Melatonin

Unhappy26

Onko kellään kokemusta luontaisista melatoniini valmisteista tai melatoniinista ylipäänsä? tehooko?

5

95

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • dark_thing

      Mä oon käyttäny lääkärin määräyksestä yli kaks vuotta muttei tehoa yhtään.Ei siis mitään vaikutusta.

    • 78945

      Vähän auttaa itselläni nukahtamisessa. Joillakin auttaa kai hyvin ja toisilla ei ollenkaan, kannattaa kokeilla!

    • pimeähormoni

      Se varmaan riippuu ihmisestä. Sehän ei ole vaikutukseltaan sen kummempi aine kuin ihmisen itsensä tuottama melatoniini. Voi joillakin helpottaa nukahtamista ja/ tai oikeassa vuorokausirytmissä pysymistä.

    • Melatoniini 3mg

      Käytän säännöllisesti korvatulppien ja silmälappujen kera. Joskus saan nukuttua paremmin, joskus en. Illalla auttaa nukahtamaan, mutta muutoin vaikutus epäsäännöllistä (eli ei poista stressiä tms. ;) ). Annoksella voi olla vaikutusta? Se pitää ottaa säännöllisesti samaan aikaan ja muutoinkin ne iltatoimet tulisi olla nukahtamista tukevia. Helppo toteuttaa... =/

    • Unhappy26

      Siis en itte oo tilannu tuotetta käyttääkseni sitä apuna nukahtamiseen, haluan siitä apua mielialaani joka on ajoittain aika matalalla. Ei mulla mtn nukkumis tai nukahtamisvaikeuksia ole. vaikuttaako päivisin mielialaa kohottavasti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      44
      2915

    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2691

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      35
      2411

    4. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      50
      1918

    5. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      32
      1884

    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      14
      1523

    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1473

    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      102
      1213

    9. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      177
      1193

    10. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      72
      1041
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt