Olen nyt ollut 4vk tupakkalakossa, käyttänyt nikotiinipurkkaa. Lakko aiheuttaa kauheata väsymystä, vai johtuuko jostain muusta? En ole jaksanut liikkua,ei kyllä ole aikaakaan,mutta miten piristyisin? Työ aiheuttaa sen että elämä erittäin "epäsäännööllistä",ei ole mahollisuutta liikkua säännöllisesti tai syödä hyvin.En halua alkaa polttamaan enää,vaan lopettaa tuon purkankin jauhamisen,mutta miten piristyisin ja pääsisin kokonaan eroon nikotiinista?Vai olenkos jotenkin muuten sairas?
Joku hyvä näkijä
2
<50
Vastaukset
- Keskiyö
Hienoa että lopetit tupakoimisen, tiedän miten kamalan vaikeaa se on!
olisi jo aika lopettaa sen purkan pureskelu ja keksittävä jotakin tilalle.
en muuten usko, että nikotiinin puute väsyttää. juotko kahvia tai mustaa teetä?
ne ainakin piristävät.
sinulla on jokin muu puute, sillä valoakin on nyt enemmän kuin koskaan muulloin vuodessa. sinun kannattaisi käydä verikokeessa, se ei ole kummempi toimenpide. mutta siitä selviää mitä sinulta puuttuu.
yksi hyvä tapa lopettaa tupakanpoltto on akupunktio, mutta se hieman maksaa. mutta se myös toimii ja vie halut pitkäaikaisesti. tiedän muutaman, joille se tepsi. ja maksaahan se purkkakin!
muuten sinä et ole sairas, puuttuu vain joitakin vitamiineja tai sellaista. ja loma tekisi sinulle hyvää, sellainen ilman kelloa eläminen. - terveysasiaa
juu,loma olisi kyllä tarpeen,elämäntilanne muutenkin hieman masentava..kumma homma,tupakin myötä loppui myös kahvin juonti,ei jotenkin vaan maistu enää:/ oli tuota väsymystä kyllä ennen tupakkilakkoakin,joten jostain muusta on kyllä nyt kyse..kiitos kun vastasit:) akupunktiota tai hypnoosia olisi kiva kokeilla,ei vaan ole nyt vielä aikaa sellaisiin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26917423Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245602- 1182622
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172122Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361786Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111028- 59966
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32924Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45920