Lihoin kaksi kiloa - Miten ne pois PYSYVÄSTI?

drema

Olen sairastanut syömishäiriötä nyt puoli vuotta, anoreksiaksi luokiteltavaa. Lievää kai, koska osastohoidossa en ole ollut. Terveydenhoitajalla ja lääkärillä, kuukautiset pois. Aiemmin mittani olivat 157 cm ja 44 kg, olen laihduttanut noin 15 kiloa aluksi ruokavaliolla ja sitten lisäämällä liikuntaa. Olen 17.
Olin leirillä, jossa syötiin 5 kertaa päivässä. Koska porukka ihmetteli pieniä annoksiani muutenkin, söin joka kerta. Annoin armoa itselleni. Ajattelin, että jos tämän kerran. Nautin elämästä, herkuista, suklaasta, ruuasta. Kadotin itsekurini. Se oli kesäni paras viikko, koska sain ilmaa noidankehästäni ja muuta ajateltavaa. Liikunta jäi muun toiminnan takia vähäiseksi, mikä ahdisti aluksi, kuten syöminenkin. Pystyin kuitenkin elämään asian kanssa. Päätin ottaa lomaa entisestä elämästä, joten söin lopulta mitä huvitti. Annoskoot yritin pitää pienenä, mutta söin taas vaaleaa leipää, jota olin välttänyt, käytin levitettä leivällä ja samoin päällisiä, kinkkua tai juustoa. Moitin itseäni, mutta silti söin.

Kotiin tullessani sama helvetti alkoi. Mukavat muistot kumoutuivat vaakaan, joka näytti 46 kg. Sen lisäksi vatsa on turvonnut pallo. Yritän keventää syömistä ja lisätä liikuntaa taas, kun leirielämä on ohi. Nestettä poistaviakin tuotteita olen ajatellut. Vaan auttavatko ne?
Repsahdukseni hiertää mielessä, vaikka tuskin olisin lihonut, jos liikunta olisi ollut mahdollista. Tietenkin leirillä tuli karkkien ja normaaliruuan lisäksi mussutettua jokin leivottu herkku päiväkahvilla ja iltapalalla oli tavallaan kolmas ruoka, koska tarjottiin aina jotakin hampurilaisia tai pizzaa tms yhtä raskasta. Ihmiset sanoo, että "ei se kaksi kiloa näy missään", mutta kun vatsa on ilmapallo ja joka paikka tuntuu muutenkin levinneen, olo on raskas. Etenkin kun kesällä muutenkin, esimerkiksi kyläillessä ei voi välttää syömistä. Ruokaa ei voi välttää, sitä tulee joka tuutista! Ahdistavaa :/ Samalla helpottavaa. Kyläillessä koen voivani herkutella/syödä rauhassa, koska joku muu pakottaa. Ei ole oma valinta, vaan tuputetaan.

Miten saisin painoni 44 takaisin siis? Ja pysyvästi. Onko niin, että joudun syömään todella vähän, jos haluan pysyä tuollaisessa painossa? Ruuasta nauttiminen on hylättävä kokonaan, repsahduksia ei saa tulla ja sen on oltava vihollinen. Niinkö se menee? Että en voi koskaan syödä ns. normaalisti (mitä leirisyöminen ei aina tosiaan ole), koska kilot tulevat heti automaattisesti takaisin. Kaikki ei ole lähtenyt nälkäkuurilla, vaan liikunnalla.
Vaikka pieni syöminen saa olon ja mielentilat mielipuolisiksi ja ahdistun löytäessäni itseni keskiyöllä vessasta tekemästä vatsalihaksia, myös kohonneet vaakalukemat, turvonnut vatsa ja sitä seuraava itkukohtaus ovat yhtä pahoja asioita. Näkyi jossakin tai ei, se merkitsee niin paljon. Tällä palstalla lienee ymmärtäviä ihmisiä...

Voi kun voisikin olla sellainen keijukaismainen pavunvarsityttö, joka voi syödä mitä vaan ja koska vaan, eikä liho. Sellainen, jolla on hyvät geenit.

0

71

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

        Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
        Maailman menoa
        281
        17958
      2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

        Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
        Kotimaiset julkkisjuorut
        24
        5730
      3. Ilkka kanerva

        Ilkka Kanerva kuollut 74v
        Turku
        133
        2662
      4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

        Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
        Kotimaiset julkkisjuorut
        17
        2197
      5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

        Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
        Maailman menoa
        337
        1805
      6. Pikkaraiskan puhelut

        Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
        Kotimaiset julkkisjuorut
        111
        1063
      7. Ilkka Kanerva on kuollut

        74-vuotiaana.
        Maailman menoa
        59
        976
      8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

        Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
        Maailman menoa
        33
        961
      9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

        Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
        Kotimaiset julkkisjuorut
        45
        958
      Aihe