pitäiskö huolestua?

tämä paniikkihäiriö? suuta kuivaa, tuntuu kuin ilma loppuisi, veltto olo, yhtäkkinen kuolemanpelko kertakaikkiaan paskaolo...viimeksi tällainen tuli noin vuosi sitten eikä niitä kovin montaa mulle ole aikaisemminkaan tullut...jotain neuvoja miten menisi ohi?!
1394
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mistä se kuolemanpelko johtuu? Luuletko siis että kuolet sillä sekunnilla vai pelottaako se muutan vain? Jos on sellainen tunne että kuolee, niin se yleensä liittyy paniikkihäiriöön. Siis jos todella kuvittelee kuolevansa/sekoavansa ja menee sen takia paniikkiin. Tällaisissa tilanteissa kannattaa keksiä jotain muuta ajateltavaa. Hyvä keino on ainakin ensihätään laskea vaikka viiteen kun hengittää sisään ja ulos ja jos suuta kuivaa niin juo vettä. Kannattaa kysäistä lääkäriltä jos asia todella vaivaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ensioireet kirjoitti:

tämä paniikkihäiriö? suuta kuivaa, tuntuu kuin ilma loppuisi, veltto olo, yhtäkkinen kuolemanpelko kertakaikkiaan paskaolo...viimeksi tällainen tuli noin vuosi sitten eikä niitä kovin montaa mulle ole aikaisemminkaan tullut...jotain neuvoja miten menisi ohi?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu