Unettomuus siis ongelmana, nukahtaminen kestää tunteja ja yöllä heräillään. Saatan maata sängyssä 12 tuntia, joista nukun muutaman. Kiinnostaisi tietää, minkä verran pelkkä makaaminen auttaa väsymykseen? Siis, olisko seuraavan päivän virkeyden kannalta ihan sama, jos olisin unettomat tunnit vaikka koneella tai katsoisin telkkua, kuin jos makaan sängyssä silmät kiinni?
Korjaako lepäily univelkaa?
unetonna_aina_vaan
2
130
Vastaukset
- höhhhhh...
Eikö kukaan osaa vastata :( ?
- kuulopuhe
Oon joskus kuullut että kolmen tunnin lepäily vastaisi vartin torkkuja. En tiiä kellä sit olis aikaa maata kuus tuntia päivässä, että sais puolen tunnin unet... :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh902169Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr1391797- 1731333
- 229805
- 65754
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol10731- 60730
Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako212623- 49587
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </347560