Onko normaalia kun tossa tulee säkkiä hakattuna että kädet ovat aivan p*skana? Mitä kannattaa tehä jottei tulis käsiin mustelmia yms nahkaa lähtis vai onko se iha hyväksyttävä että näin tapahtuu?
Kädet rikki
alottelija555
4
313
Vastaukset
- 321432154325425
Kyllä on ja tuo on täysin terveellistä, kuuluu treeniin.
- 321432154325425
Luultavasti sulla sitten rustoutuu rystyset käsissä sitten niin, eivät enää vuoda ollenkaan verta, nimettömän rystynen (kuuluukin) vähän vetäytyä toisista rystysistä... jne... hyvä treeni et tule katumaan kyllä kun valmista.
Ei mitään hätää että jos vähän vuotaa rystyset, kuuluu hommaan.
Mutta ole varovainen suorien ja kyynärpään kanssa, että et lyö säkkiäkään liian aikaisin että käsi pääsee suoraksi = kyynärpää rikki. - kokenut 50
Olethan laittanut suojaukset rystysien päälle? Itselläni meni aluksi nahat käsistä. Laitoin tarpeeksi napakasti nyrkkeilyhanskojen alle tarkoitetut "siteet" ja rasvaan usein käsiäni jotta nahka pisyisi kosteana ja suojaa ihoa. Eipä ole kädet rikkoutuneet enää. Toki nahka punakoituu.
- 12321432143
Minulla taas oli treeneri sellainen että nahat saa lähteä ja verta vuotaa, rustoutuu paremmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?82688Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut
Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh1632610- 1842461
Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n121994Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari181965Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa511806Sofia Virta SUURI POLIITIKKO
Osallistumalla Erikoisjoukkoihin nostaa Vihreät kauaksi ohi perussuomalaisista, joka on muutenkin hajoamassa omaan mahdo691538Mika Poutala salasi osallistumisensa Erikoisjoukkoihin
Poutala ryhtyi ministeriksi 13.6.2025 ja 5.8.2025 ilmoitettiin hänen olevan seuraavalla Erikoisjoukot-kaudella. http101103Mitä ikävöit eniten ikäväsi kohteesta?
Rahaa, turvallisuutta, kauniita katseita,seksiä, läheisyyttä vai jotain muuta?681099Siis HYI OLKOON! Ihmiset, eikö enää ole mitään rajaa?
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/4142eeb2-a589-4109-a5d0-e8f341df585c "Susanna Penttilän seksibussi kauhistutta63950