jos kärsit migreenistä vaihda

migreeni jo 20 v

Vaihda tavallinen kahvi tummaan paahtoon ei presaan vaan tummempaan.
Tai juo espressoa ...
E-epa kalaöljy auttaa myös vähitellen.

Oli kerran viikossa migreenikohtaus ja sain noilla ohjeilla kohtauksen vain noin kerran kuussa ...

Vähitellen, kesti noin pari kuukautta kun väheni ...

3

248

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nainen 30

      Ei ole auttanut minulla.

      Olen juonut tummapaahtoa (siis "oikeaa" tummaa, ei Pressan tummaa) sekä espressoa jo kolmisen vuotta, tavalliseen vaaleaan kitkerään kahviin en enää koske. Jos ei ravintolassa/kahvilassa saa tummaa kahvia, juon teetä.

      Migreenistä olen kärsinyt 11 vuotta säännöllisen epäsäännöllisesti, ja kohtauksia on edelleen, yhtä säännöllisesti (n. kerran kuussa) kuin ennenkin.

    • E-EPA auttaa

      Olen havainnut E-EPAn auttavan. Kausiluonteinen migreeni on pysynyt poissa tänä vuonna.

      En ole testannut tummaa paahtoa enkä espressoa.

    • hmm.

      Joillekin ei sovi kahvi ollenkaan koska on kofeiinia tms. Minä kun lopetin ehkäisyvalmisteet, myös keltarauhashormonipillerit niin on vähentynyt oireisto. Koputan puuta. Vuosia se kestikin pahempana varmaan myös hormoni -valmisteiden vuoksi. Myös silmälasit auttavat ja tummennukset. Riittävä uni, neste ja ruoka on hyvä. Ym. Moni muukin asia kyllä vaikuttaa. No geeneistään ei pääse eroon kuitenkaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      170
      1093

    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      132
      857

    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      84
      793

    4. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      738

    5. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      539

    6. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      37
      531

    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      294
      525

    8. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      215
      479

    9. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      49
      477

    10. Kalle irtisanoutui

      Kävi, kuten odotettiin. Paras ratkaisu paitsi Orimattilalle myös Larssonille. Seuraavaksi joudutaan mittaamaan kaupungin
      Orimattila
      53
      464
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt