TerveysEi vastauksia

Ruokavalio liikuntaan ja lonkat kuntoon

Onko kenelläkään hyviä liikunta/ruokavalio blogeja/sivuja/ohjelmia yms? Harrastan liikuntaa päivittäin mutta haluaisin jonkun selkeän säännöllisen ruokavalion ja liikuntarytmin päivittäin. Tällä hetkellä herään silloin …
EhkäisyEi vastauksia

E-pillerit kierukkaan

Soitin tänään terveyskeskukseen ja varasin ajan e-pillereiden aloittamiseksi mutta haluankin kierukan. Joudunko ottamaan pillerit kun kysyin niitä vasta puhelimitse vai voinko keskustella vielä vastaanotolla jos saisink…
EhkäisyEi vastauksia

Ehkäisyrengas

Laitoin tänään ehkäisyrenkaan. Onko muilla kokemuksia tuntuuko seksin aikana vai otatteko pois siksi aikaa.