Painan 96,2 kg ja 168cm pitkä olen, sairastan kai Bediä vaikkei sitä ole diagnosoitu koskaan, sairastan ainakin syömishäiriötä, oli sen nimi mikä tahansa..
Nyt tekisi niiiiiiin mieli alkaa ahmimaan ja siksi kokeilen auttaisiko tämä julkinen kirjoittelu. Söin äsken valkosipulipatongin lämpimänä, suoraan uunista otettuna ja sitä ennen porkkanoita ison kasan. Aamulla kaurapuuron voisilmällä ja kahvia ja omenan ja silti on yhä valtava nälkä. Pelkään etten halitse sitä tänään vaan aloitan taas mässyttelyn. Olen laihduttanut jo liki 20 kg mutta nyt olen ollut tässä painossa jo liki vuoden ja ei laske millään alaspäin vaikka olen lisännyt liikuntaa ja normaalipäivänä en syö patonkeja vaan oma tekemää kotiruokaa ja mielestäni kohtuudella, seurasin kalorimääriä kiloklubissa.
Kun tiedän miten inhottava olo minulla huomenna on jos sorrun tänään niin en halua sitä itselleni mutta miten ihmeessä kestän tämän illan ajan, en tiedä. Pitäisi kai mennä ulos mutta tuntuu etten jaksa kun olen flunssassa. Helpottaa tämän kirjoitus mutta ei vie sitä 'nälkää' pois.
Ja olen jo aikuinen nainen vaikka ei todella uskoisi :(
syötättää...
4
375
Vastaukset
- 3err0r
ahmi ja oksenna pois
- beddde
Miksi syöt valkosipulipatonkia (oletan että ne on juuri niitä kaupan pakastepatonkeja)?? Niissähän on ihan törkeä määrä kaloreita, valkoista jauhoa ja eivät todellakaan pidä nälkää poissa pitkää aikaa.
Mites jos listaisit mitä kaikkea oikein syöt, jos sinulla on kerta hirveä nälkä? Esim. tee viikon ruokapäiväkirja tänne, kirjoitat aina kun syöt jotain. Ja miten syötkö lainkaan vitamiineja tai juotko tarpeeksi esim. vettä? Monesti se että meillä on jano tai veden tarve saa meidät luulemaan ,että on nälkä. - diagnosoitu
Et sairasta BED:ä, et täytä sen kriteereitä.
- mmmasnk
ei ihmekkään jos sul on nälkä ku oot syöny aamul viimeksi :O sun pitää opetella syömää säännöllisesti nii nälkä pysyy poissa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.845077Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.223436Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j272745Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.581790- 471576
- 941352
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441346Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2401306Hiljaisuus
Tarkoittaa välinpitämättömyyttä, henkistä väkivaltaa ja kiusaamista. Olet valinnut hiljaisuuden.731048IS Viikonloppu 29.-30.11.2025
Antti Skytältä 3-tasoinen ristikko. Pääkuvassa on harhauttava elementti, mikä saattaa hidastaa myös muiden kuin minun ra54935