onko kokemuksia tosta noilla pelkillä jauheilla olosta. siinä saa päivässä joku 500 kcal jos ohjeitten mukaan menis...laihtuuko niillä oikeesti...??
nutrilett
apuvaaaaa
7
1116
Vastaukset
- veronica5
Olen muutaman kerran käyttänyt Nutrilett Quick Start -pakkausta, jossa on päivää kohti reilusti yli 800 kcal, ja parhaimmillaan minulta on siinä viidessä päivässä lähtenyt 2 kg. Riippuu tietysti lähtöpainostasi ja myös liikunnan määrästä, että kuinka paljon putoaa. Itse olen vain vähän alipainoinen.
- ,,,,,,,,,,,
ok :) mä ajattelin ihan niitä jauhepirtelöitä ku niillä tulis se reilu 500kcal päivässä, kiitos vastauksesta
- camo....f
No kyllähän ne varmaan toimii, 500 kalorilla kyllä laihtuu. Ei sillä ole väliä mistä se energia tulee, oli se sitten noista jauheista vai ihan "tavallisesta"ruoasta.
Noissa kuureissa on vaan hyvä juttu se, että niissä on hyvin niitä tärkeitä ravintoaineista, kuten protsua, vitamiineja yms. Jos saa tarpeeksi noita aineita, ei keho mene EHKÄ ihan niin helposti säästärille. Tosin pitkässa juoksussa se kyllä menee, jos vain 500 kaloria syö. Ja jokaisen kroppa toki toimii omalla tavalla. - jk
ei ole< kokemusta
- kyllä laihdut
No onhan nuo parempia, kun niissä on tosiaan sisällytettynä tärkeitä ravintoaineita, joita ei muuten tuolla kalorimäärällä saisi.
Varmasti laihtuu. - mie vaan
eiks siin tule kauhee nälkä ku pelkkiä jauheita saa syödä?saako syödä niiden kans vaik jotain hedelmää ja kasviksia,vai meneekö dieetin idea pilalle?
- JUUJII
kait hieman kasviksia.. ja TULEEEEEEE NÄLKÄ...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h52752Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062591Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv182307Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.481889Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141453- 321453
- 1771173
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011144Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201073En vain unohda
Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.65960