6v tytön painonhallinta

elintapa-ongelmia...

Käytiin keväällä 6-vuotisneuvolassa ja siellä todettiin että painoa on vuodessa tullut liikaa, lähes 8 kg, pituutta vain 6cm. Onhan tyttö "pullukka". Me vanhemmat olemme molemmat ylil 100kg ja yli 180 cm.

Karkkia tai limsaa ei syödä, ylimääräisiä välipaloja ei syödä, vain normaalit ateriat. Kotiruokaa ja lisää saa ottaa. Ja tyttöhän ottaa. Keväällä pyrimme rajoittamaan tuota lisää-ottamista yhteen kertaan, mutta siitä tuli huuto "kun hoidossakin saa syödä". Mitään allergioita tai sairauksia ei ole, syö kaikkea paitsi kanaa.

Liikkuu normaalisti, ehkä enemmänkin, tekee miehen kanssa n 10 km pyörälenkkejä, hiihti keväällä viikottain yli 40 km, pisimmät lenkit lähes 10 km.

Mistä lähtisi karsimaan, ruokaa on liikaa tarjolla vieläkin. Viikonlopulla tuli samanikäinen serkku kylään ja olivat kyllä kuin eri maata, toki serkku oli 8 cm lyhyempi, mutta ei "pömppö_vatsa" ja eka "makkara" kivalta näyttänyt.

3

269

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Mummi-2005

      Ilmoita hoitopaikkaankin, ettei siellä annettaisi ruokaa lisää. Pullukka lapsi pärjää kyllä vähemmälläkin.

      Voihan olla, että lihavuus on jollain lailla perinnöllistäkin, mutta ruokien rasvapitoisuuteen ja hiilihydraattien määrään kannattaa silti kiinnittää vielä enemmän huomiota.

    • elintapa

      Entä, jos tekisit vähemmän ruokaa? Tai kevyemmällä reseptillä?
      Maistuuko tytölle kasvikset, hedelmät, marjat?Ne voisivat viedä vähän tilaa ylimääräiseltä ruualta.
      Mitä tyttö juo?
      ( Hedelmämehuista ja limsoista voi kertyä kaloreita yllättäviä määriä.)


      Kyllähän tuo paino voi kasvaessa vielä tasaantua? Tyttö kuitenkin jaksaa harrastaa liikuntaa ja se on tosi hyvä.

    • mitä juotte?

      Minäkin mirtin ensiksi tuota juoma-asiaa. Juoko liikaa kaloreita? Janojuomana pitäis olla vesi. Tuo liikkuminen kuulostaa hyvältä. Jos lapsi haluaa ja jaksaa liikkua hyvin eikä ole todella lihava, niin ei kannata stressata muutamasta liikakilosta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      109
      2260

    2. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      896

    3. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      70
      889

    4. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      22
      872

    5. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      835

    6. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      554
      789

    7. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      80
      697

    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      660

    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      23
      610

    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      57
      561
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt