miten saisin tän itsevihan loppumaa ? laihuin nopeesti joulun jälkeen noin 9kiloo ja olin sitäkin ennen liian laiha (omalla mittapuulla juuri sopiva)nyt oon toipumas ja syön erittäin hyvin. ainut mikä on mun mielessä on se että vihaan itteeni, ajattelen koko ajan että mitä olisin voinu olla tekemättä ja mitä oisin voinu tehä, ettei tätä sairautta ois tullu mun koko elämään. hoen ittelleni koko ajan kuinka vihaan itteeni ja ulkonäkööni, "oon tälläne v*tun ruipelo, luut vaa näkyy" yms. haluisin vaa olla sellanen mikä enne olin mutta turha sitä on enää vouhottaa, tehty mikä tehty. äsken yks kaveri jonka kaa en oo varmaa yli puoleen vuoteen ollu, laitto viestii ja pyys uimaan huomenna, mitä mä teen !? haluisin niin olla sen kaa mut ei tällä keholla kehtaa kukaa ees näyttäytyy bikineissä! aarrghh, vihaan itteeni ku tein tän mut tyhmä ku oon ku en ajois tajuu...kehtaako näin laihana mennä rannalle (162/38) ??? sori oli pakko purkautuu ja juttuseura on aina mukavaa.. :)
minä
toipumas
4107
0Äänestä
Vastaukset 4
Vanhimmat
no jos koittasit vaan syödä paljo ni tulis kilot takas??:)
sitähän mmä teenkin mut ku vaivaa pään sisällä :)
kuulostaa liiankin tutulta... :/ mulla täysin sama ongelma... :s varsinki kädet on niin ruipelot että ällöttää.......................
kyllä se siitä, toivottavasti :)
Sinulla on mielestäni terve asenne ainakin siltä osin, että koet huonoa omaa tuntoa ja syyllisyyttä. Mutta ongelma on se, että et pääse siitä ylitse, itsesyytös on jäänyt ns. päälle.
Jospa kirjoittaisit vaikka isoilla kirjaimilla tekstin, jota voit lukea moneen kertaan niin, että se ei jää huomaamatta, eli sinulla on oikeus olla itsellesi armollinen ja antaa itsellesi anteeksi. Armahtaminen voi sinut vapauttaa tuosta itseinhon ja -syyllisyyden taakasta. Eli toista sitä vaikka ääneen niin usein, jotta USKOT eli sanomasi menee perille. Päätä, että nyt tämä saa riittää, elämässä on muutakin, kuin itsesyytöksessä "piehtarointi".
Jokainen ihminen on erehtyväinen, tekee ratkaisuja, jotka eivät ole mielekkäitä jälkikäteen ajatellen. Nuorilla ne on yleisempiä, on uteliaisuutta kokeilla uusia asioita, joiden uskoo tuottavan onnen elämään, avaavan uuden positiivisen lehden, jolloin olisi mukamas hyvä olla. Näin meistä itse kunkin on pitänyt oppia kantapään kautta monia asioita.
Toivon sinun elämääsi iloa, oman minäsi positiivisten asioiden arvostusta! Lue vaikka elämän viisauksia, aforismeja, sieltä voit myös sisäistää armollisuutta siihen, että ihminen on erehtyväinen.