Kuntonyrkkeily vs. potkunyrkkeily?

Moi,

tarkoituksena on ollut jo jonkin aikaa alottaa joko kunto- tai potkunyrkkeily. Mitä eroa näillä lajeilla on? Ok, potkunyrkkeilyssä varmaan potkitaan, kuntonyrkkeilyssä ei. Kumpi on kehittavämpää ja rankempaa? (Etsin hieman rankempaa treeniä, peruskunto hyvä ja haluna kasvattaa lihaksia vähän lisää) Niin, ja tosiaan olen parikymppinen nainen. Onko teillä omia kokemuksia jommastakummasta tai kumpaa suosittelisitte alottelijalle?

Paljon kiitoksia vastauksistanne!
22596
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

No suuri erohan näissä on se, että potkunyrkkeilyssä kehitytään ja käydään vyökokeissa, kun taas kuntonyrkkeily on enemmänkin vain yksi liikuntatunti. Jos haluat kehittyä ja ehkä jopa otella niin mene potkunyrkkeilyyn. Kuntonyrkkeilykin on hyvä, jos ei halua otella. Potkunyrkkeily on varmaan muutenkin rankempaa kuin kuntonyrkkeily, koska siellä potkitaan. Potkiminen on paljon kivempaa kuin pelkkä lyöminen.

Äänestä

Kyllä tuo kuntonyrkkeily on raskasta, mutta laajempikirjosta tekniikoiltaan on potkunyrkkeily jota itsekin harrastanut (kuin myös nyrkkeilyä) riippuu siitä mistä tykkäät itse. Minä olen näitä jotka haluavat edistyä harrasteen parissa joten pelkkä "liikuntatunti" ei riitä :) tai jos et osaa päättää niin käy kokeilemassa, esim vuosi kickboxingia ja jos et tykkää, niin vaihda kuntonyrkkeilyyn. Ompahan sitten koettu molemmat tai sitten lähdet molempiin (kuten itse olin) :D

Äänestä

Kommentoi aloitusta


alottelijalle infoa kirjoitti:

Moi,

tarkoituksena on ollut jo jonkin aikaa alottaa joko kunto- tai potkunyrkkeily. Mitä eroa näillä lajeilla on? Ok, potkunyrkkeilyssä varmaan potkitaan, kuntonyrkkeilyssä ei. Kumpi on kehittavämpää ja rankempaa? (Etsin hieman rankempaa treeniä, peruskunto hyvä ja haluna kasvattaa lihaksia vähän lisää) Niin, ja tosiaan olen parikymppinen nainen. Onko teillä omia kokemuksia jommastakummasta tai kumpaa suosittelisitte alottelijalle?

Paljon kiitoksia vastauksistanne!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu