Unihäiriö ja armeija

weew

Miten totanoin armeijassa pärjään kun mulla on unihäiriö? yleensä pyörin illalla 3-5h sängyssä ennen kuin saan unta ja jos nukahdan vasta 2 aikaan yöllä ja herään 6:lta niin ei 4h yöunella pärjää. Mulla on ollut kyseinen vaiva todella kauan ja jouduin valitsemaan kaksi kertaa paskempi palkkasen työn sen takia kun en voi herätä 6:lta unihäiriön takia. Monestikkin herään yössä kymmeniä kertoja ja kun kavereitten kanssa nukkuu ryyppyreissuje jälkeen mökillä niin on lähes mahdoton saada unta jos yksikin kuorsaa.

ruokavalion vaihtaminen tai liikunta eivät auta ollenkaan. Kokeilin joskus lääkkeitä, mutta eivät auttaneet mitään. Lyhyet yöunet saavat aikaan vitunmoisen pääkivun ja no tietenkin väsymyksen :D

voiko armeijassa olla vaikka "iltaduunissa" vai onko aina pakko herätä juuri silloin kun käsketään?

kiitos etukäteen :)

12

1541

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kansakunta

      sun ei tarvii mennä armeijaan ollenkaan tuollaisella vaivalla sillä väsynyt sotilas on vaaraksi itselleen ja muille. saat siis joko C tai E luokan paperit.

      • weew

        joo jos ei mikään auta niin kysyn lääkäriltä kyseiset paperit. Mutta toi on sellainen "viimeinen oljenkorsi". Se on tapauskohtainen kuinka paljon kukin tarvitsee unta dokumentin mukaan jonka näin muutama kuukausi sitten. Jotku tuntuu selviävän parin tunnin yöunilla mutta itse taas nukun vapaa-aikana esim 12-14h. Se on vähän sellainen juttu mihin ei voi itse oikein vaikuttaa.


    • Pioneeeri

      Hahaa opitpahan heräämään ja unettaa varmasti meillä jokainen puhu ekan päivän et ei saa nukuttuu ja kaikki nukku. Jos porukka pysyy yöt kassulla hereillä niin lisätään vähän ohjelmaa päivälle niin kyllä nukuttaa. Neljän tunnin yö unista saat vaan haaveilla leireillä unta max 3h ja sekin muutamassa erässä. jos tollasilla puheilla sais e tai c paperit suomessa ois jo siirrytty palkka armeijaan.

      • weew

        siis mitä? jos menee pari tuntia että saan unta ja 3h on maximi mitä siellä nukutaan niin mullehan ei jää siitä mitään?


      • hmmmmmmmm

        eikö pioneereillä ole 6h uni-pakko? ;)


      • Pioneeeri
        hmmmmmmmm kirjoitti:

        eikö pioneereillä ole 6h uni-pakko? ;)

        Kuskit saa nukkua 6h mutta meillä pionk:ssa ei sen takia tarvinnu ikinä hiihtää tai pyöräillä yöllä sen takii et ei saatu kuskia ajoon. Niin ja kellään ei mee kahta tuntia unen saantiin jos pakkasessa tetsaat vaikka 36h yhteen kyrpään.


    • 15+18

      Ainakin meillä toi 6h oli semmoista aikaa, kun periaatteessa sai nukkua. Eli monesti se alko siitä kun alettiin pystyttää telttoja, eli siinä lähti vielä ainakin semmonen puoli tuntia, kun sai teltan pystyyn, kamat telttaan, hampaat pestyä yms. Niin ja kyllä monesti siihen lykättiin vielä kipinävuoro väliin.

      Joo, eli hiukan riskillä siinä mentiin, kun lähdettiin vaunulla ajamaan liikenteen sekaan kolmen perättäisen yön 4h unilla, mutta ikinä ei onneksi sattunu mitään. Aika vaikee siinä on kouluttajille alkaa valittaan, että "ei oo saatu nukkua, joten ei ajeta senttiäkään", mutta mentiin sillä meiningillä, että henkilökunta tekee niin kuin parhaaksi katsoo ja jos jotakin sattuu, niin sitten kyllä selviää, että ei ole saatu nukkua, joten onnettomuus menee pitkälti henkilökunnan piikkiin.

    • Kannattaa kokeilla

      Olen melko varma että unihäiriöt ja -vaikeudet paranevat armeijassa hetkessä. Ensimmäiset pari yötä saattaa mennä levottomasti uuteen totutellessa, mutta sen jälkeen tekemistä ja ohjelmaa riittää niin paljon, että illalla nukahtaa väsymyksestä välittömästi.

      Itse en missään paikassa koskaan ole nukkunut öitäni niin hyvin kuin armeijassa aikoinaan.

    • Ei pakko nukkua

      Älä murehdi. Alikersanttismies keksii sulle yöksi tekemistä päivystyksen muodossa. Ei tarvi nukkua.

    • Anonyymi

      Armeijassa pitäisi kuorsaajille olla oma tupa: "kuorsaustupa" johon laitettaisiin kaikki kuorsaajat. Ainakin P-kaudella sellainen voisi olla. Saisivat kuorsaustuvassa keskenään häiritä toistensa nukkumista.

      • Anonyymi

        Tuo on niii-in totta! Kuorsaajat ja hampaiden narskuttajat omaan tupaan.
        Se ei ole syrjintää vaan järkevä järjestely että saa muut nukkua.


    • Anonyymi

      Asevelvollisuus päättyi laittoman naton myötä kenenkään ei ole pakko taistella vieraan vallan joukoissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Minkähän takia ns. persuille ei tunnu työ maistuvan?

      Vaikuttavat olevan joutoväkeä syystä tai toisesta  – työttömiä tai työeläkeloisia. Muiden rahoilla pötköttelevää väkeä,
      Maailman menoa
      128
      4639
    2. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      29
      3377
    3. Kaipaamasi miehen nimi?

      Ja maakunta tai kaupunki?
      Ikävä
      20
      3315
    4. Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?

      Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt
      Maailman menoa
      47
      2979
    5. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

      Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
      Ikävä
      51
      2965
    6. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

      "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
      Maailman menoa
      122
      2839
    7. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

      se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
      Maailman menoa
      18
      2590
    8. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      113
      2315
    9. Vornanen ja oulainen

      Voi voi Ville mihin sekaannuit🥶
      Oulainen
      9
      2199
    10. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      14
      2135
    Aihe