Aloitin pari viikkoa sitten ketoosidietin (easy diet) ja väsymys hävisi kolmantena päivänä. Tuntuu ihmeelliseltä valvoa illalla yhteentoista tai yli (monena iltana peräkkäin) ja herätä silti aamulla kohtuullisen pirteänä.
Tuntuu kuin olisin herännyt pitkästä horroksesta, kun ylipäänsä Jaksan valvoa illalla.
Kilojakin on lähtenyt jo viisi, joten en turhaan säästänyt niitä vanhoja vaatteita, jotka ei enää mahtuneet päälle =)
Painoindeksi 25,6 -> 24.
Onko muilla kokemuksia, jossa hiilareiden vähentyminen (tai muu ruokavaliomuutos) olisi vaikuttanut samoin? Jos on niin, onko tietääkö kukaan onko ruokavalion/lääkkeiden/väsymyksen yhteyttä tutkittu?
Muutenkin ollut mielenkiintoista tutkia omaa suhtautumistaan ruokaan, nyt kun sitä ei juuri saa. Minä kun rakastan hyvää ruokaa, vaaleaa leipää, kermaa.. *huoh*
Tuntuu kuin olisin herännyt pitkästä horroksesta, kun ylipäänsä Jaksan valvoa illalla.
Kilojakin on lähtenyt jo viisi, joten en turhaan säästänyt niitä vanhoja vaatteita, jotka ei enää mahtuneet päälle =)
Painoindeksi 25,6 -> 24.
Onko muilla kokemuksia, jossa hiilareiden vähentyminen (tai muu ruokavaliomuutos) olisi vaikuttanut samoin? Jos on niin, onko tietääkö kukaan onko ruokavalion/lääkkeiden/väsymyksen yhteyttä tutkittu?
Muutenkin ollut mielenkiintoista tutkia omaa suhtautumistaan ruokaan, nyt kun sitä ei juuri saa. Minä kun rakastan hyvää ruokaa, vaaleaa leipää, kermaa.. *huoh*
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.