraus oliiviöljyä vielä.

Kasviksista tulee enemmän kuitua kuin leivästä! Ärtyneelle suolelle kaikki kotimaiset viljat ovat huonoja, oli keliakiaa tai ei. Maitotuotteista itse suosin kypsytettyjä juustoja, voita ja jugurttia, mutta jugurttiakaan en voi syödä suurta määrää kerralla.

Kermaa käytän paljon, samoin kastikkeisiin kookosmaitoa.

Karkkihimoon pähkinöitä, ei maapähkinöitä, vaan oikeita pähkinöitä. Ei makeutusaineita eikä hiilihappoisia juomia.

SCD-dieettiohjeista löytyy hyviä leipiä, jotka on leivottu mantelijauholla, samoin löytyy karppaussivustoilta. Itse en tarvitse enää leivän korvikettakaan.

Homeopaattisista lääkkeistä on hyötyä tosiaankin vain ruokavalion kera. Etsi siis homeopaatti, joka tietää suolistosairauksista, nyt on ravintotietämys mennyt niin lujaa eteenpäin, että täytyy todella olla kartalla.

Olen hieman skeptinen sen suhteen, että tyttäresi suolisto palautuu ennalleen. Nimittäin näillä ohjeilla kyllä paranee, mutta oireet tulevat takaisin, jos ruokavalion jättää. Mutta ei se niin kauheaa ole, ei ihmisen ole tarvis syödä pullaa! Silloin tällöin synttäreillä pala kakkua menee, mutta jatkuvasti käytettynä oireet palaavat. Kun ruuasta tulee elämäntapa, niin VHH esimerkiksi on helppo. Mutta voihan käydä niinkin, että suolisto toipuu ennalleen!

Tarkoitin sosiaalisissa tilanteissa juuri syntymäpäiviä, leirejä, kyläilyjä ja kaikenlaisia muita, mihin ei aina voi viedä omia eväitä ja varsinkin kun välillä tekee mieli ihan lämmintä ruokaa.

Scd on hyvä ruokavalio aloittaa!
Ja pidä pääsi, aloittakaa heti! Pienet hairahdukset ruokavaliolta eivät pilaa kaikkea! Hyvin pian tyttäresi alkaa itse huomata milloin turvottaa tai on ripulilla ja miettiä mistä se johtuu.

Kuules nyt Turha ostos! Voit jatkaa vaikka maailman tappiin tuota jankuttamistasi. Jank-jank! Luulet voivasi sabotoida palstoja niin, ettei kukaan jaksa lukea ja yrität aivopestä meidät muut uskomaan sinua. Sanon tarkemmin: homeopatia auttaa ihan varmasti yhdessä ruokavalion kanssa. Monet homeopaatit nimittäin antavat ärtyneeseen suoleen lähinnä vain ruokavalioneuvoja! Lääkäriltä niitä on turha hakea. Minullekin lääkäri totesi, että ei sellaista hiivasyndroomaa olekaan ja syö kaurapuuroa! Kaurapuuro onkin ihan jees, mutta ei pelkästään sillä suoli parane. Vähättelevä kohtelu.

Sinä kun et tiedä homeopatiasta mitään, et kerrassaan mitään! Minäkin tiedän enemmän, vaikka en edes harrasta. Kävisit edes mielenkiinnon vuoksi kerran vastaanotolla, niin ymmärtäisit edes jotain. Olet aivan naurettava, etkä edes itse tajua. Sen jälkeen voisit edes perustella paremmin.

Ikävä kyllä homeopaatit, vaikka itse ehkä saattavat myös uskoa humpuukkiinsa, käyttävät lopulta vain törkeästi hyväksi epätoivoisia ihmisiä. Tämä on koettu ja todettu - myös todistettu. Puoskareita koko sakki. Jokainen "lääke", jokainen "hoito" pelkkää valetta alusta loppuun ja perustuu vain ja ainoastaan lumevaikutukseen. Tarkoituksena homeopatiapuoskaroinnissa on maksimoida puoskarin voitot ja nyhtää ihmisiltä rahaa mahdollisimman paljon. He pukeutuvat "lääkärimäisesti" (lisää uskottavuutta), he pitävät "klinikoita" (lisää uskottavuutta), he markkinoivat ylihintaisia, lääkkeiden tapaan kapseloituja (lisää uskottavuutta) ja pakattuja sokeriliemiä ja juuripulvereita sairaille ihmisille ja jeesustelevat tekevänsä hyviä tekoja. Oksettavia ihmisiä, totaalisen ja absoluuttisen kuvottavia hyväksikäyttäjiä.