Joku hyvä näkijä

terveysasiaa

Olen nyt ollut 4vk tupakkalakossa, käyttänyt nikotiinipurkkaa. Lakko aiheuttaa kauheata väsymystä, vai johtuuko jostain muusta? En ole jaksanut liikkua,ei kyllä ole aikaakaan,mutta miten piristyisin? Työ aiheuttaa sen että elämä erittäin "epäsäännööllistä",ei ole mahollisuutta liikkua säännöllisesti tai syödä hyvin.En halua alkaa polttamaan enää,vaan lopettaa tuon purkankin jauhamisen,mutta miten piristyisin ja pääsisin kokonaan eroon nikotiinista?Vai olenkos jotenkin muuten sairas?

2

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Keskiyö

      Hienoa että lopetit tupakoimisen, tiedän miten kamalan vaikeaa se on!
      olisi jo aika lopettaa sen purkan pureskelu ja keksittävä jotakin tilalle.
      en muuten usko, että nikotiinin puute väsyttää. juotko kahvia tai mustaa teetä?
      ne ainakin piristävät.

      sinulla on jokin muu puute, sillä valoakin on nyt enemmän kuin koskaan muulloin vuodessa. sinun kannattaisi käydä verikokeessa, se ei ole kummempi toimenpide. mutta siitä selviää mitä sinulta puuttuu.

      yksi hyvä tapa lopettaa tupakanpoltto on akupunktio, mutta se hieman maksaa. mutta se myös toimii ja vie halut pitkäaikaisesti. tiedän muutaman, joille se tepsi. ja maksaahan se purkkakin!

      muuten sinä et ole sairas, puuttuu vain joitakin vitamiineja tai sellaista. ja loma tekisi sinulle hyvää, sellainen ilman kelloa eläminen.

    • terveysasiaa

      juu,loma olisi kyllä tarpeen,elämäntilanne muutenkin hieman masentava..kumma homma,tupakin myötä loppui myös kahvin juonti,ei jotenkin vaan maistu enää:/ oli tuota väsymystä kyllä ennen tupakkilakkoakin,joten jostain muusta on kyllä nyt kyse..kiitos kun vastasit:) akupunktiota tai hypnoosia olisi kiva kokeilla,ei vaan ole nyt vielä aikaa sellaisiin..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      97
      4399

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3273

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2360

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1368

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      999

    6. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      32
      996

    7. Minulla on käsitys

      Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
      Ikävä
      25
      990

    8. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      153
      985

    9. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      914

    10. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      862
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt