Elikkäs haluiaisin pudottaa painoa 10kg. Käyn noin 5 kertaa vk salilla. salin puolella juoksen,pyöräilen ja soudan. mutta enimmäkseen käyn RASKAISSA jumpissa. eli en siis esim pilateksessa:) vaan bodypump,bodycombat jne!
Syön päivässä aamupalan,koulussa,kotona ja iltapala. Miten suosittelisitte minun ottavan annoksen tätä dietmixiä? Käykö että juon sitä aamu ja iltapalaksi? koska? reenin jälkeen? ostin tuon tänään ja vähän hukassa olen vaikka myyjältä kyselin!
Eli apu olisi tervettullutta :) ja kokemukset!
fastin dietmix!? auttakaas vähän :)
dietmiiiiiix
5
354
Vastaukset
- 22
Suosittelen kaatamaan dietmixin jäteastiaan, siellä sillä on paras paikka.
- sdgtyu
miksikäs näin?
- jebs3333
Toi ei panon pudotukseen varsinaisesti auta, en oikein menis vakuuttumaan palautusjuoman merkeissäkään kun sisältää aika vähän hiilaria ja treenin jälkeen tarviit hiilari about 40g ja protskuu 30g et sanonut paljon painat? mies vai nainen?
- dietmiiiixxx
nainen, 170cm ja 65kg.
- tjn
Ei ehkä kannata rueta ottamaan kaiken muun syömisen(aamupala,lounas,välipala,päivällinen,iltapala) lisäks enää tuota antamaan lisää kaloreita. Eli jos ite käyttäisin kyseistä tuotetta, korvaisin sillä luultavasti aamupalan tai lounaan. Ei välttämättä kantsi kuitenkaa enempää ostella, käytä seki raha terveelliseen ruokaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?393001Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n352238Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari482149Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa792009Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh541736Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr571469Poliisi tutkii keskiviikkoiltana Kiuruveden keskustassa tapahtunutta väkivallantekoa.
Itä-Suomen poliisi tutkii Kiuruveden keskustassa keskiviikkoiltana tapahtunutta epäiltyä väkivallantekoa. Tapaus on herä161452Mika Poutala salasi osallistumisensa Erikoisjoukkoihin
Poutala ryhtyi ministeriksi 13.6.2025 ja 5.8.2025 ilmoitettiin hänen olevan seuraavalla Erikoisjoukot-kaudella. http451279Siis HYI OLKOON! Ihmiset, eikö enää ole mitään rajaa?
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/4142eeb2-a589-4109-a5d0-e8f341df585c "Susanna Penttilän seksibussi kauhistutta1111186Puuma Martina iski nuoren miehen
Martina ja Hajji Muhis oikealta nimeltään Muhammad Abdilrasoon hempeilivät Tallinnassa. Hajji 28 vuotias ja Martina pian160925