Kuivaharjoittelua italialaisittain

Tuskin se tahdosta on kiinni, mutta 35 tunnin viikkoharjoittelu vaatii luistelijan taloudelta rikasta sukua, sponsoreita tai lottovoittoa. Etuna on myös ulkomailla asuminen, jolloin löytyy samantasoisia luistelukavereita ja harjoitteluolosuhteet ovat huomattavasti laadukkaammat kuin täällä Suomessa. Urheilijan taustajoukkojen ja itse urheilijankin tulisi ottaa nämä asiat huomioon, kun uraa suunnitellaan kuitenkin vuosiksi eteenpäin.
Itse harjoitteluohjelma näyttää kyllä todella mielenkiintoiselta ja sitä kannattaa itse kunkin soveltaa omaan henkilökohtaiseen ohjelmaansa parhaansa mukaan.

näin että pyöräilyn määrä on noin suuri harjoittelusta, peräti 21 h viikossa? Onko siitä vastaavaa hyötyä. Itse kylläkin myös pyöräilen mutta vähemmän.

Jospa 68 kirjoitti:

Tuskin se tahdosta on kiinni, mutta 35 tunnin viikkoharjoittelu vaatii luistelijan taloudelta rikasta sukua, sponsoreita tai lottovoittoa. Etuna on myös ulkomailla asuminen, jolloin löytyy samantasoisia luistelukavereita ja harjoitteluolosuhteet ovat huomattavasti laadukkaammat kuin täällä Suomessa. Urheilijan taustajoukkojen ja itse urheilijankin tulisi ottaa nämä asiat huomioon, kun uraa suunnitellaan kuitenkin vuosiksi eteenpäin.
Itse harjoitteluohjelma näyttää kyllä todella mielenkiintoiselta ja sitä kannattaa itse kunkin soveltaa omaan henkilökohtaiseen ohjelmaansa parhaansa mukaan.

Lue lisää

Jos pikaisesti laskee niin 8h x 5 työpäivää on 40 h, eli määrä mitä normaali-ihminen tekee töitä viikossa. Sitten pitäisi vielä treenata sama 8 tuntia päivässä. Eli 16 tuntia päivässä ja nukkumaan 8 tunniksi.
Eli ko ohjelma on täysammattilaisen joka voi vain urheilla ja keskittyä siihen, joku muu maksaa elämisen.
Ei Suomessa ole kuin harvoilla mahdollisuus kyseiseen toimintaan, ja nämäkin jossain muussa lajissa kuin rullaluistelussa...
Jos haluat olla paras, epäilemättä viikkomäärät pitäisi olla tuollaiset. Itsellä on ambitioita myös muualla, ei urheiluun panostamisessa omalla kohdallani olisi mitään järkeä.

jts kirjoitti:

näin että pyöräilyn määrä on noin suuri harjoittelusta, peräti 21 h viikossa? Onko siitä vastaavaa hyötyä. Itse kylläkin myös pyöräilen mutta vähemmän.

Olihan osa Suomen pikaluisteluhuipuista ajamassa ratapyörän SM-kisoissakin tänä kesänä ja mm. Hänninen (entinen pikaluistelija)taisi olla hyvällä sijoituksella. Ja urheiluruudun haastattelussakin pojat sanoivat, että pyöräily on hyvä harjoitusmuoto luistelijallekin, treenaa samoja lihasryhmiä.

sopiva harjoitusmuoto kirjoitti:

Olihan osa Suomen pikaluisteluhuipuista ajamassa ratapyörän SM-kisoissakin tänä kesänä ja mm. Hänninen (entinen pikaluistelija)taisi olla hyvällä sijoituksella. Ja urheiluruudun haastattelussakin pojat sanoivat, että pyöräily on hyvä harjoitusmuoto luistelijallekin, treenaa samoja lihasryhmiä.

Lue lisää

yllätys oli vaan että on noinkin paljon tuota pyöräilyä ohjelmassa.

sopiva harjoitusmuoto kirjoitti:

Olihan osa Suomen pikaluisteluhuipuista ajamassa ratapyörän SM-kisoissakin tänä kesänä ja mm. Hänninen (entinen pikaluistelija)taisi olla hyvällä sijoituksella. Ja urheiluruudun haastattelussakin pojat sanoivat, että pyöräily on hyvä harjoitusmuoto luistelijallekin, treenaa samoja lihasryhmiä.

Lue lisää

Kuivaharjoittelu on kuulunut aina suomalaiseen luisteluvalmennukseen, suurin osa Suomen rullaluistelijoista ei todellisuudessa tiedä harjoittelusta hölkäsen pöläystä. Kannattaisi ottaa jääpuolen miehiin/valmentajiin yhteyttä, sieltä tulisi varmasti hyviä vinkkejä..Kyllähän sen näkee että lähivuosina pikaluistelijat ovat hallinneet suomen rullapuolta suvereenisti. Milloinkohan viimeksi puhdas rullaluistelija on voittanut SM-kultaa ennen tätä vuotta, kun jää miehet eivät ole mukana?

kautta....aikojen kirjoitti:

Kuivaharjoittelu on kuulunut aina suomalaiseen luisteluvalmennukseen, suurin osa Suomen rullaluistelijoista ei todellisuudessa tiedä harjoittelusta hölkäsen pöläystä. Kannattaisi ottaa jääpuolen miehiin/valmentajiin yhteyttä, sieltä tulisi varmasti hyviä vinkkejä..Kyllähän sen näkee että lähivuosina pikaluistelijat ovat hallinneet suomen rullapuolta suvereenisti. Milloinkohan viimeksi puhdas rullaluistelija on voittanut SM-kultaa ennen tätä vuotta, kun jää miehet eivät ole mukana?

Lue lisää

Maailmalla siirrytään rullilta jäälle, menestyksellisesti.
mm. Chad Hedrick

Itse asiassa osa videoissa kuvatuista kuivaharjoitteista on ollut mukana porukkatreenissä Tampereella mutta lisäksi meillä on ollut myös mäkiharjoitteita (luisteluimitaatiota), monihyppyjä ja erilaisia rytmiharjoitteita.

Pyörälenkit ovat näköjään lähes kaikkien rullishuippujen ohjelmassa, poikkeuksena oli Chad Hedrick.

Pyörää voi käyttää sekä lämmittelyyn että palautteluun kisan tai kovan harjoitusrupeaman päälle, peruskestävyysharjoitteluun aikaisin keväällä tai korvaamaan luisteluharjoituksen sadepäivänä.

Pyörä on hyvä perusharjoitusväline rullaluistelijalle. Toisaalta pyöräharjoittelu kohdistuu samoihin lihaksiin kuin rullaluistelu ja toisaalta syke pysyy riittävän matalalla korkeillakin kampikierroksilla.

Mutta mitä tarkoittanee yht. 5 tuntia saliharjoittelua Baenan ohjelmassa?

karirh kirjoitti:

Itse asiassa osa videoissa kuvatuista kuivaharjoitteista on ollut mukana porukkatreenissä Tampereella mutta lisäksi meillä on ollut myös mäkiharjoitteita (luisteluimitaatiota), monihyppyjä ja erilaisia rytmiharjoitteita.

Pyörälenkit ovat näköjään lähes kaikkien rullishuippujen ohjelmassa, poikkeuksena oli Chad Hedrick.

Pyörää voi käyttää sekä lämmittelyyn että palautteluun kisan tai kovan harjoitusrupeaman päälle, peruskestävyysharjoitteluun aikaisin keväällä tai korvaamaan luisteluharjoituksen sadepäivänä.

Pyörä on hyvä perusharjoitusväline rullaluistelijalle. Toisaalta pyöräharjoittelu kohdistuu samoihin lihaksiin kuin rullaluistelu ja toisaalta syke pysyy riittävän matalalla korkeillakin kampikierroksilla.

Mutta mitä tarkoittanee yht. 5 tuntia saliharjoittelua Baenan ohjelmassa?

Lue lisää

Mistä noitten rullishuippujen treeniohjelmia voi luke? Laittakkee linkkiä

jos sulla on asiantuntemusta rullaluistelusta ja treenamisesta niin ei kun valmentamaan! Montako valmennettavaa sinulla on? Sanoista tekoihin!!!

karirh kirjoitti:

Itse asiassa osa videoissa kuvatuista kuivaharjoitteista on ollut mukana porukkatreenissä Tampereella mutta lisäksi meillä on ollut myös mäkiharjoitteita (luisteluimitaatiota), monihyppyjä ja erilaisia rytmiharjoitteita.

Pyörälenkit ovat näköjään lähes kaikkien rullishuippujen ohjelmassa, poikkeuksena oli Chad Hedrick.

Pyörää voi käyttää sekä lämmittelyyn että palautteluun kisan tai kovan harjoitusrupeaman päälle, peruskestävyysharjoitteluun aikaisin keväällä tai korvaamaan luisteluharjoituksen sadepäivänä.

Pyörä on hyvä perusharjoitusväline rullaluistelijalle. Toisaalta pyöräharjoittelu kohdistuu samoihin lihaksiin kuin rullaluistelu ja toisaalta syke pysyy riittävän matalalla korkeillakin kampikierroksilla.

Mutta mitä tarkoittanee yht. 5 tuntia saliharjoittelua Baenan ohjelmassa?

Lue lisää

tosi hyviä videopätkiä! Sopii niin sprinttereille kuin maratoonareille. Ens talvena/keväänä meinaan itse tehdä noita juttuja!

kentälle! kirjoitti:

jos sulla on asiantuntemusta rullaluistelusta ja treenamisesta niin ei kun valmentamaan! Montako valmennettavaa sinulla on? Sanoista tekoihin!!!

Ei kaikki halua olla valmentajia, vaikka tietoa löytyykin. Yleensä tällä palstalla hermostuneet ovat juuri suomalaisia "kyllä minä osaan" valmentajia, joiden valmennettavat eivä ole koskaan pärjännyt. Sitten huudellaan: onko sulla omia valmennettavia...pyh. Se ei sano mitään monta valmennettavaa ruodussa on. Että sanoppas montako sinun valmennettavista pärjää kansainvälisellä tasolla? Veikkaanpa, että ei ainuttakaan...

kentälle! kirjoitti:

jos sulla on asiantuntemusta rullaluistelusta ja treenamisesta niin ei kun valmentamaan! Montako valmennettavaa sinulla on? Sanoista tekoihin!!!

Vaikka liikunnasta/rullaluistelusta paljon tiedänkin niin sen voin sanoa että alan heti valmentamaan, kun joku sanoo minulle että haluaa tosissaan huipulle. Jos joku vakavalla naamalla sanoo että haluaa tosissaan panostaa tähän lajiin, niin voin auttaa lajissa alkuun. Huipulle tosissaan haluavia on vähän. Ja itse asiassa menestys ei ole valmentajasta kiinni. Se on kiinni urheilijan omasta asenteesta ja halusta oppia tekniikka, parantaa fysiikkaa mahdollisuuksien rajoissa.. Valmentaja vain auttaa tekemään urheilijasta niin hyvän kuin mihin lahjat riittävät. Eväät menestykseen on kun on motorisesti lahjakas ja jonkinlaisia kestävyysominaisuuksia. Sen lisäksi tarvitaan oikea asenne ja tahto nousta kärkeen. Viron rullaluistelussa sentään tahtoa vielä löytyy ja se näyttää tuottavan tulosta. Muutenkin viron rullaluistelijoiden kehitystä seuranneena on melkeimpä otettava mallia sieltä.

Kaikki tietotaito luistelussa on melkein saatavissa alan kirjallisuudesta sekä internetistä. Monia asioita ei enää itse kannata liikaa miettiä ts. pyörä on keksitty jo... Netti on pullollaan tekniikkavideoita. On vain muutettava asenne kokonaan urheilua kohtaan: jos katsotaan että huiput harjoittelee tällä tavalla niin kannattaa varmasti harjoitella samantyyppisesti.

Tätä palstaa vaivaa ihme katkeruus niitä kohtaan jotka menestyy tai pärjää.

rullakoutsi kirjoitti:

Vaikka liikunnasta/rullaluistelusta paljon tiedänkin niin sen voin sanoa että alan heti valmentamaan, kun joku sanoo minulle että haluaa tosissaan huipulle. Jos joku vakavalla naamalla sanoo että haluaa tosissaan panostaa tähän lajiin, niin voin auttaa lajissa alkuun. Huipulle tosissaan haluavia on vähän. Ja itse asiassa menestys ei ole valmentajasta kiinni. Se on kiinni urheilijan omasta asenteesta ja halusta oppia tekniikka, parantaa fysiikkaa mahdollisuuksien rajoissa.. Valmentaja vain auttaa tekemään urheilijasta niin hyvän kuin mihin lahjat riittävät. Eväät menestykseen on kun on motorisesti lahjakas ja jonkinlaisia kestävyysominaisuuksia. Sen lisäksi tarvitaan oikea asenne ja tahto nousta kärkeen. Viron rullaluistelussa sentään tahtoa vielä löytyy ja se näyttää tuottavan tulosta. Muutenkin viron rullaluistelijoiden kehitystä seuranneena on melkeimpä otettava mallia sieltä.

Kaikki tietotaito luistelussa on melkein saatavissa alan kirjallisuudesta sekä internetistä. Monia asioita ei enää itse kannata liikaa miettiä ts. pyörä on keksitty jo... Netti on pullollaan tekniikkavideoita. On vain muutettava asenne kokonaan urheilua kohtaan: jos katsotaan että huiput harjoittelee tällä tavalla niin kannattaa varmasti harjoitella samantyyppisesti.

Tätä palstaa vaivaa ihme katkeruus niitä kohtaan jotka menestyy tai pärjää.

Lue lisää

Jospa Viron rullaluistelun kehitystä seurannut rullakoutsi kertoisi, että miten sitä mallia otetaan sieltä Virosta?, eli mitä siellä on tehty sellaista mitä Suomessa ei ole? Mitkä asiat ovat vaikuttaneet siihen miksi meillä asiat on toisin?

Virossa ihmiset tuskin ovat motorisesti tai hapenottokyvyllisesti erilaisia, valmennusoppiakaan tuskin on sen enempää kuin täällä.
Joten syy löytyy siitä miksi Suomessa nuoret ihmiset hakeutuvat muihin lajeihin kuin rullaluisteluun, johtuuko kenties siitä että Suomessa on potkupallo,lätkä, hiihto, mäkihyppy yms. vienyt kaiken huomion muusta urheilusta?, tai siitä että rullaluistelua ei esitellä suurelle yleisölle mediassa? Kuka esimerkiksi tietää että rullaluistelussa käydään maailmancupkisoja ja Suomesta on siellä oma joukkue?, tuskin kukaan, edes muuten urheilua seuraava yleisö. Montako tv- pätkää olet nähnyt WIC-kisoista?. Eli turhaan syytät urheilijoitten asennetta kun yleinen lajiarvostus on täysin nollassa, kuka harrastaisi lajia joka ei ketään, edes mediaa, kiinnosta ja jossa näyttää että menestykselläkään ei ole saavutettavissa mitään, uraa, mainetta tai edes mammonaa.

Netistä kyllä löytyy videota ja netistä löytyy sitä ja tätä. Koutsina unohdat yhden tärkeän pointin, kilpailijoita ei tehdä netin avulla, vaan niitä tehdään saamalla mielenkiintoa lajia kohtaan ja kiinnostunutta massaa lajin piiriin josta sitten voidaan valmentaa niitä tulevia huippuja.

tisu kirjoitti:

Jospa Viron rullaluistelun kehitystä seurannut rullakoutsi kertoisi, että miten sitä mallia otetaan sieltä Virosta?, eli mitä siellä on tehty sellaista mitä Suomessa ei ole? Mitkä asiat ovat vaikuttaneet siihen miksi meillä asiat on toisin?

Virossa ihmiset tuskin ovat motorisesti tai hapenottokyvyllisesti erilaisia, valmennusoppiakaan tuskin on sen enempää kuin täällä.
Joten syy löytyy siitä miksi Suomessa nuoret ihmiset hakeutuvat muihin lajeihin kuin rullaluisteluun, johtuuko kenties siitä että Suomessa on potkupallo,lätkä, hiihto, mäkihyppy yms. vienyt kaiken huomion muusta urheilusta?, tai siitä että rullaluistelua ei esitellä suurelle yleisölle mediassa? Kuka esimerkiksi tietää että rullaluistelussa käydään maailmancupkisoja ja Suomesta on siellä oma joukkue?, tuskin kukaan, edes muuten urheilua seuraava yleisö. Montako tv- pätkää olet nähnyt WIC-kisoista?. Eli turhaan syytät urheilijoitten asennetta kun yleinen lajiarvostus on täysin nollassa, kuka harrastaisi lajia joka ei ketään, edes mediaa, kiinnosta ja jossa näyttää että menestykselläkään ei ole saavutettavissa mitään, uraa, mainetta tai edes mammonaa.

Netistä kyllä löytyy videota ja netistä löytyy sitä ja tätä. Koutsina unohdat yhden tärkeän pointin, kilpailijoita ei tehdä netin avulla, vaan niitä tehdään saamalla mielenkiintoa lajia kohtaan ja kiinnostunutta massaa lajin piiriin josta sitten voidaan valmentaa niitä tulevia huippuja.

Lue lisää

No virolaisia katselleena voisin sanoa että heillä on ainakin paljon parempi yleiskunto, vaikka tekniikka on mitä on. Suomalaisten pitäisi vain tehdä enemmän aerobista liikuntaa kevyillä sykkeillä. Juurikin tämä kolumbialaisen rullatytön ohjelma sopii hyvin meikäläisille.

Esim. selvästi huonommalla tekniikalla virolaiset saa hyviä tuloksia esim. mc-kisoista, kuten viime mc 38.

Luulen että virolaiset harjoittelee tuplamäärän suomalaisiin verrattuna.

Ja lajissa ei ole mitään vikaa.

rullakoutsi kirjoitti:

No virolaisia katselleena voisin sanoa että heillä on ainakin paljon parempi yleiskunto, vaikka tekniikka on mitä on. Suomalaisten pitäisi vain tehdä enemmän aerobista liikuntaa kevyillä sykkeillä. Juurikin tämä kolumbialaisen rullatytön ohjelma sopii hyvin meikäläisille.

Esim. selvästi huonommalla tekniikalla virolaiset saa hyviä tuloksia esim. mc-kisoista, kuten viime mc 38.

Luulen että virolaiset harjoittelee tuplamäärän suomalaisiin verrattuna.

Ja lajissa ei ole mitään vikaa.

Lue lisää

Mikä vastaus tuo oli?

Yleiskunnostako koko touhu on nyt sitten kiinni?
Virolaisilla on parempia luistelijoita, siellä kun yleiskunto on parempi? no olipas analyysi. Koko touhuhan perustuukin varmaan yleiskunnon varaan, heh.

"Lajissa ei ole mitään vikaa"?!?!? no miksi ihmeessä tässä lajissa on harrastajia 1000 kertaa vähemmän kuin esim. hiihdossa??

Ja jos Virolaiset saa maailmalla parempia tuloksia niin onkohan rullakoutsi tehnyt ihan riittävästi suojattiensa eteen??.

Koutsin tehtävä on nimenomaan kannustaa ja ohjata ja joskus jopa piiskata eteenpäin ja luoda uskoa tekemiselle ja menestykselle. Nyt näyttää siltä että rullakoutsi vaan kehottaa katsomaan nettiä ja ottamaan vinkit ja motivaation sieltä. Siis kannattaisiko Suomessa rullakoutsien sittenkin katsoa peiliin sensijaan että valitetaan lahjattomuudesta ja laiskuudeta harjoitella?

tisu kirjoitti:

Mikä vastaus tuo oli?

Yleiskunnostako koko touhu on nyt sitten kiinni?
Virolaisilla on parempia luistelijoita, siellä kun yleiskunto on parempi? no olipas analyysi. Koko touhuhan perustuukin varmaan yleiskunnon varaan, heh.

"Lajissa ei ole mitään vikaa"?!?!? no miksi ihmeessä tässä lajissa on harrastajia 1000 kertaa vähemmän kuin esim. hiihdossa??

Ja jos Virolaiset saa maailmalla parempia tuloksia niin onkohan rullakoutsi tehnyt ihan riittävästi suojattiensa eteen??.

Koutsin tehtävä on nimenomaan kannustaa ja ohjata ja joskus jopa piiskata eteenpäin ja luoda uskoa tekemiselle ja menestykselle. Nyt näyttää siltä että rullakoutsi vaan kehottaa katsomaan nettiä ja ottamaan vinkit ja motivaation sieltä. Siis kannattaisiko Suomessa rullakoutsien sittenkin katsoa peiliin sensijaan että valitetaan lahjattomuudesta ja laiskuudeta harjoitella?

Lue lisää

Rullaluisteluhan on kesäisin yksi suosituimmista kesälajeista! Laji on kiva ja kiinnostava, mutta laji ei vielä ole kohta 15 vuotisen historiansa aikana suomessa saavuttanut vankkaa asemaa kilpailulajina. Tähän on monta syytä esim. lajin jakaantuu selvästi kilpailijoihin ja harrastajiin. Seuratoimintaa ei ole kuin muutamalla paikkakunnalla ja koko lajin organisaatio suomessa pyörii muutaman keskeisen henkilön ympärillä.

Kyllä, se mitä sanoin tuosta peruskunnosta niin jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana. Eri juttu sitten on pärjätä kirissä, se vaatii jo tekniikkaa ja ripakoita kinttuja. Suomalaisilla on harjoitusmääriä nostamalla mahdollisuus parantaa ensi vuoteen rutkasti. Ja pelkästään suomessa treenaamalla olisi mahdollista parantaa tuloksia vaikka kuinka paljon. Tunnin luistelu 180 sykkeellä vaatii kuntoa.

rullakoutsi kirjoitti:

Vaikka liikunnasta/rullaluistelusta paljon tiedänkin niin sen voin sanoa että alan heti valmentamaan, kun joku sanoo minulle että haluaa tosissaan huipulle. Jos joku vakavalla naamalla sanoo että haluaa tosissaan panostaa tähän lajiin, niin voin auttaa lajissa alkuun. Huipulle tosissaan haluavia on vähän. Ja itse asiassa menestys ei ole valmentajasta kiinni. Se on kiinni urheilijan omasta asenteesta ja halusta oppia tekniikka, parantaa fysiikkaa mahdollisuuksien rajoissa.. Valmentaja vain auttaa tekemään urheilijasta niin hyvän kuin mihin lahjat riittävät. Eväät menestykseen on kun on motorisesti lahjakas ja jonkinlaisia kestävyysominaisuuksia. Sen lisäksi tarvitaan oikea asenne ja tahto nousta kärkeen. Viron rullaluistelussa sentään tahtoa vielä löytyy ja se näyttää tuottavan tulosta. Muutenkin viron rullaluistelijoiden kehitystä seuranneena on melkeimpä otettava mallia sieltä.

Kaikki tietotaito luistelussa on melkein saatavissa alan kirjallisuudesta sekä internetistä. Monia asioita ei enää itse kannata liikaa miettiä ts. pyörä on keksitty jo... Netti on pullollaan tekniikkavideoita. On vain muutettava asenne kokonaan urheilua kohtaan: jos katsotaan että huiput harjoittelee tällä tavalla niin kannattaa varmasti harjoitella samantyyppisesti.

Tätä palstaa vaivaa ihme katkeruus niitä kohtaan jotka menestyy tai pärjää.

Lue lisää

Mitäs siellä Viron rullaluistelussa nyt on tapahtunut? Itse olen kyllä luullut olevani aikalailla noista Viron kuvioista perillä. Tosin tässä on tullut pari viikkoa oltua lomareissulla joten en ehkä ole aivan ajantasalla.
Tiedän että he ovat uudistaneet kuvioitaan mutta tuskin noilla uudistuksilla vielä kovinkaan suuria vaikutuksia on ehtinyt olla.
Pisimmälle päässyt virolainen on tietääkseni tämä jenkkeissä asuva (ja ilmeisesti myös siellä syntynyt?) tyttö. Hänen menestyksensä tuskin on virolaisen valmennuksen tulosta.
Kertin ja Danilan (ja tosiasiassa myös monen muun virolaisen luistelijan) taustalla vaikuttaa Tiit Idarand, jolla kyllä on homma hallussa, mutta muuten rullaluisteluvalmennus taitaa Virossakin olla aikalailla hakusessa.
Yleinen valmennustietämys siellä toki on todella laadukasta ja käytännönläheistä, kiitos vahvan hiihtotaustan.
Harrastajamäärät Virossa toki ovat meidän mittapuun mukaan korkeat.

Muuten olen kanssasi samaa mieltä; kaikki lähtee urheilijasta itsestään. Hyvä valmentaja tosin melkoisesti tasoittaa tätä ohdakkeista tietä huipulle. Varsinkin silloin kun homma alkaa jumittaa esimerkiksi tekniikasta on valmentajan rooli on kyllä usein ratkaiseva.
Huipulle ei päästä "reseptien" avulla vaan ohjelmat ovat aina yksilöllisiä. Tietotaitoa ja harjoitteita on kyllä riittävästi saatavilla.

Suomalaisten taso ei nyt juuri ehkä ole aivan ollut sitä mitä se voisi olla. Lajin takavuosien kärki on siirtänyt painopisteen enemmän jäälle. Jampalla tosin oli tarkoitus satsata tähän cuppiin tosissaan mutta sairastelu taisi pilata tämän kauden kokonaan.
Muuten menestys on ollut mielestäni aivan kohtuullista. Lajin taso on kova, eikä noita vauhteja pääse kokeilemaan kuin juuri noissa kovissa kilpailuissa. Mukaan siis on mentävä vaikka joskus tuleekin nokkiin kunnolla.
Katselin tänään poikien treenejä ja kyllä tuo kokemus oli jo selvästi heidän luistelussaan näkyvissä. Mieleen tulivat ajat jolloin Jamppa, Mika ja Roope aikoinaan nuorina poikina palailivat ulkomaan kiertueiltaan kovin naarmuisina ja paikattuina mutta aina entistä kovempina.
Eli eikun mukaan vaan.

rullakoutsi kirjoitti:

Rullaluisteluhan on kesäisin yksi suosituimmista kesälajeista! Laji on kiva ja kiinnostava, mutta laji ei vielä ole kohta 15 vuotisen historiansa aikana suomessa saavuttanut vankkaa asemaa kilpailulajina. Tähän on monta syytä esim. lajin jakaantuu selvästi kilpailijoihin ja harrastajiin. Seuratoimintaa ei ole kuin muutamalla paikkakunnalla ja koko lajin organisaatio suomessa pyörii muutaman keskeisen henkilön ympärillä.

Kyllä, se mitä sanoin tuosta peruskunnosta niin jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana. Eri juttu sitten on pärjätä kirissä, se vaatii jo tekniikkaa ja ripakoita kinttuja. Suomalaisilla on harjoitusmääriä nostamalla mahdollisuus parantaa ensi vuoteen rutkasti. Ja pelkästään suomessa treenaamalla olisi mahdollista parantaa tuloksia vaikka kuinka paljon. Tunnin luistelu 180 sykkeellä vaatii kuntoa.

Lue lisää

no hoh hoh ! laji on kyllä suosittu, joopa joo !, harvoin näkee luistelijoita kun liikuskelee kylillä, tai jos näkee, niin sellaista keski-ikää lähestyviä harrastelijoita. Missä ovat ne 15 vuotiaat nuoret joiden kuuluisi olla harrastamassa kyseistä lajia?, HEITÄ EI YKSINKERTAISESTI OLE ! kysymys kuuluu edelleen, miten saada nuoret mukaan lajiin?

Ja edelleen, mikä on syynä että laji pyörii vain muutaman henkilön ympärillä? Onko syy se että lajissa on jotain sellaista mikä ei suurta massaa kiinnosta, edes katsojia?

Olet tipahtanut koutsitouhuissasi melko ulkopuoliseksi. Jos meinaa pärjätä maailmancup- kisoissa ja vielä pääjoukossa niin siihen ei ihmistä löydy joka "peruskunnolla" siellä pysyy.
Melko halventavaan sävyyn annat itse lausuntojasi luistelijoista jotka tällähetkellä kiertävät wicin kisoja:

""jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana."

...et taida paljoa tietää kisojen tasosta tai miten siellä pärjätään.. Kehtaatko mainostaa itseäsi "koutsina"? sen verran ulkona olet koko lajin tasosta, ei ihme siis, "ohjeet vaan netistä ja peruskunnolla maailman huipulle".

rullakoutsi kirjoitti:

Rullaluisteluhan on kesäisin yksi suosituimmista kesälajeista! Laji on kiva ja kiinnostava, mutta laji ei vielä ole kohta 15 vuotisen historiansa aikana suomessa saavuttanut vankkaa asemaa kilpailulajina. Tähän on monta syytä esim. lajin jakaantuu selvästi kilpailijoihin ja harrastajiin. Seuratoimintaa ei ole kuin muutamalla paikkakunnalla ja koko lajin organisaatio suomessa pyörii muutaman keskeisen henkilön ympärillä.

Kyllä, se mitä sanoin tuosta peruskunnosta niin jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana. Eri juttu sitten on pärjätä kirissä, se vaatii jo tekniikkaa ja ripakoita kinttuja. Suomalaisilla on harjoitusmääriä nostamalla mahdollisuus parantaa ensi vuoteen rutkasti. Ja pelkästään suomessa treenaamalla olisi mahdollista parantaa tuloksia vaikka kuinka paljon. Tunnin luistelu 180 sykkeellä vaatii kuntoa.

Lue lisää

"Tähän on monta syytä esim. lajin jakaantuu selvästi kilpailijoihin ja harrastajiin."

Täysipainoisesti rullaluisteluun satsaavia kilpailijoita ei meillä ole viime vuosina juurikaan ollut. Ainakin yksi syy tähän on ollut se ettei lajilla ole ollut tarjota uskottavaa kanavaa kansainvälisellä tasolla kilpailemiseen. Tämä Bont-team on ensimmäinen oikea yritys tähän suuntaan. Toivottavasti se saa jatkoa ja kilpailevia suomalaisia teameja tulevaisuudessa.

"Seuratoimintaa ei ole kuin muutamalla paikkakunnalla ja koko lajin organisaatio suomessa pyörii muutaman keskeisen henkilön ympärillä."

Näinhän se on. Jottain tarttis tehrä.


"Kyllä, se mitä sanoin tuosta peruskunnosta niin jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana."

En aivan täysin allekirjoittaisi tuota. Aivan "jonkinlaisella tekniikalla" ei siellä joukossa juuri voi luistella. Lisäksi tuo joukko erilaisten kolareiden ja taktisten kuvioiden vuoksi usein repeilee, joten noita syntyneitä välejä joutuu ajamaan kiinni. Varsinkin alamäissä yksittaisen luistelijan on lähes mahdotonta ottaa letkaa kiinni. Jos siis aikoo menestyä niin pitäisi pystyä olemaan aina kohtuullisen kärjessä. Tällöin mahdollisen repeämänkin kiinni ajamiseen riittää tarpeeksi kovakuntoisia ukkoja. Ongelmana on vain se että noita kärkipään paikkoja ei juurikaan jaeta ilmaiseksi.

tisu kirjoitti:

no hoh hoh ! laji on kyllä suosittu, joopa joo !, harvoin näkee luistelijoita kun liikuskelee kylillä, tai jos näkee, niin sellaista keski-ikää lähestyviä harrastelijoita. Missä ovat ne 15 vuotiaat nuoret joiden kuuluisi olla harrastamassa kyseistä lajia?, HEITÄ EI YKSINKERTAISESTI OLE ! kysymys kuuluu edelleen, miten saada nuoret mukaan lajiin?

Ja edelleen, mikä on syynä että laji pyörii vain muutaman henkilön ympärillä? Onko syy se että lajissa on jotain sellaista mikä ei suurta massaa kiinnosta, edes katsojia?

Olet tipahtanut koutsitouhuissasi melko ulkopuoliseksi. Jos meinaa pärjätä maailmancup- kisoissa ja vielä pääjoukossa niin siihen ei ihmistä löydy joka "peruskunnolla" siellä pysyy.
Melko halventavaan sävyyn annat itse lausuntojasi luistelijoista jotka tällähetkellä kiertävät wicin kisoja:

""jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana."

...et taida paljoa tietää kisojen tasosta tai miten siellä pärjätään.. Kehtaatko mainostaa itseäsi "koutsina"? sen verran ulkona olet koko lajin tasosta, ei ihme siis, "ohjeet vaan netistä ja peruskunnolla maailman huipulle".

Lue lisää

Viron Danilasta ja Kertistä näkee selvästi vanhan neuvostoliittolaisen harjoittelumentaliteetin. Harjoitellaan määrällisesti paljon. Heidän tekniikkansa ei ole huono, mutta väittäisin Valtosella,Ilmavirralla,Yläsellä ja Suihkosella olevan parempi tekniikka. Silti virolaiset pärjäävät meille suomalaisille. Kert voitti sen kuuluisan Salon maratonin viime vuonna. Heillä on juuri nämä edellytykset pysyä näissä maailmancupeissa pääjoukonmatkassa ainakin silloin kun kovia nykäyksiä ei ole ja pääjoukko pysyy kasassa, siis silloin kun mennään kovaa vauhtikestävyyttä eikä maksimivauhtisia nykäyksiä, joista Topi K puhui. Virolaisilla luulisi "pohjat" olevan kunnossa ja ensi vuonna varmasti harjoittelua koventamalla voi tulla tulosta, hyvät sijoitukset tänä vuonna lupaa jo paljon. Tekniikkaa täytyy vielä valmentajan kanssa hioa.

rullakoutsi kirjoitti:

Viron Danilasta ja Kertistä näkee selvästi vanhan neuvostoliittolaisen harjoittelumentaliteetin. Harjoitellaan määrällisesti paljon. Heidän tekniikkansa ei ole huono, mutta väittäisin Valtosella,Ilmavirralla,Yläsellä ja Suihkosella olevan parempi tekniikka. Silti virolaiset pärjäävät meille suomalaisille. Kert voitti sen kuuluisan Salon maratonin viime vuonna. Heillä on juuri nämä edellytykset pysyä näissä maailmancupeissa pääjoukonmatkassa ainakin silloin kun kovia nykäyksiä ei ole ja pääjoukko pysyy kasassa, siis silloin kun mennään kovaa vauhtikestävyyttä eikä maksimivauhtisia nykäyksiä, joista Topi K puhui. Virolaisilla luulisi "pohjat" olevan kunnossa ja ensi vuonna varmasti harjoittelua koventamalla voi tulla tulosta, hyvät sijoitukset tänä vuonna lupaa jo paljon. Tekniikkaa täytyy vielä valmentajan kanssa hioa.

Lue lisää

Onko Suomen luistelijoilla sitten epäonnistuttu luomaan kuntopohja, ja miksi näin on päässyt käymään? Onko luotettu siihen että tekniikka se on joka ratkaisee?

Kun rullaluistelua harrastavat ihmiset tajuaisivat että ei tässä ensisijaisesti ole kyse tekniikasta vaan rajusta kunnosta, sen jälkeen vasta tekniikasta jolla saadaan se loppu rutistettua vauhdista.
Monet vaan tuskailevat sen tekniikan kanssa kun ei osata sitä tuplapotkua. Hankitaan sitä kuntotasoa ja sitten vasta mietitään tekniikan hiomista.

rullakoutsi kirjoitti:

Viron Danilasta ja Kertistä näkee selvästi vanhan neuvostoliittolaisen harjoittelumentaliteetin. Harjoitellaan määrällisesti paljon. Heidän tekniikkansa ei ole huono, mutta väittäisin Valtosella,Ilmavirralla,Yläsellä ja Suihkosella olevan parempi tekniikka. Silti virolaiset pärjäävät meille suomalaisille. Kert voitti sen kuuluisan Salon maratonin viime vuonna. Heillä on juuri nämä edellytykset pysyä näissä maailmancupeissa pääjoukonmatkassa ainakin silloin kun kovia nykäyksiä ei ole ja pääjoukko pysyy kasassa, siis silloin kun mennään kovaa vauhtikestävyyttä eikä maksimivauhtisia nykäyksiä, joista Topi K puhui. Virolaisilla luulisi "pohjat" olevan kunnossa ja ensi vuonna varmasti harjoittelua koventamalla voi tulla tulosta, hyvät sijoitukset tänä vuonna lupaa jo paljon. Tekniikkaa täytyy vielä valmentajan kanssa hioa.

Lue lisää

Sekä Danila että Kert ovat lahjakkaita urheilijoita. En kuitenkaan sanoisi että heidän harjoittelutaustansa kovin paljon poikkeaa suomalaisista. Molemmat ovat yliopisto(ylikool)opiskelijoita (Kert tosin taisi juuri valmistua),joten aikaa harjoitteluun on suurinpiirtein se sama kuin suomalaisillakin.
Danilan taustalta löytyy jalkapallo. Kert on aikaisemmin ollut hiihtäjä, joten ehkä hän vastaa enemmänkin kuvaustasi.
En myöskään enää väittäisi kummankaan tekniikkaa kovin huonoksi. Danila on kevään ja kesän aikana mennyt kovasti eteenpäin (samoin kuin meidänkin pojat). Kert oli jo viimekesänä Begg:n leirillä ja sen jälkeen hänen perusluistelunsa on ollut kohtalaisen valmista.
Näkisin että nämä virolaiset luistelijat kulkevat tällähetkellä samalla tasolla suomalaisten kanssa. Kilpailun luonne ja nuo aikaisemmin mainitsemani satunnaiset tekijät vaikuttavat paljon lopputuloksiin silloin kun puhutaan sijoituksista > 30.
Toivoisin että virolaiset jatkossa saisivat suuremmasta massastaan irti uusia huippuja ja siten vietyä lajia sielläkin eteenpäin. Hyviä kilpailujahan he jo nytkin järjestävät.

tisu kirjoitti:

no hoh hoh ! laji on kyllä suosittu, joopa joo !, harvoin näkee luistelijoita kun liikuskelee kylillä, tai jos näkee, niin sellaista keski-ikää lähestyviä harrastelijoita. Missä ovat ne 15 vuotiaat nuoret joiden kuuluisi olla harrastamassa kyseistä lajia?, HEITÄ EI YKSINKERTAISESTI OLE ! kysymys kuuluu edelleen, miten saada nuoret mukaan lajiin?

Ja edelleen, mikä on syynä että laji pyörii vain muutaman henkilön ympärillä? Onko syy se että lajissa on jotain sellaista mikä ei suurta massaa kiinnosta, edes katsojia?

Olet tipahtanut koutsitouhuissasi melko ulkopuoliseksi. Jos meinaa pärjätä maailmancup- kisoissa ja vielä pääjoukossa niin siihen ei ihmistä löydy joka "peruskunnolla" siellä pysyy.
Melko halventavaan sävyyn annat itse lausuntojasi luistelijoista jotka tällähetkellä kiertävät wicin kisoja:

""jonkinlaisen perusluistelutekniikan omaava hyvässä peruskunnossa oleva mies pitäisi pysyä näissä maailmancup-kisoissa pääryhmän mukana."

...et taida paljoa tietää kisojen tasosta tai miten siellä pärjätään.. Kehtaatko mainostaa itseäsi "koutsina"? sen verran ulkona olet koko lajin tasosta, ei ihme siis, "ohjeet vaan netistä ja peruskunnolla maailman huipulle".

Lue lisää

Onhan rullaluistelu suosituimpien lajien joukossa. Muistakaamme, että laji on Suomessa lähes uunituore laji. Panostus varsinkin usella taholla on vielä aika pientä, varsinkin ympärivuotisella pohjalla. Varsinaisia liikuntapaikkoja rullaluistelua varten koko Suomessa on vain kourallinen. Silti harrastajia on 200 000 paikkeilla (aikuisharrastajia, 19-vuotiaat ja vanhemmat, on 150 000 ja alle 18-vuotiaita 50 000). Hiihtäjiä on viisi kertaa enemmän vajaa miljoona, ei siis 1000 kertaa enemmän ;)

Paine rullaluistelun harrastamiseen olisi valtava harrastajien keskuudessa. Sellaisia potentiaalisia aikuisrullaluistelijoita, jotka haluaisivat aloittaa harrastuksen, mutta syystä tai toisesta pidättäytyvät siitä, on Suomessa tutkimuksen mukaan kahdeksanneksi eniten 72 000. Hiihtopuolella vastaava määrä on 179 000.

Kehityspainetta siis riittää lajia kohtaan. Jostain syystä halukkailla ei ole tilaisuutta aloittaa harrastusta. Aloittaminen pitäisi tehdä näille helpommaksi.

Rullaluistelu on melko suosittua lasten ja nuortenkin keskuudessa ja luultavasti monilla lapsilla, jotka harrastavat jotain muuta lajia, on nurkassa myös rullaluistimet. Ongelmana on, että rullaluistelu on erittäin vähän järjestäytynyt laji. Lisenssiluistelijoita on vain 300 ja seurojen jäsemäärät pieniä. Panostus rullaluisteluun erikoisesti on mitätöntä. Jokunen poikkeus tietysti löytyy. Liikuntapaikat on aika vähissä. Massat tietysti luistelevat asfaltilla, mutta sehän ei ole sitä järjestäytynyttä toimintaa eikä varsinkaan missään nimessä junioritoimintaa.

Varsinkin junioiripuolella pitäisi olla ympärivuotisia sisätiloja liikuntapaikkoina ja ulkoratoja. Tämä olisi se järjestäytyneen toiminnan lähtökohta, että olisi liikuntapaikat, joissa lapsetkin voivat turvallisesti ja ohjatusti luistella ympärivuotisella perustalla. Ulkomailla tapahtuu juuri näin. Vain radat, sisäsalit ja hallit ovat oikeankokoinen ja turvallinen mittakaava lapsille. Tätä vaan ei osata ottaa huomioon Suomessa.

Tuntuu, että kukaan ei ole miettinyt eikä panostanut tähän rullaluistelupuoleen luistelulajien joukossa. Lukuunottamatta joitakin yksittäisiä poikkeuksia.

Topi_K kirjoitti:

Mitäs siellä Viron rullaluistelussa nyt on tapahtunut? Itse olen kyllä luullut olevani aikalailla noista Viron kuvioista perillä. Tosin tässä on tullut pari viikkoa oltua lomareissulla joten en ehkä ole aivan ajantasalla.
Tiedän että he ovat uudistaneet kuvioitaan mutta tuskin noilla uudistuksilla vielä kovinkaan suuria vaikutuksia on ehtinyt olla.
Pisimmälle päässyt virolainen on tietääkseni tämä jenkkeissä asuva (ja ilmeisesti myös siellä syntynyt?) tyttö. Hänen menestyksensä tuskin on virolaisen valmennuksen tulosta.
Kertin ja Danilan (ja tosiasiassa myös monen muun virolaisen luistelijan) taustalla vaikuttaa Tiit Idarand, jolla kyllä on homma hallussa, mutta muuten rullaluisteluvalmennus taitaa Virossakin olla aikalailla hakusessa.
Yleinen valmennustietämys siellä toki on todella laadukasta ja käytännönläheistä, kiitos vahvan hiihtotaustan.
Harrastajamäärät Virossa toki ovat meidän mittapuun mukaan korkeat.

Muuten olen kanssasi samaa mieltä; kaikki lähtee urheilijasta itsestään. Hyvä valmentaja tosin melkoisesti tasoittaa tätä ohdakkeista tietä huipulle. Varsinkin silloin kun homma alkaa jumittaa esimerkiksi tekniikasta on valmentajan rooli on kyllä usein ratkaiseva.
Huipulle ei päästä "reseptien" avulla vaan ohjelmat ovat aina yksilöllisiä. Tietotaitoa ja harjoitteita on kyllä riittävästi saatavilla.

Suomalaisten taso ei nyt juuri ehkä ole aivan ollut sitä mitä se voisi olla. Lajin takavuosien kärki on siirtänyt painopisteen enemmän jäälle. Jampalla tosin oli tarkoitus satsata tähän cuppiin tosissaan mutta sairastelu taisi pilata tämän kauden kokonaan.
Muuten menestys on ollut mielestäni aivan kohtuullista. Lajin taso on kova, eikä noita vauhteja pääse kokeilemaan kuin juuri noissa kovissa kilpailuissa. Mukaan siis on mentävä vaikka joskus tuleekin nokkiin kunnolla.
Katselin tänään poikien treenejä ja kyllä tuo kokemus oli jo selvästi heidän luistelussaan näkyvissä. Mieleen tulivat ajat jolloin Jamppa, Mika ja Roope aikoinaan nuorina poikina palailivat ulkomaan kiertueiltaan kovin naarmuisina ja paikattuina mutta aina entistä kovempina.
Eli eikun mukaan vaan.

Lue lisää

Nyt kun Topi on saatu taas palstalle niin olis mielenkiintoista kuulla kommentti Martina Sablikovasta. Tästähän käytiin jo kesäkuussa jonkunmoista palaveria keskustelussa 'kisavideo 1991'
Ei taida olla muutakaan foorumia näille jääjutuille

Harri.. kirjoitti:

Nyt kun Topi on saatu taas palstalle niin olis mielenkiintoista kuulla kommentti Martina Sablikovasta. Tästähän käytiin jo kesäkuussa jonkunmoista palaveria keskustelussa 'kisavideo 1991'
Ei taida olla muutakaan foorumia näille jääjutuille

Lue lisää

Mikä siinä sablikovassa nyt niin ihmetyttää? Lahjakas tyttö kyseessä, miten se nyt niin ihmeellistä on jos nainen luistelee kovaa,oletko sovinisti vai?

karirh kirjoitti:

Onhan rullaluistelu suosituimpien lajien joukossa. Muistakaamme, että laji on Suomessa lähes uunituore laji. Panostus varsinkin usella taholla on vielä aika pientä, varsinkin ympärivuotisella pohjalla. Varsinaisia liikuntapaikkoja rullaluistelua varten koko Suomessa on vain kourallinen. Silti harrastajia on 200 000 paikkeilla (aikuisharrastajia, 19-vuotiaat ja vanhemmat, on 150 000 ja alle 18-vuotiaita 50 000). Hiihtäjiä on viisi kertaa enemmän vajaa miljoona, ei siis 1000 kertaa enemmän ;)

Paine rullaluistelun harrastamiseen olisi valtava harrastajien keskuudessa. Sellaisia potentiaalisia aikuisrullaluistelijoita, jotka haluaisivat aloittaa harrastuksen, mutta syystä tai toisesta pidättäytyvät siitä, on Suomessa tutkimuksen mukaan kahdeksanneksi eniten 72 000. Hiihtopuolella vastaava määrä on 179 000.

Kehityspainetta siis riittää lajia kohtaan. Jostain syystä halukkailla ei ole tilaisuutta aloittaa harrastusta. Aloittaminen pitäisi tehdä näille helpommaksi.

Rullaluistelu on melko suosittua lasten ja nuortenkin keskuudessa ja luultavasti monilla lapsilla, jotka harrastavat jotain muuta lajia, on nurkassa myös rullaluistimet. Ongelmana on, että rullaluistelu on erittäin vähän järjestäytynyt laji. Lisenssiluistelijoita on vain 300 ja seurojen jäsemäärät pieniä. Panostus rullaluisteluun erikoisesti on mitätöntä. Jokunen poikkeus tietysti löytyy. Liikuntapaikat on aika vähissä. Massat tietysti luistelevat asfaltilla, mutta sehän ei ole sitä järjestäytynyttä toimintaa eikä varsinkaan missään nimessä junioritoimintaa.

Varsinkin junioiripuolella pitäisi olla ympärivuotisia sisätiloja liikuntapaikkoina ja ulkoratoja. Tämä olisi se järjestäytyneen toiminnan lähtökohta, että olisi liikuntapaikat, joissa lapsetkin voivat turvallisesti ja ohjatusti luistella ympärivuotisella perustalla. Ulkomailla tapahtuu juuri näin. Vain radat, sisäsalit ja hallit ovat oikeankokoinen ja turvallinen mittakaava lapsille. Tätä vaan ei osata ottaa huomioon Suomessa.

Tuntuu, että kukaan ei ole miettinyt eikä panostanut tähän rullaluistelupuoleen luistelulajien joukossa. Lukuunottamatta joitakin yksittäisiä poikkeuksia.

Lue lisää

Laji kaipaa julkisuutta ja huomiota, kilpailuja televisioon, kursseja, dokumentteja, lehtiartikkeleita jne.
Lehdissä vielä tänäkinpäivänä lajista kirjoitetaan todella ylimalkaiseen tyyliin, ikäänkuin laji olisi vasta keksitty. Edes urheilutoimittajat eivät tiedä lajista mitään.

Tuntuu että koko urheileva maailma keskittyy lajeihin jossa pyörii raha: formulat, mäkihyppy, tennis, golf jne jne jne. mm golffia tulee televisiosta iltamyöhään usean tunnin ohjelmia vaikka laji on kaukana urheilusta ja äärimmäisen tylsää katsottavaa.

toivottavasti ensivuoden olympialaiset tuovat lajin viimeistään julkisuuteen, veikkaan kuitenkin että sensijaan esitetään uppopallon alkueräotteluita.

sellaista vaan kirjoitti:

Mikä siinä sablikovassa nyt niin ihmetyttää? Lahjakas tyttö kyseessä, miten se nyt niin ihmeellistä on jos nainen luistelee kovaa,oletko sovinisti vai?

häviään olikos se samoissa kisoissa sekunnilla meinaan sille naiselle joka pystyy vieläm melkein juniorina hallitteen 3 tonnista kymmeneen kaikkia naistem matkoja. ku emmä vaam muista ny tarkkaan numeropuolta ja lukionkelmakin viä. tuli vieläm miäleen että tätä juttua vaan on turha jauhaa jatkuvasti joka kuukausi meinaan. selvä juttuhan se.

Topi_K kirjoitti:

Mitäs siellä Viron rullaluistelussa nyt on tapahtunut? Itse olen kyllä luullut olevani aikalailla noista Viron kuvioista perillä. Tosin tässä on tullut pari viikkoa oltua lomareissulla joten en ehkä ole aivan ajantasalla.
Tiedän että he ovat uudistaneet kuvioitaan mutta tuskin noilla uudistuksilla vielä kovinkaan suuria vaikutuksia on ehtinyt olla.
Pisimmälle päässyt virolainen on tietääkseni tämä jenkkeissä asuva (ja ilmeisesti myös siellä syntynyt?) tyttö. Hänen menestyksensä tuskin on virolaisen valmennuksen tulosta.
Kertin ja Danilan (ja tosiasiassa myös monen muun virolaisen luistelijan) taustalla vaikuttaa Tiit Idarand, jolla kyllä on homma hallussa, mutta muuten rullaluisteluvalmennus taitaa Virossakin olla aikalailla hakusessa.
Yleinen valmennustietämys siellä toki on todella laadukasta ja käytännönläheistä, kiitos vahvan hiihtotaustan.
Harrastajamäärät Virossa toki ovat meidän mittapuun mukaan korkeat.

Muuten olen kanssasi samaa mieltä; kaikki lähtee urheilijasta itsestään. Hyvä valmentaja tosin melkoisesti tasoittaa tätä ohdakkeista tietä huipulle. Varsinkin silloin kun homma alkaa jumittaa esimerkiksi tekniikasta on valmentajan rooli on kyllä usein ratkaiseva.
Huipulle ei päästä "reseptien" avulla vaan ohjelmat ovat aina yksilöllisiä. Tietotaitoa ja harjoitteita on kyllä riittävästi saatavilla.

Suomalaisten taso ei nyt juuri ehkä ole aivan ollut sitä mitä se voisi olla. Lajin takavuosien kärki on siirtänyt painopisteen enemmän jäälle. Jampalla tosin oli tarkoitus satsata tähän cuppiin tosissaan mutta sairastelu taisi pilata tämän kauden kokonaan.
Muuten menestys on ollut mielestäni aivan kohtuullista. Lajin taso on kova, eikä noita vauhteja pääse kokeilemaan kuin juuri noissa kovissa kilpailuissa. Mukaan siis on mentävä vaikka joskus tuleekin nokkiin kunnolla.
Katselin tänään poikien treenejä ja kyllä tuo kokemus oli jo selvästi heidän luistelussaan näkyvissä. Mieleen tulivat ajat jolloin Jamppa, Mika ja Roope aikoinaan nuorina poikina palailivat ulkomaan kiertueiltaan kovin naarmuisina ja paikattuina mutta aina entistä kovempina.
Eli eikun mukaan vaan.

Lue lisää

Asioista jonkinverran perilläolevana ja keskustelleena asianomaisten kanssa väittäisin että maailmancupin taso on koventunut viimeaikoina. Nykyään maratooni jopa hieman vaikeassa maastossa mennään noin tuntiin ja minuuttiin - muutamia vuosia sitten matkat kesti hieman pidempään. Silloin esim top50 porukkaan mahtui huomattavasti helpommin - nyt mukana todella maailman parhaat (varsinkin kun mantia on paikalla) ja kilpailu on todella kovaa. Tälle vuodella on tullut todella paljon uusia tiimija ja huippuluistelijoita (suomalaisten lisäksi) maailmancupiin, mikä kasvattaa kisojen tasoa: paljon sveitsiläisiä tiimejä, mutta kovimmalla ryminällä ovat tulleet mm. uusiseelanti ja italia.. siis maailmancupin tiimeihin mukaan viemään top 20 sijoituksia.. vielä meille tuntemattomia huippuluistelijoita näyttää noissa maissa olevan paljon. Kisojen kärkisijat ovat tänä vuonna jakautuneet todella monelle ja tämä johtuu vaan kärjen valtavasta laajentumisesta. Kilpailusta on tullut siis todella kovaa ja menestyminen vaatii enemmän!

Miksei suomalaiset ole top 10 sijoilla? ei edes yksittäisissä kisoissa? Kilpailu on kovaa ja kuten Topi K. tuossa jo kuvasi, kisoissa tapahtuu kaatumisia ja erilaisia simahtamisia jolloin rakoja pitää ajaa kiinni. Kärjessä eivät voi olla kaikki 200 luistelijaa yhtäaikaa ja siellä on kovaa taistelua paikoista. Tarvitaan kovuutta ja pitää osua hyvä päivä kohdalla niin kyllä suomalainenkin vielä hyvillä sijoilla nähdään. Onko suomalaisten kunto huono? Fyysinen kunto, psyykkinen kunto ja tekniikka ovat aikalailla yhtä ja samaa. En usko että kunnon perusteet ovat huonot, mutta suomalaiset ovat useasti liian kovilla perusvauhdissa: suomalaishuipuilla on vieläkin tekemistä etenkin tekniikan kanssa.. lukemalla bont-tiimin blogia huomaa että asialle ainakin yritetään tehdä jotain. Tarinat kertovat kovasta harjoittelusta sveitsissä.. liian kovasta kisakaudella? No, jospa se toisi tuloksia sitten tulevaisuudessa!? Tuollaisia Baenan harjoitusmääriä ei voi tehdä kuin ammattiurheilijat - kuka suomalaisista rullaluistelijoista on ammattilainen? eipä taida olla kukaan... valitettavasti..

Tuloksista ja suorituksista huomaa ailahtelevuuden ja uskon sen johtuvan vielä kokemattomuudesta näissä kisoissa - kaikki ensikertalaisia maailmancupissa. On aivan eri käydä kesällä 1-2 kovaa kisaa kun taas olla tuossa rumbassa mukana viikottain. Toivottavasti perustasoon tulee loppukesää kohti parannusta ja myös se heilahdus ylöspäin. Kauden paras taitaa olla 23 sija (kuriositeettina virolaisten paras 38 - eli aika samalla viivalla ollaan). Juttujen perusteella kaatumiset ovat vaikuttaneet tuloksiin, mm zurichissä kaatuminen vei yhden hyvän mahdollisuuden.

Ajatelleen tulevaisuutta suomeen tarvitaan lisää lajia tosissaan harjoittelevia - tai yleensä lajia harjoittelevia. Mutta missä harjoitella kun ei ole lajiin tarkoitettuja harjoituspaikkoja? Nuorten valmentamisessa on tulevaisuus ja valmentamiseen tarvitaan läsnäoloa - paikkaa jossa voi olla läsnä. Tekisi mieli sanoa että toivottavasti muutkin kaupungit ottaa mallia Lahdesta jonne tulossa uusi rata, mutta mitäs jos me luisteluihmiset nostaisimme kissan todella pöydälle, järjestäytyisimme, järjestäisimme toimintaa ja vaatisimme lajillemme suunnattua paikkaa kotikaupungeissamme?? Valmentajia palstaa lukiessa ainakin näyttää olevan ;)

Topi_K kirjoitti:

Mitäs siellä Viron rullaluistelussa nyt on tapahtunut? Itse olen kyllä luullut olevani aikalailla noista Viron kuvioista perillä. Tosin tässä on tullut pari viikkoa oltua lomareissulla joten en ehkä ole aivan ajantasalla.
Tiedän että he ovat uudistaneet kuvioitaan mutta tuskin noilla uudistuksilla vielä kovinkaan suuria vaikutuksia on ehtinyt olla.
Pisimmälle päässyt virolainen on tietääkseni tämä jenkkeissä asuva (ja ilmeisesti myös siellä syntynyt?) tyttö. Hänen menestyksensä tuskin on virolaisen valmennuksen tulosta.
Kertin ja Danilan (ja tosiasiassa myös monen muun virolaisen luistelijan) taustalla vaikuttaa Tiit Idarand, jolla kyllä on homma hallussa, mutta muuten rullaluisteluvalmennus taitaa Virossakin olla aikalailla hakusessa.
Yleinen valmennustietämys siellä toki on todella laadukasta ja käytännönläheistä, kiitos vahvan hiihtotaustan.
Harrastajamäärät Virossa toki ovat meidän mittapuun mukaan korkeat.

Muuten olen kanssasi samaa mieltä; kaikki lähtee urheilijasta itsestään. Hyvä valmentaja tosin melkoisesti tasoittaa tätä ohdakkeista tietä huipulle. Varsinkin silloin kun homma alkaa jumittaa esimerkiksi tekniikasta on valmentajan rooli on kyllä usein ratkaiseva.
Huipulle ei päästä "reseptien" avulla vaan ohjelmat ovat aina yksilöllisiä. Tietotaitoa ja harjoitteita on kyllä riittävästi saatavilla.

Suomalaisten taso ei nyt juuri ehkä ole aivan ollut sitä mitä se voisi olla. Lajin takavuosien kärki on siirtänyt painopisteen enemmän jäälle. Jampalla tosin oli tarkoitus satsata tähän cuppiin tosissaan mutta sairastelu taisi pilata tämän kauden kokonaan.
Muuten menestys on ollut mielestäni aivan kohtuullista. Lajin taso on kova, eikä noita vauhteja pääse kokeilemaan kuin juuri noissa kovissa kilpailuissa. Mukaan siis on mentävä vaikka joskus tuleekin nokkiin kunnolla.
Katselin tänään poikien treenejä ja kyllä tuo kokemus oli jo selvästi heidän luistelussaan näkyvissä. Mieleen tulivat ajat jolloin Jamppa, Mika ja Roope aikoinaan nuorina poikina palailivat ulkomaan kiertueiltaan kovin naarmuisina ja paikattuina mutta aina entistä kovempina.
Eli eikun mukaan vaan.

Lue lisää

"Katselin tänään poikien treenejä ja kyllä tuo kokemus oli jo selvästi heidän luistelussaan näkyvissä. Mieleen tulivat ajat jolloin Jamppa, Mika ja Roope aikoinaan nuorina poikina palailivat ulkomaan kiertueiltaan kovin naarmuisina ja paikattuina mutta aina entistä kovempina."

Toi lämmitti kyllä mieltä!

rullakoutsi kirjoitti:

Viron Danilasta ja Kertistä näkee selvästi vanhan neuvostoliittolaisen harjoittelumentaliteetin. Harjoitellaan määrällisesti paljon. Heidän tekniikkansa ei ole huono, mutta väittäisin Valtosella,Ilmavirralla,Yläsellä ja Suihkosella olevan parempi tekniikka. Silti virolaiset pärjäävät meille suomalaisille. Kert voitti sen kuuluisan Salon maratonin viime vuonna. Heillä on juuri nämä edellytykset pysyä näissä maailmancupeissa pääjoukonmatkassa ainakin silloin kun kovia nykäyksiä ei ole ja pääjoukko pysyy kasassa, siis silloin kun mennään kovaa vauhtikestävyyttä eikä maksimivauhtisia nykäyksiä, joista Topi K puhui. Virolaisilla luulisi "pohjat" olevan kunnossa ja ensi vuonna varmasti harjoittelua koventamalla voi tulla tulosta, hyvät sijoitukset tänä vuonna lupaa jo paljon. Tekniikkaa täytyy vielä valmentajan kanssa hioa.

Lue lisää

SM-kisat viimeistään saisi pistää suomalaiset ajattelemaan missä vika. Luulen, että nyt ollaan harjoiteltu määrällisesti liian vähän ja liian pienillä tehoilla. Ratkaisuna tähän olisi hyvän peruskuntopohjan luominen talvella esimerkiksi hiihtämällä/lenkkeilemällä. Sekä tehdä paljon rullaluistelijan voimaharjoittelua eli näitä hyppyjä sekä kuntopiirejä. Keväälle tultaessa täytyy tehdä näitä henkisesti raskaita treenejä erittäin paljon,varsinkin ennen kisakaudenalkua. Eli pitkiä intervalleja,lyhyitä intervalleja mäkivetoja ym. Vähintään 5 kertaa viikossa. Tämän lisäksi palauttavat harjoitukset kevyet luistelulenkit. Kun ollaan kisakaudella kaikki harjoittelu tulisi olla ylläpitävää, ja kisat toimivat hyvinä treeneinä myös. Rullaluistelussa pärjääminen on paljon kiinni mentaalisista ominaisuuksista, on oltava kilpailuhalua, tahto menestyä ja taistella laktaatteja vastaan joka treenissä kisoissa. Ei suomen tilanne nyt mikään huono ole muihin pohjoismaihin verrattuna. Viro vaan näyttää menneen selvästi Suomen ohi. No ensi vuonna näytetään. Ongelma on vaan se että tarvitaan hommaan sitoutuvia urheilijoita...