Tässä jännittyneenä sulatellaan tietoa että vauva on tulossa. Olen vähän järkyttynyt neuvolantädin neuvoista ja käskyistä. Tuntuu että käynti oli pelkkää pelottelua: älä juo sitä tai tätä, älä syö niitä ja näitä. Kuka ihan oikeesti noudattaa niin tarkasti neuvoja??? Tottakai tahdon terveen vauvan mutta jos en syökään 5 kertaa päivässä, vältä juustoa, teetä, makeisia...
Auttakaa!! Onko kukaan saanut samanlaista "shokkihoitoa" kuin minä?
Eikö vähemmälläkin "valvonnalla" saa terveen vauvan. Tuli heti paniikki että ei minusta ole tähän ollenkaan.
Auttakaa!! Onko kukaan saanut samanlaista "shokkihoitoa" kuin minä?
Eikö vähemmälläkin "valvonnalla" saa terveen vauvan. Tuli heti paniikki että ei minusta ole tähän ollenkaan.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulle sanottiin ensimmäisellä neuvolakäynnillä että elä ihan normaalia elämää. Samoin sanoi lääkäri. Hassua miten eri neuvoloissa annetaan eri ohjeita. Itse olen lueskellut netistä ns.kielletyistä aineista/ruoista mutta kyllä olen niitäkin, mm.kraavilohta, syönyt. Pitää vain muistaa että kohtuudella kaikkea.
Veljen vaimo söi raskausaikana kaikkea mitä hän oli ennen raskautta syönyt ja terve lapsi syntyi.
Joten sanoisin että kaikkea voi syödä kunhan vaan muistaa että kohtuudella.
Kiitos tiedostasi.
Tottakai joka paikassa varmaan neuvotaan eri lailla. Muutenkin kun jännittää tuhottomasti niin tuntuvat ylettömiltä nuo vaatimukset.
Tuli olo että raskaus on pelkästään rajoituksia aiheuttava asia, että pitää elää pelkällä puurolla ja vedellä. Toivottavasti joku muukin vielä kommentoisi omia kokemuksiaan.
täs olis yks hyvä netti sivu jota mie ainaki olen kattellu ku olin raskaana...
http://www.espoo.fi/xsl_perussivu_alasivuilla.asp?path=1;606;608;32661;35275;35998;36004;51370;51396;51385
Puurokin muuttuu kehossa sokeriks ja se kasvattaa siinä lasta jättiläiseks kun karkki, jätski ja hedelmät.. ;))
Raskaus on tällästä nuoralla kävelyä ja jos sokerit menee mettään, niin siitä se odotus sitten vasta alkaakin.. =)
Tuttu tunne. Itse olen vielä terveydenhuolto alalla ja sain samanlaiset "saarnat" ja tuijotukset kuin ilmeisesti itsekin olet saanut. Olen kuullut samanlaisia kokemuksia myös muilta, että "tämä neuvola systeemimme on melkosen vaativa" tänä päivänä, kuin lähtisi maratonille treenaamaan. Kuvainnollisesti. Ymmärrän että terveys on kaiken a ja o, on vain eri asia miten asioita esittää aikuiselle (jo vanhemmalle) odottajalle. Että näin. Kyllä helpotti!
normaalisti vain syöt! Itse söin samanlaisesti kuin ennen raskauttakin ja ihan terve lapsi tuli.
Maksaa nyt en syönyt kun en muutenkaan sitä voi sietää. Mutta se olikin ainoa joka kiellettiin ja tietty liiallinen suolan käyttö, ettei tule nestettä, mutta samaan tapaan mä maustoin ruokani kuin muutenkin.
Älä ota mitään paniikkia tollasista!=)
Lukaseppa vielä uudestaan ne neuvolasta saamasi ruokailu ohjeet! Sinä olet luultavasti saanut ohjeita jotta osaisit syödä monipuolisesti ja turvallisesti vauvasi hyvinvointia ajatellen. Ne suositukset esim. tuorejuuston kohdalla (ei siis koske muita juustoja) ovat ihan todellisia, niistä VOI saada listerian joka aiheuttaa sikiölle keskenmenon mutta itse sinä et sitä (siis listeriaa) voinnissási huomaa. Makeat lisäävät karieksen riskiä entisestään, raskauden aikana syljen eritys muuttuu ja vähenee joten hampaatkin riekiintyvät helpommin, joten kannattaa välttää sitä jos haluaa. Ja sinun hampaiden kunto vaikuttaa tulevan lapsesi hampaistoon, hän voi saada sinulta jo ensimmäisen hampaan puhjettua tartunnan reikiä aiheuttavasta bakteerista. Ei ohjeita ole vaikea sisäistää, niillä jokaisella suosituksella on tarkoitus eikä se ole raskaana olevan äidin kiusaaminen. Syö terveellisesti ja monipuolisesti siihen perustuu tulevan lapsesikin terveystottumukset.