Parantumis yritys

Hei!!
Olen sairastanut BED:iä 2009 vuoden alusta. Se alkoi kun masennuin 2008 syksyllä ja söin paljon ja oleilin kämpillä masennuksen takia ja söin lisää ja lisää koko ajan ja syöminen pahensi masunnusta ja masennus syömistä. Eli ruokkivat toinen toistaan. Parannuin masennuksta kesällä 2009 mutta BED jäi. Olen lihonut sairauden aikana 29 kiloa. Nyt yritän parantaa itseni.

Yritän huomenna alkaa laihuttamaan ja tavoitteena on selvitä kuukausi ilman sipsiä, karkkia ym herkkuja ahmimiskohtauksia. Kutsun kuuria hyvän olon kuuriksi.

Tässä esimerkki syömisistäni päivän aikana:

- 3 Atrilli makkaraa
- 300 g kanakeittoa (einesruoka)
- Tuplajuustohampurilainen (einesruoka)
- Marabou 200 g maitosuklaalevy
- 150 g öljyperunoita (einesruoka)
- 300 g pastaa ja pepperonia (einesruoka)
- Magnum jäätelö

Oireita minulla on: huono kunto, kipeä selkä & hartiat, kipeät jalat, masentuneisuus, häpeä itsestään, huono iho, huono vastustuskyky, jatkuva väsymys, kakkostason diabetes ym ym

Sosiaaliset suhteeni myös kärsii tästä kun jään mosti kotiin ahmimaan kun kaverit pyytää jonnekki tai sitte en viitti lähteä minnekkään ku oon ahminu niin paljon että häpeen itteeni ku oon nii turvonnu. Miesten kans on myös vaikeaa ku pelkään harrastaa sekisä kun oon nii lihava.

Jos joku haluaa alkaa pitään yhteyttä ja yrittää parantua yhdessä tai muuten vaan vaihdella ajatuksia BEDistä niin sposti on

[email protected]

Liian monta pettymystä jo takana parantumisesta mut toivotaan nyt et parantuisin :) Kerran olin jo kolme kuukautta ahmimatta ja harrastin liikuntaa ja laojduin mutta palasin sitte valitettavasti takaisin ahmiseeen.