Mun yö saattaa hyvinki mennä pyöriessä sinne aamuviiteen. Sitten nukun muutaman tunnin, joskus jopa puoleenpäivään. Iltapäivällä yritän ottaa päikkärit, mutta en saa nukahdettua eli lepäilen vaan 1-2 tuntia. Tietääkö kukaan, mahtaako tosta levosta olla mitään hyötyä? Olo ei tunnu virkistyneeltä sen jälkeen, mutta illalla on taas vaikee nukahtaa. Ilman tuota ip-lepoakaan en unettomuuskausina jaksa. Lääkkeitä oon kokeillut, ei apua.
Nukahtamisvaikeus ja "päikkärit"
nukahtaa en osaa
1
104
Vastaukset
- Pelokas_
Älä kiusaa itseäsi! Pyydä lekurilta vaikka ketipinoria tai levozinia auttavat varmasti. Parempi se on mömmöjä käyttää, kun tehdä itsensä hulluksi unettomuudella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä2464041Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.1272333Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575822006- 1411481
Hotelli kainuu
Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!37950Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan
Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein128949- 77939
Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?
Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!331860Pitäis vaan lopettaa
Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei8857J. Rinta-Joupilla jättimäinen veropetosvyyhti
Seinäjoen keskustan kiinteismiljonäärit olleet jo pitkään ahtaalla ja liittykö J. Rinta-Jouppikin rintamaan? https://yl62780