Eli siis mitä söitte päivässä, ottakaa päivä jossa söitte suht normisti.
AAMULLA
-smoothie 3,5 dl (turkkilainen jugu 10%rasvaa, mansikoit, vadelmii, 2 banaanii, appelsiinimehuu)
-ruisleipä maksamakkaralla, oltermannilla ja kurkulla
-appelsiinimehua 2dl
LOUNAAKSI
- perunamuusia 4 dl
-lihapullia 10 kpl
-tomaatti
-ruskeakastiketta
VÄLIPALA
-pala omenapiirakkaa
- salmiakkijäätelö
-amppari mehujää
Oon aikeissa syödä vielä 2 jäätelöä, illallinen, popcornia ja silleen.
Mitä sanotte? Wiks oo aik hyvä suoritus, kun mun tavote on päiväs 500 kalorii ja laskujen mukaan tos ois 357!! Aika jees suoritus!! Mites teillä??
t. Anoreksiaa 3,5 v
AAMULLA
-smoothie 3,5 dl (turkkilainen jugu 10%rasvaa, mansikoit, vadelmii, 2 banaanii, appelsiinimehuu)
-ruisleipä maksamakkaralla, oltermannilla ja kurkulla
-appelsiinimehua 2dl
LOUNAAKSI
- perunamuusia 4 dl
-lihapullia 10 kpl
-tomaatti
-ruskeakastiketta
VÄLIPALA
-pala omenapiirakkaa
- salmiakkijäätelö
-amppari mehujää
Oon aikeissa syödä vielä 2 jäätelöä, illallinen, popcornia ja silleen.
Mitä sanotte? Wiks oo aik hyvä suoritus, kun mun tavote on päiväs 500 kalorii ja laskujen mukaan tos ois 357!! Aika jees suoritus!! Mites teillä??
t. Anoreksiaa 3,5 v
Vastaukset 2
Vanhimmat
0/10
Don't feed the troll!
Oukki jee. Noi syömiset oli totta mut noi kalorit ei tod eikä toi anoreksia juttu... Sitä täs vaan että jos te anoreksiaa sairastavat söisitte noin paljon ( mulle normi) nii mitä seurais tubteissa jne?