Onko normaalia kun tossa tulee säkkiä hakattuna että kädet ovat aivan p*skana? Mitä kannattaa tehä jottei tulis käsiin mustelmia yms nahkaa lähtis vai onko se iha hyväksyttävä että näin tapahtuu?
Kädet rikki
alottelija555
4
291
Vastaukset
- 321432154325425
Kyllä on ja tuo on täysin terveellistä, kuuluu treeniin.
- 321432154325425
Luultavasti sulla sitten rustoutuu rystyset käsissä sitten niin, eivät enää vuoda ollenkaan verta, nimettömän rystynen (kuuluukin) vähän vetäytyä toisista rystysistä... jne... hyvä treeni et tule katumaan kyllä kun valmista.
Ei mitään hätää että jos vähän vuotaa rystyset, kuuluu hommaan.
Mutta ole varovainen suorien ja kyynärpään kanssa, että et lyö säkkiäkään liian aikaisin että käsi pääsee suoraksi = kyynärpää rikki. - kokenut 50
Olethan laittanut suojaukset rystysien päälle? Itselläni meni aluksi nahat käsistä. Laitoin tarpeeksi napakasti nyrkkeilyhanskojen alle tarkoitetut "siteet" ja rasvaan usein käsiäni jotta nahka pisyisi kosteana ja suojaa ihoa. Eipä ole kädet rikkoutuneet enää. Toki nahka punakoituu.
- 12321432143
Minulla taas oli treeneri sellainen että nahat saa lähteä ja verta vuotaa, rustoutuu paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 17213125
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1545468Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p454860Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1493699Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392808Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1231989Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1141734Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3671655Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1101552Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361481