Miten lopettaa stressitilanteessa??

Ok, siis "ongelma" on seuraava; Haluaisin tosissaan lopettaa tupaoinnin, mutta asumistilanteeni on niin stressaava, ettei millään meinaa onnistua. Asustan väliaikaisesti tuttavan luona koska kaupunki päätti vanhan asunnon purkaa eikä uutta ole vielä löytynyt. Suurin ongelma on että kyseinen tuttava sekä miesystäväni molemmat polttavat eli olen yksin tässä yrityksessä terveempään elämään. Sen lisäksi taloudessa on koira (tuttavan) jota ei ole koulutettu ja joka, no voisipa sanoa, käy usein hermoille jatkuvan haukkumisen kanssa. Työskentelen lehdenjakajana 6pvä/viikko eli kiire ja jatkuva "pakko olla töissä" lisää stressiä. Kaiken muun lisäksi minulle on tullut tietoon että olen aamuäreä ja siitä saan kuulla jatkuvaa kommenttia molemmilta herroilta. Eli minun pitää siivota, päästää koira ulos/ruokkia, töissä käydä, sietää sitä että kämpän omistaja päästää paikallisen nuorison tänne melkeen joka ikinen viikonpäivä ja pitää aamuäreyteni kurissa ja sen lisäksi pitäisi sitten vielä tupakista luopua (lue: vieläkin ärtyneempi) ilman että nuo 2 äijää edes yrittäisi auttaa, ne vaan polttelee aamusta iltaan.

Jollakulla ideoita kuinka tästä selviäisin..? Kiitos etukäteen.

P.S muuttaminen siis EI kovinkaan mahdollista kun pahvilaatikko sillan alla ei houkuta ja muut vaihtoehdot on jo katsottu. Vinkkejä jos meditaatio auttaisi yms olisivat tervetulleita.
2104
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Sun pitää "terästäytyä" ja ottaa asiaksi se että tupakka on vihollinen jota vastaan taistelet, ja sitten naurat kun kyykytät sen.

Äänestä

Tupakka ja sen lopettaminen ei ole sun ongelma vaan ihan muut asiat jotka jo kerroit viestissäsi, lue viestisi pari kertaa läpi niin ymmärrät..!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


UPDATE_1764069 kirjoitti:

Ok, siis "ongelma" on seuraava; Haluaisin tosissaan lopettaa tupaoinnin, mutta asumistilanteeni on niin stressaava, ettei millään meinaa onnistua. Asustan väliaikaisesti tuttavan luona koska kaupunki päätti vanhan asunnon purkaa eikä uutta ole vielä löytynyt. Suurin ongelma on että kyseinen tuttava sekä miesystäväni molemmat polttavat eli olen yksin tässä yrityksessä terveempään elämään. Sen lisäksi taloudessa on koira (tuttavan) jota ei ole koulutettu ja joka, no voisipa sanoa, käy usein hermoille jatkuvan haukkumisen kanssa. Työskentelen lehdenjakajana 6pvä/viikko eli kiire ja jatkuva "pakko olla töissä" lisää stressiä. Kaiken muun lisäksi minulle on tullut tietoon että olen aamuäreä ja siitä saan kuulla jatkuvaa kommenttia molemmilta herroilta. Eli minun pitää siivota, päästää koira ulos/ruokkia, töissä käydä, sietää sitä että kämpän omistaja päästää paikallisen nuorison tänne melkeen joka ikinen viikonpäivä ja pitää aamuäreyteni kurissa ja sen lisäksi pitäisi sitten vielä tupakista luopua (lue: vieläkin ärtyneempi) ilman että nuo 2 äijää edes yrittäisi auttaa, ne vaan polttelee aamusta iltaan.

Jollakulla ideoita kuinka tästä selviäisin..? Kiitos etukäteen.

P.S muuttaminen siis EI kovinkaan mahdollista kun pahvilaatikko sillan alla ei houkuta ja muut vaihtoehdot on jo katsottu. Vinkkejä jos meditaatio auttaisi yms olisivat tervetulleita.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu