Kun se Puustinen aina vetoaa siihen miten mukamas Ruotsissa ollaan "uusimpien tutkimusten mukaisesti" hänen linjoillaan niin sopii kaikkien vilasta uutta siellä annettua lautasmallisysteemiä, kahta erilaista. Eli hiilareita on runsaasti molemmissa malleissa, kovia rasvoja ei käsketä syömään mahansa täyteen ja on myös juurikasveja joita puustisen juttujen mukaan ei Ruotsissa neuvota syömään vaan jyrkästi kielletään, niissä kun on hänen mukaansa "rajusti sokeria". Siis useimmissa on hiilareita n. 4 % mikä on tosi vähän.
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2016052021595747_el.shtml
Että siitä vain lukemaan kaikki.
Uusi ruotsalainen lautasmalli
kylläRuotsitietää
12
445
Vastaukset
- kiinnostaisi
Tuossa ei ole mitään mainintaa, että se olisi tarkoitettu diabeetikoille. Mitä Ruotsissa suositellaan diabeetikoille, erityisesti kakkostyypin diabeetikoille, jotka ovat lääkkeettömällä hoidolla tai insuliinin eritystä lisäämättömillä lääkkeillä?
- onsekaikille
Kaikissa maissa suositellaan nykyään diabeetikoille samaa ruokaa kuin muillekin ja onhan lautasmallilla merkitystä diabeteksen ehkäisyssä terveillekin.
- Kuis_olis
onsekaikille kirjoitti:
Kaikissa maissa suositellaan nykyään diabeetikoille samaa ruokaa kuin muillekin ja onhan lautasmallilla merkitystä diabeteksen ehkäisyssä terveillekin.
Kommenttisi mukaa kaikissa maissa diabeetikkojen määrä nousee vuosittain.
Esimerkiksi Suomessa ennusteiden mukaa tämä diabeetikkojen lisäys tulee olemaan noin 30 tuhatta. Tätäkö toivot?
Tosiasiassa monissa maissa on alettu muuttamaan suosituksia, koska diabeetikkojen kasvava määrä tulee ylittämään näiden maiden kantokyvyn.
Te lyttäätte rasvakarppauksen (LCHF), mutta se pelasti henkeni
LCHF-menetelmää haukuttiin viime viikolla useissa medioissa. Asiantuntijat, tutkijat ja ravitsemusneuvojat saivat paljon medianäkyvyyttä. Radion Uutisaamussa (8.4.) LCHF-ruokavalion noudattajia haukuttiin ravitsemusfanaatikoiksi. Tutkija Lisa Söderström neuvoi olemaan kuuntelematta niitä satoja, jotka ovat saaneet avun LCHF-menetelmästä, kuulopuheista ei pidä välittää, eikä yksittäistapauksiin voi luottaa. Ruokavalio-ohjeet tulee Söderströmin mukaan ottaa Elintarvikevirastolta, ei blogeista.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=69899 - mitä-jupisetkaan
Kuis_olis kirjoitti:
Kommenttisi mukaa kaikissa maissa diabeetikkojen määrä nousee vuosittain.
Esimerkiksi Suomessa ennusteiden mukaa tämä diabeetikkojen lisäys tulee olemaan noin 30 tuhatta. Tätäkö toivot?
Tosiasiassa monissa maissa on alettu muuttamaan suosituksia, koska diabeetikkojen kasvava määrä tulee ylittämään näiden maiden kantokyvyn.
Te lyttäätte rasvakarppauksen (LCHF), mutta se pelasti henkeni
LCHF-menetelmää haukuttiin viime viikolla useissa medioissa. Asiantuntijat, tutkijat ja ravitsemusneuvojat saivat paljon medianäkyvyyttä. Radion Uutisaamussa (8.4.) LCHF-ruokavalion noudattajia haukuttiin ravitsemusfanaatikoiksi. Tutkija Lisa Söderström neuvoi olemaan kuuntelematta niitä satoja, jotka ovat saaneet avun LCHF-menetelmästä, kuulopuheista ei pidä välittää, eikä yksittäistapauksiin voi luottaa. Ruokavalio-ohjeet tulee Söderströmin mukaan ottaa Elintarvikevirastolta, ei blogeista.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=69899------Ruokavalio-ohjeet tulee Söderströmin mukaan ottaa Elintarvikevirastolta,--
Anteeksi kun joudun taas oikomaan sotkujasi. Elintarvikevirasto ei anna ruokasuosituksia eikä ota kantaa diabeetikkojen ruokiin. Se on THL, joka niin tekee. Eli Söderström ei ole sanonut noin.
Ikävää onkin tämä kun te LCHF-VHH-fanaatikot sekoitatte jopa ihan perusasiatkin. Miten teihin siis voisi luottaa isommissa asioissa, eikä voikaan. - Hiilihydr_vähentänyt
Kuis_olis kirjoitti:
Kommenttisi mukaa kaikissa maissa diabeetikkojen määrä nousee vuosittain.
Esimerkiksi Suomessa ennusteiden mukaa tämä diabeetikkojen lisäys tulee olemaan noin 30 tuhatta. Tätäkö toivot?
Tosiasiassa monissa maissa on alettu muuttamaan suosituksia, koska diabeetikkojen kasvava määrä tulee ylittämään näiden maiden kantokyvyn.
Te lyttäätte rasvakarppauksen (LCHF), mutta se pelasti henkeni
LCHF-menetelmää haukuttiin viime viikolla useissa medioissa. Asiantuntijat, tutkijat ja ravitsemusneuvojat saivat paljon medianäkyvyyttä. Radion Uutisaamussa (8.4.) LCHF-ruokavalion noudattajia haukuttiin ravitsemusfanaatikoiksi. Tutkija Lisa Söderström neuvoi olemaan kuuntelematta niitä satoja, jotka ovat saaneet avun LCHF-menetelmästä, kuulopuheista ei pidä välittää, eikä yksittäistapauksiin voi luottaa. Ruokavalio-ohjeet tulee Söderströmin mukaan ottaa Elintarvikevirastolta, ei blogeista.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=15&t=69899Miksi hiilihydraatteja pitää korvata rasvalla? Tuo ei mene millään päähäni.
- Takki_kääntyilee
Tässä taannoin kun julkisuudessa tiedotettiin ennakkoon että uudet pohjoismaiset ruokailusuositukset on tulossa, Veijo hehkutti että nyt pistetään kaikki uusiksi ja saadaan todella hyvät ohjeet. Kun ne ohjeet eivät noudattaneetkaan hänen kehumaansa LCHF dieettiään, hän haukkui kaikki viranomaiset maan rakoon. Linja näyttää jatkuvan tässä Ruotsin lautasmallissakin.
- oikeeta.ruokaa
Kyllä Ruotsissa osataan ja tiedetään kuten Suomessakin mikä on oikein diabeetikolle ja mikä ei ole oikein. Noudatetaan vaan virallisia ohjeita ja jätetään erilaisten valelääkärien horinat omaan arvoonsa. Syökööt itse voita niin paljon kuin saa alas menemään mutta syödään me muut OIKEIN.
- 819
Ruotsin lautasmallissa on hyvää vain pelkkä lautanen.
- Selitystä_kaivataan
Ai kauheeta! Siksikö kun se ei noudatakaan LCHF dieettiä.
- turha.oli.luulo
Puustista ja koko vhh-porukkaa ottaa pahasti jja syvältä sielusta kun Ruotsin asianatuntijat eivät lähteneetkään heidän tahdottomiksi opetuslapsikseen vaan ajattelevat omalla päällään.
- kaikkiOK
Syön THL-suositusten mukaan ja verensokerini on kunnossa vaikka olenkin d2.
- fvbnhg
Ettet vain narraa.
Ketjusta on poistettu 50 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit357774Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e834606Mies sinä olet kaunis katsella
Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne673271- 552166
Sinulle, tahtoisin kertoa mitä
ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi281709Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s71687Persut tyrmäsivät Suomen osallistumisen Ukrainan jälleenrakentamiseen
Siinä meni sitten kokoomusyrittäiltä bisnekset sivun suun putinistipersujen takia. Jälleenrakentamiseen osallistuvat mu3581498Miksi suomussalmelaiset haisee niin pahalle?
Kaupassa käydessä huomaa, miten monet ihmiset haisee todella kammottavalle. Eikö täällä osata käydä pesulla tarpeeksi us171496Miksi miehet pelkäätte jotain naista?
Iskeekö ujous, paniikki ja hävetys. En ole niin pelottava miltä vaikutan vink vink.581199Nuorisojoukko ryösti merkkikengät teinipojan jalasta Helsingin Itäkeskuksessa.
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010709501.html Muun muassa näidenkin rikosten huomattavan suurista kasvamismääristä vi2771088