AA
A A A
Opastus ja palaute
liity jäseneksi!

 /   /  / Äkillinen hengenahdistus!

Äkillinen hengenahdistus!

9 Vastausta 3 134 Lukukertaa
Mistä voi johtua äkillinen hengenahdistuskohtaus? Mulle tulee joskus sellaisia, ihan istuessa ja rauhassa ollessa alkaa äkkiä tuntua että ei saa kunnolla henkeä. "Kohtaus" kestää noin 10 minuuttia ja siinä ajassa ehtii jo hermostua, kun ei tiedä mistä se johtuu eikä voi olla oikein mitenkään päin. Voiko se olla esim. astman oire? Perheessäni ei ole muuta astmaa kuin isällä työperäisestä altistumisesta aiheutunut astma.

Menepäs

käymään tuolla paniikkihäiriö-keskustelussa, jospa löytyisi ahaa-elämyksiä.

mikä paniikki?

Ahaa, voiko paniikkihäiriö iskeä kun katsoo avomiehen kanssa sohvalla elokuvaa? enpä tiennytkään. No, käydään kuitenkin katsomassa...

entäs

jos olet tullut allergiseksi jollekkin! minulla on myös samaa ollut välillä, mutta syytä en tiedä.astmaa ei ollut ainakaan vuosi sitten kun oireita oli paljon.

Kyllä voi

Löytyikö vastauksia?

en tiedä

No eipä oikein löytynyt vastauksia. Mutta hyvä ettei ole astmaa. Paniikkihäiriö? En vieläkään ole siitä täysin vakuuttunut, koska mitään "ahdistavaa" ei ole näitä hengenahd.tapauksia ennen tai niiden aikana ollut. Mutta jos paniikkihäiriö ei vaadi tullakseen mitään erityisen ahistavaa, vaan vaikka jotakin alitajuista, niin sitten se voi ollakin sitä!

Joskus pari vuotta sitten mainitsin asiasta työterveyslääkärille ja se vaan sanoi että "jaa" ja asia jäi siihen.

Millaista työtä teet

Kirjaa vaikka ylös, missä tilanteissa noita hengenahdistuskohtauksia tulee.
Joudutko työpaikalla hengittämään jotain, mikä voisi aiheuttaa hengitystieongelmia?
Entä kotona?
Oletko allerginen esim. ruoka-aineille?

Kehoittaisin selvittämään muut syyt, ennenkuin mietit mahdollista paniikkihäiriötä. En tunne sitä, joten en pysty siitä puhumaan, mutta itse mainitsit, ettei siltä tunnu.
Kerroit, että isälläsi on työperäinen astma.
Jos suvussa on astmaa, kyse voi olla astma-tyyppisestä oireilusta, mikä paranee, jos altistus loppuu.
Työperäisen hengitystieoireilun saa helposti itse selville, jos viikonloppuisin on terve, mutta viikolla oireet palaavat. Jos lomilla ei ole ongelmia, se on vielä varmempi merkki.

Hajusteet

Jos nuo hengenahdistuskohtaukset ovat toistuvia, ja iskevät kotisohvalla, syy voi löytyä sisäilmasta tai vieressä istujan hajusteista, esimerkiksi partavedestä. Hajusteraaka-aineita ei testata hengitystievaikutusten osalta, mutta tiedossa on, että löytyy sekä hengitysteitä ärsyttäviä, että herkistäviä aineita. Jotkut voimakkaat partavedet salpaavat terveenkin ihmisen hengityksen.
Jos huonosti käy, käyttäjä tai passiivinen käyttäjä sairastuu.
Jos olet hajusteiden suurkuluttaja, suosittelen vähentämään käyttöä ja siirtymään hajusteettomiin tuotteisiin niin paljon kuin mahdollista. Siitä ei ole haittaa kenellekkään, mutta voit huomata muutoksen hyvinvoinnissa.

Astmaan

liittyisi yskimisen tarve ja liman eritys ennen tilanteen rauhoittumista.
Ainakin Sinun pitäisi mennä raittiiseen ulkoilmaan, jotta lievä oire helpottuisi, jos esim. huoneilma aiheuttaisi kohtauksen.

Paniikkityyppiseen tilanteeseen minäkin "kallistuisin". Hermostuminen on luonnollista, mutta se pahentaa tilannetta.

Keskustele asiasta lääkärin kanssa, ettei tilanne ala pahentua. Apua löytyy varmasti ja elämänlaatusi paranee entiselleen :)
Etsiskelen täällä disgnoosia itselleni, heräsin tänään puoli kahdeksalta julmettuun hengenahdistukseen ja nyt klo 8:41 ahdistaa edelleen. Astmalääke on imetty loppuun ja tuntuu ettei mikään auta. Nyt onneksi jo vähän lieventynyt, pystyy jopa puhumaan. Joka yö minulle tulee hengenahdistusta ja toisinaan se on niin voimakasta, että saan paniikkikohtauksen, jolloin en saa henkeä ollenkaan.
Koko kroppa tärisee luonnottoman paljon, itken ja haukon henkeä saamatta ilmaa.
Monta kertaa on tullut tunne, että tekisi mieli puhkaista henkitorvi solisluiden välistä, ahdistus kun tuntuu henkitorvessa eikä keuhkoissa.
Tänään tuo kohtaus tosiaan on kestänyt luvattoman kauan ja nyt viiltää keuhkoja ja huimaa.
En jaksa uskoa paniikkihäiriöön, koska paniikki tulee ahdistuksesta ja ahdistus olemattomasta. Minulle on resepti hoitavaan (ja avaavaan, jota käytänkin) astmalääkkeeseen, jonka ilmeisesti pitäisi auttaa melko pian. Ko. lääke kuitenkin maksaa viisikymmentä euroa eikä minulla todellakaan ole rahaa ostaa sitä. Kuolenko viidenkymmenen euron takia?
 /   /  / Äkillinen hengenahdistus!

Asiantuntijat

  • SincityNaisille ja pariskunnille sunnattu intiimituotteiden erik...

Keskusteluhaku

Laaja haku



Lisää keskusteluja aiheesta

Tietoa mainosten kohdentamisesta