Pahoinvointi aamulla

Stropo

Onko normaalia, että herätessä nousee "kylmä hiki", sydän hakkaa tiheästi, "päässä heittää" (tasapaino-ongelmia kun nousee), lihakset tärisevät (tuskin näkyvästi, mutta tunnen sen itse), päänsärkyä koko päivän? Joudun joskus nousemaan liian vähillä yöunilla tavallista aikaisemmin ja voin seuraavan päivän pahoin. Muilla samanlaista? Mikä avuksi? Muuten on säännöllinen yörytmi 23 - 07, mutta rytminmuutokset ovat aina ongelma.

2

474

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kaikkien ystävä

      tyynysi? Usein tälläiset aamupahoinvoinnit ovat joko raskaus tai tyyny robleema. Tyyny jos on kova, tai liian korkea, pääsi voi olla väärässä asennossa liian kauan ja siitä koituu verenkierto häiriöitä.
      Myös nestevajaus ja suolanpuute voi aiheuttaa samallaisia vaikeuksia.

    • Lääkärinainen

      Ainakin oireet viittaisivat siihen. Onko sinulla kiire aamuisin, tai stressaatko aamun aikatauluja?

      Kannattaa googlettaa "paniikkihäiriö". Kaikki saavat joskus paniikkikohtauksia, mutta jos niitä tulee toistuvasti, käy lääkärissä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö

      palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh
      Maailman menoa
      74
      1933
    2. Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.

      "Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläke­maksuilleen monin­kertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr
      Maailman menoa
      97
      1673
    3. Millä kolmella sanalla

      Kuvailisit kaivattuasi?
      Ikävä
      147
      1217
    4. Kyllä mä oon valmis jos sä oot

      Vaikka ja mihin... mutta paikka on väärä.
      Ikävä
      59
      688
    5. Miltä se tuntuu olla

      vihattu ja kukaan ei puolusta?
      Ikävä
      198
      662
    6. Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos

      Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol
      Maailman menoa
      6
      636
    7. Mitä mietit juuri nyt?

      🤔
      Ikävä
      54
      557
    8. Trumpille jälleen voitto

      Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako
      Maailman menoa
      191
      553
    9. Aurinkoni...

      On ikävä sua ❤️
      Ikävä
      46
      498
    10. Haluan teidät molemmat elämääni

      Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </3
      Ikävä
      37
      462
    Aihe