Olenko alkoholisti?

Huolestuttavalta tuo näyttää. Ei alkoholisti välttämättä ole koko aikaa kännissä! Itse pystyin käymään työssä, vaikka raskasta se oli. Pisimmät juomisjaksot olivat ehkä viisi päivää.

Itse olen saanut raittiuden AA-ryhmän avulla, mutta olen ollut muutaman päivän katkaisuhoidossa kahdesti, raittiuden alkuvaiheessa ( eron ja unettomuuden jälkeen) kävin keskustelemassa A-klinikalla vajaan vuoden harvakseltaan. AA-ryhmä oli kuitenkin tärkein tuki noin kymmenen vuoden ajan.

Suosittelen, että tekeisit ratkaisevan askeleen ja hakisit apua. Sinua tuntematta ei voi sanoa, mikä olisi sinulle paras. Naisten alkoholismissa voi olla sellaisia erityispiirteitä, joita en tunne.

Jos epäilet, oletko alkoholisti, voisit yrittää olla raittiina selvästi pidemmän ajanjakson kuin olet tähän mennessä ollut ja pitää kirjaa niistä asioista, joita pitkä raittius tuo tullessaan ( mm. miten juomishalu ilmenee ja pystytkö vastustamaan sitä).

Tärkeintä on tehdä jotakin tilanteen korjaamiseksi, ennakkoluulottomasti. Jos et tee mitään, on lähes varmaa, että vaikeutesi tulevat lisääntymään. Raitistuminen on helpompaa, jos ei vielä ole kokenut suuria menetyksiä!

AA:n Auttava puhelin 09-750200. Vastaajana raitistunut alkoholisti. Kysy lisää ihan kaikkea, ja voit soittaa nimettömänä.

Olet vahvasti humalahakuinen.
Alkoholistin kriteeri ei suinkaan ole jatkuva humala, vaan riippuvuus, joka ohjaa ja sanelee kaikkea toimintaa. Siitä sinulla on jo kriittisiä ennusmerkkejä, kuten töistä pinnaaminen alkoholin takia.

Kun opiskeluajoista olet kyennyt vähentämään juomista, niin kykenet vähentämään edelleenkin, jos sitä todella haluat.
Olisi aika tehdä rehellinen itsetutkiskelu ja tilinpäätös, mitä hyvää alkoholi on sinulle tuonut? Vai onko tuonut kokonaisuutena vain enemmän pahaa?
Alkoholin käyttösi jatkuessa entisellään kaikella todennäköisyydellä haitat pahenevat, ja menetettävänä ovat sekä työ että avioliitto.
Et ikävä kyllä ole aivan vielä valmis juomattomuuteen, kun kiinnostaa keino, jossa ei vedetä perseitä olalle, et koe olevasi alkoholisti, etkä sitä itsellesi myönnä, mutta koet olevasi hauska humalassa. Kiintiösi ei ole vielä täyttynyt. Halua toisaalta olisi, mutta ratkaiseva motiivi puuttuu.
Aloita tässä vaiheessa siitä, että älä ikinä juo teräviä, vaan ainoastaan keskiolutta, mikä asettaa määrälliset rajansa, äläkä harrasta kaappi- tai yksityisretkijuomista.

"Mitään muuta ongelmia meillä ei ole kuin alkoholinkäyttöni."

Älä ongelmien puutetta sure! Juomisen myötä ne kaikki tulevat niinkuin kotihin, ne tuovat uusia vieraitakin!

Niin, joo: ainoa hoito jolla vältyt vetämästä perseita olalle ja tajua kankaalle on olla juomatta.