moi!olenko liian lihava,mun mitat on 160cm ja paino 72kg. kuinka paljon pitäis pudottaa?
neuvoja
mari
4454
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
10-15 kg.
22kg jos haluat terveen ja hyvännäköisen vartalon.
12 kg niin oot terveellä puolella...itse päätät milloin olet mielestäsi hyvän näköinen
eli siihen, minkä painoit noin 18-20-vuotiaana - edellyttäen, että painoindeksisi oli silloin normaali. Aikuisen on aika turha tähdätä lapsen painoon. Muistelkaa ja miettikää, katselkaa vanhoja valokuvia, keskustelkaa sukulaisten kanssa - hyvä ja terveellinen paino kyllä löytyy.
Mamma