"Mutta nyt on vaan pakko sillä kalenterikuvaukset lähestyy ja painoa pitäisi huolella tiputtaa ja kiristää, ja nyt on pakko ottaa niskasta kiinni!! Ketoosidietti on meidän sponssimme kehittämä, eli Leader on kehittänyt erimakuisia jauhepusseja jossa sisältönä on kaikki hivenaineet ja muut tarvittavat mutta hiilihydraattia ei juuri nimeksikään, ja päivän annos on noin 600 kaloria eli vähillä mennään, tarkoitus olisi vetää tämä noin 2 viikkoa ja katsoa missä mennään, siihen lisättynä aerobinen jumppaa niin avot.."
Tervemenoa vaan hajoittamaan omaa kroppaa. Ei niitä kaloreita kannata vähentää, koska sitä on kaikessa ruoassa, vaan hiilihydraatteja veikkoseni. Kannattaisi säännöllisellä treenamisella pitää kroppa kuosissa niin ei tarvitsisi rääkätä sitä.
Tervemenoa vaan hajoittamaan omaa kroppaa. Ei niitä kaloreita kannata vähentää, koska sitä on kaikessa ruoassa, vaan hiilihydraatteja veikkoseni. Kannattaisi säännöllisellä treenamisella pitää kroppa kuosissa niin ei tarvitsisi rääkätä sitä.
Vastaukset 12
Vanhimmat
No tuon äijän takia ei kalenteria kannata ostaa, laihduttu tai ei. Aika on ajanut kavrin ohi, eikä meikitkään tilannetta pelasta:DD
Taitaa olla se perinteinen KALJALLA kesä kuntoon :)
Kumpikin näistä vätystyypeistä eli vaimonsa myös, elävät epäterveellisesti, ei paljoa liikuntaa, ei syödä oikein, juopotellaan,ei jakseta nähdä vaivaa. Käydään leikkauksissa ja piikityksissä ja sitten taas sulatetaan pizzoja jollain pirun ketoosidieeteillä! Hei Esko, olet 40-v lössähtänyt ukkeli, et hyvännäköinen etkä sellainen jota kukaan haluaa yhtään mistään kalenterista katsoa, painu eläkkeelle, kalenteriin kuuluvat parikymppiset LIHAKSIKKAAT namupalat. Sama vaimolle, ei kiitos mitään kuvia hänestä, pienissä vaatteissa, tulee huono olo.
600 kaloria päivässä aikuiselle ravinnoksi on aivan liian vähän varsinkin jos hän lisäksi treenaa.
Aivan. Ihan sekopäistä. Tulee mieleen et onks jollain anoreksia.
Säälittävä pari tämä Martina&Esko. Miten ihmisen elämä voi olla sisältä noin vajavaista, että ollaan ulkoisesti tekemään mitä tahansa hullutuksia... Ja vaarantaa oma terveytensä ja elämänsä.
Aloittaisivat ihan alusta ja muuttaisivat pitkällä aikavalälillä ruokailu- (ja varsinkin juoma-) tavat ja lisäisi oikeaa monipuolista liikuntaa. Toivottavasti nuorille annetaan kotona terveet roolimallit, ettei vaan näitä sekopäitä ala jäljittelemään.
Kilot tulee takaisin hetkessä vaikka itsestään rääkkäämällä kilot kutistaa...Joutuu sydän koetukselle.
Nyt olis Eskon syytä hankkia personal trainer jos on noin idiootti, 600 kcal/pvä :DDDD
Kaksi ihmistä joilla ei ole mitään pitkäjänteisyyttä eikä tarmoa. Aina menevät vain sieltä missä aita matalin. Syöpötellään juopotellaan ja makaillaan, sitten taas havahdutaan ja vedetään pari viikkoa pussikeittoa ja vettä. Ehkä myös käydään rasvaimussa ja pistämässä fyllinkiä. Sitten taas alkaa lössähtäminen. Esko on parhaat päivänsä nähnyt aikoja sitten, ei siitä mahasta enää sikspäkkiä saa mitenkään, löysä maha. Sama juttu Martinalla. Martina ei ole toki läski vaan normaali mutta missään nimessä ei ole alusvaatekuvaus kunnossa, toivottavasti hän itsekin sen jo huomaa. Jättäisi oikeasti ne minihameet nuoremmille ja kiinteämmille. Toivon etteivät opeta näitä karseita elintapoja tyttärelleen.
vai laihduttaahän
Mielestäni hänen ei tarvitsisi mitään laihduttaa. Ihan hienon näköinen ja vahva normaali miesvartalo.
Pysykää nyt vähä-älyhydraattiset karppaajat siellä omassa karsinassanne tulematta tänne sotkemaan!
600 kcal päivässä parin viikon ajan tekis helvetin hyvää lähes kaikille. Kaksi viikkoa reipasta treeniä polttaa todella tehokkaasti rasvan kun sen jälkeen palaa tasapainoiselle ruokailulle. Ihan sama kuin parin viikon paasto, paitsi kun syö nuo kalorit protskuina ja kuituina niin pysyy suolistokin kunnossa.
Tsemii Esko, kohta pullistuu haba!