rasitus ekg

heippa!
onko jollain tietoa onko (polkupyörä)rasituskokeessa 200wattia 30-vuotiaalla naisella ok, vai pitäsikö jaksaa enemmän? painoa on noin 58kg.
kiitos mahdollisista vastauksista!
4815
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Naiseksi hyvä tulos , tuosta voi sitten vielä parantaa jos halua ja sitkeyttä löytyy. Kyllä kasvimaan kitkentä hommat luonnistuu hengästymättä

Äänestä

Sanoisin näin (ei-lääkärinä) että hyvä suoritus jos vedit sen kakssatasen loppuun saakka ilman oireita joita sulta ilmeisesti jostain syystä haettiin.

Äänestä
  • Juu, samaa mieltä.

    Tosi hyvä, jos pysyi se nopeuskin koko ajan laskematta annetun rajan alle. Ja jos palautuminenkin oli nopeaa, siis pulssin ja verenpaineiden lasku ennalleen sekä hengityksen tasaantuminen.

    Jossain ohjeessa taidettiin mainita, että 150w on jo ihan kunnon ylämäkeä

    Äänestä

Minä sain pulssin nousemaan jonnekkin 195 ja sitten alko huimaamaan ja voimat lähti ja ei pystynyt enää jatkamaan. Itse tuon rasituksen aikana lääkärin monitorit eivät näyttäneet mitään erikoista, mutta heti sen jälkeen, kun lopetin... Melkosta rääkkiä tuo homma on, ja niin kai se kuuluukin olla. Nyt sitten vaan odotellaan lisätutkimuksia. :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


eipyöräilijä kirjoitti:

heippa!
onko jollain tietoa onko (polkupyörä)rasituskokeessa 200wattia 30-vuotiaalla naisella ok, vai pitäsikö jaksaa enemmän? painoa on noin 58kg.
kiitos mahdollisista vastauksista!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu