Olen vähän yli 30 vuotias mies ja ongelmani on koko ikäni ollut laihuus. Ainakin aikuisiällä olen aina syönyt vähintäänkin hyvin, mutta silti olen pysynyt riisitautisena.
Osaako kukaan neuvoa miten saisin kroppani näyttämään normaalilta miehen kropalta? Olen takavuosina harrastanut paljon punttisalia, mutta siitäkään ei oikein ole ollut apua. Välillä olen saanut lihotettua joitain kiloja, mutta tuntuu että ainoat mitkä suurenevat ovat vatsa ja pää. kädet ja jalat pysyvät siimoina.
Osaako kukaan neuvoa miten saisin kroppani näyttämään normaalilta miehen kropalta? Olen takavuosina harrastanut paljon punttisalia, mutta siitäkään ei oikein ole ollut apua. Välillä olen saanut lihotettua joitain kiloja, mutta tuntuu että ainoat mitkä suurenevat ovat vatsa ja pää. kädet ja jalat pysyvät siimoina.
Vastaukset 2
Vanhimmat
heii kiva et haluat painoa lisää.. mutta otitko huomioon tämän olevan ANOREKSIA palsta? Eli kommenttisi ei kuulu tänne. Tai ainakaan tuosta ei ilmennyt että sairastat anoreksiaa. tai muita sen muotoisia ongelmia.
Mutta hmm.. nostamalla energiamäärää saat varmasti parempia tuloksia. Riippuen paljon nyt syöt lisäät siihen vielä lisää.! Lihaa yms. Ei kannata alkaa hamppareita veteleen mut niitäkin voit tietty jos painoa haluut :)
Miksi tänne palstalle tulee jatkuvasti ihmisiä, jotka haluaa lihoa/ laihtua. Googlatkaapa anorksia ja miettikää sitten kuuluuko viestinne tänne.