Eilen illalla olin tuttavani kanssa noin tunnin kestäneellä kävellyllä, vain ohut pitkähihainen, farkut, crocksit ja kaulahuivi päällä. Kotona sitten alkoi kurkkua koskemaan, joten keitin teetä ja ajattelin kurkkukivun lähtevän.
Aamulla herätessäni kurkkuani poltti, oli lämpöä, tukkoinen olo, korvissa ritisi, nieleminen sattui ja ääni melkein kokonaan poissa. Olo ei ole oikein tästä helpottunut, kurkkukipu vähän laantunut ja ääni palannut hiukan paremmaksi. Myös nieleminen on helpompaa.
Ongelmanani on parantuminen. Minun pitäisi olla ylihuomiseksi suht terveenä, koska olen menossa eräälle keikalle. Olen jo kokeillut höyryhengitystä (auttoi hetkeksi), ottanut Buranan ja antihistamiinin.
Olen myös syönyt ruokalusikallisen hunajaa (pitäisi sisältää paljon antioksidantteja), juonut pari kuppia Carmolis-tipoilla terästettyä teetä, syönyt vähän tomaattikeittoa ja syönyt monivitamiini-tabletin.
Voisiko joku auttaa kertomalla hyviä ohjeita parantumisen nopeuttamiseen, ei olisi kivaa tuhlata seitsemääkymppiä kotona makaamiseen.
Kiitos jo etukäteen!
Aamulla herätessäni kurkkuani poltti, oli lämpöä, tukkoinen olo, korvissa ritisi, nieleminen sattui ja ääni melkein kokonaan poissa. Olo ei ole oikein tästä helpottunut, kurkkukipu vähän laantunut ja ääni palannut hiukan paremmaksi. Myös nieleminen on helpompaa.
Ongelmanani on parantuminen. Minun pitäisi olla ylihuomiseksi suht terveenä, koska olen menossa eräälle keikalle. Olen jo kokeillut höyryhengitystä (auttoi hetkeksi), ottanut Buranan ja antihistamiinin.
Olen myös syönyt ruokalusikallisen hunajaa (pitäisi sisältää paljon antioksidantteja), juonut pari kuppia Carmolis-tipoilla terästettyä teetä, syönyt vähän tomaattikeittoa ja syönyt monivitamiini-tabletin.
Voisiko joku auttaa kertomalla hyviä ohjeita parantumisen nopeuttamiseen, ei olisi kivaa tuhlata seitsemääkymppiä kotona makaamiseen.
Kiitos jo etukäteen!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Flunssa on virustauti, joten siihen ei ole (ainakaan nykytekniikalla) olemassa parannuskeinoa. (vrt. HIV)
Hyvä flunssien "lyhentäjä" on tietenkin hyvä yleiskunto ja vastustuskyky. Ja D-vitamiinin sekä C-vitamiinin saanti saattaa joissakin tapauksissa lieventää flunssanoireita. Siis jos näitä nauttii säännöllisesti terveenä. Flunssassa niitä on enää turha nappailla.
Antihistamiinit taas ovat allergialääkkeitä, joten niistäkään ei ole mitään hyötyä flunssaan.