Heips vaan! Laihduttelen tässä itseäni entisiin mittoihini ja 10 kiloa on jo pudonnut sitten marraskuun :) Nyt mieleeni on noussut, saatuani Sodastreamin joululahjaksi, että mites tää veden juonti.
Olen siis hulluna kivennäisveteen, sitä kuluu arviolta 1,5-2 litraa päivässä. Onko se sama asia kuin joisi hanavettä? Koitan muistaa aina välillä ottaa hanavettä, mutta kun vaihtoehtona on vissy tai hanavesi niin vissy vie voiton..
Siinä vissyssä mitä juon ei siis ole muuta kuin hanavettä ja sitten hiilihappoa, mitä siitä Sodatreamista sinne laitetaan. :) Pitääkö mun nyt vaihtaa vissy hanaveteen vai ajaako tuo saman asian?
Veden juonnista kysymys
tyytyväinen laihdutt
5
709
Vastaukset
- jfdksö
Ei se ole sama asia. Ainakaan kaikille. Monia hiilihapotettu juoma turvottaa, mikä ei tietenkään innosta ketään laihduttajaa. En tietenkään osaa sitten sanoa, että miten juuri sinulla.
- kivennäisveden juoja
Jos hiilihappo ei aiheuta vatsavaivoja (joillekin niitä voi tulla) voit aivan hyvin juoda tavallisen veden sijaan kivennäisvettä. Niissä olevat kivennäisainemäärätkin ovat sen verran pieniä, ettei yliannostuksen määrää ole. Jos hapotat veden sodastreamilla itse, siinä on täysin samat aineet kuin vesijohtovedessä. Hiilihappo ei tee siitä yhtään huonompaa tai epäterveellisempää, ei edes hampaille. Hiilihappo on yksi niistä harvoista hapoista, jotka eivät vaikuta hammaskiilteeseen. Sen sijaan, jos kaupan kivennäisvedessä on mausteena esim. sitruunaa, se vaikuttaa hampaisiin. Mutta sitäkin voi juoda useinkin kun huolehtii hampaiden hoidosta hyvin. Kalorittomia kaikki nämä, sekä itse tehty että ostetut.
- JEPULISXX
Voin sanoa varmaksi Soda Streamin omistajana, että voit hyvin mielin juoda hiilihapotettua vettä. Soda streamin hiilihapoissa tai muutenkaan vichyissä ei ole sen enempää kaloreita kun hanavedessäkään :) Onnea sinulle kun kerran siitä tykkäät ! :)
- ap
Mua ei onneksi turvota hiilihapolliset juomat, jos turvottais niin en jois ;) Mutta kiva että sitä voi juoda tavallisen veden sijasta, kiitos teille :)
- d.i.e.t.
mietin ihan samaa tässä, mut kiva et se on ihan sama asia...! laihiksella kans ja ei meinaa vesi mennä muuten alas mutta hapotettuna ihan herkkua :P
http://doieatthat.blogspot.com/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh741933Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr971673- 1481240
- 59688
- 198662
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol6646- 55571
Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako191553- 46498
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </337462