hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Kannattaisi+vilkaista+jos+kanta.fi:ssä+olisi+tietoja+verikokeista+ym..+Itsellä+hyponatrenimiassa+alkaa+vapina+ja+jalat+menevät+alta.
  2. Itsellä+ollut+hyponatremia+useaan+otteeseen.+Voipi+olla+tuosta+kyse+mutta+kysy+sairaalasta+diagnoosia.+Sellaisen+antaminen+ei+missään+nimessä+kuulu+dieetikolle.
  3. Ei+kannata+ottaa+kanannahkamiestä+kovin+vakavasti.+Tuskin+ketään+kiinnostaa+dieetti+joka+koostuu+hikiseksi+kypsytetystä+broilerista+ja+useasta+kilosta+kasviksia+päivässä.
  4. Kakkostyypin+diabetes+ei+häviä+minnekään.+Ennen+diabetes+lääkkeitä+kakkosille+tehtiin+paljon+amputointeja+ja+näkö+meni.+Se+siitä+menestyksellisestä+hoidosta+karppauksella.+Asiaa+on+myös+tutkittu.+Karppauksen+teho+diabeteksessä+perustuu+laihtumiseen.
  5. Laihdutusviikkojen+lukumäärä+oli+sama.
  6. Suurin+osa+merkittävistä+Ravitsemustutkimuksissa+on+tehty+julkisella+rahoituksella.+Johtavat+ravitsemustutkijat+ovat+aika+yksimielisiä+siitä+mikä+on+terveellistä+ja+mikä+ei.Terveellisiä+ovat:-kasviöljyt-vaalea+liha-kala-palkokasvit-täysjyvävilja-kasvikset-hedelmätEpäterveellisiä+ovat:-sokeri-kovat+rasvat-valkaisu+vilja-punainen+liha-alkoholi-tuoremehutMilläköhän+firmalla+on+aikaa+ja+rahaa+tehdä+30+vuotta+kestävää+tutkimusta+jossa+tutkittavia+on+kymmeniä+tuhansia?
  7. Oletkos+lukenut+niitä+Heikkilän+linkkejä?+Minä+olen+eikä+niissä+lue+mitä+Heikkilä+väittää.Viimeisessä+blokikirjoituksessaan+väittää+että+pelillä+sytostaatilla+hoidetuista+rintasyöpäpotilaista+kuoli+hoitojaksolla+40%+ja+karppaus+sytostaattihoidolla+0%.+Kyseisessä+tutkimuksessa+oli+ainoastaan+yksi+luku+eli+P=0.04.+Tuo+tarkoittaa+sitä+että+ero+oli+juuri+ja+juuri+tilastollisesti+merkittävä+eikä+tosissaan+40%.Hesarin+arvostelu+Heikkilän+'Lääkkeetön+elämä'+oli+aika+jäätävää+luettavaa.+Heikkilä+joko+ei+osaa+lukea+tutkimuksia,+ei+lue+niitä+tai+valehtelee.+Poimi+noista.
  8. Ja+kaikissa+noissa+on+runsaasti+lihavia.+Eniten+DM2+kakkosta+on+tyynen+meren+saarilla.+Tongassa+noin+50%.Hiilihydraatin+välttämistä+ei+suositella+missään+diabeteksen+hoitoon.+Karppausta+kokeiltiin+huonolla+menestyksellä+diabeteksen+hoitoon+ennen+lääkkeitä.
  9. Tuo+nyt+ei+pidä+alkuunkaan+paikkaansa.+Suomessa+kakkostyypin+diabetes+on+lisääntynyt+kun+hiilihydraatin+syönti+on+vähentynyt.+Aasiassa+syödään+jopa+80E%+hiilihydraattia+ja+kakkostyypin+diabetesta+on+vähän.Heikkilän+väitteisiin+nyt+ei+kannata+uskoa.Tämmöinen+on+mielenkiintoinen+'Väitöstutkimus+ehdottaa+uusia+keinoja+insuliiniresistenssin+tunnistamiseen+ja+torjuntaan'.
  10. Ja+salaliiton+varmin+todiste+on+todisteiden+puute?Et+ole+varmaan+seurannut+riippumattomia+ravitsemustutkijoita+vai+tarkoittaako+riippumaton+tässä+tapauksessa+karppausmyönteistä?Hyvät+hiilihydraattit+edistävät+terveyttä+ja+ne+ovat+täysjyvävilja,+hedelmät+ja+kasvikset+mukaan+luettuna+juurekset.+Malholtra+esittää+tuossa+dieetti+kirjassaan+että+Pioppissa+syötäisiin+paljon+eläinrasvaa+ja+lihaa+mutta+mikään+ei+ole+kauempana+totuudesta.+Siellä+syödään+paljon+leipää,+pastaa,+hedelmiä+ja+vihanneksia+mutta+hyvin+vähän+lihaa+tai+eläinrasvaa.Pioppi-dieetin+kritiikkiä+voi+lukea+vaikka+tästä:+'The+Pioppi+Diet+is+a+superficial+lifestyle+guide+based+on+distorted+evidence'.Malholtra+on+täsmälleen+samanlainen+tapaus+kuin+Heikkilä+eli+tekee+rahaa+kirjoilla+jotka+eivät+perustu+tieteeseen.
  11. Mistäköhän+tuo+tieto+että+kakkostyypin+diabeetikoista+on+40%+normaalipainoisia?Suomalaisista+on+yli+puolet+vähintäänkin+ylipainoisia.+Suomalaisten+ylipainoisuus+ja+kakkostyypin+diabetes+ovat+lisääntyneet+suuresti+sitten+1970.Kakkosen+riskitekijöistä+voi+lukea+vaikka+tästä+'Tyypin+2+diabeteksen+riskitekijät'.
  12. Insuliiniresistenssi+ei+aiheuta+lihomista+vaan+lihominen+insuliiniresistenssiä.Omenaviinietikka+saattaa+vähentää+Insuliiniresistenssiä+ja+hidastaa+tärkkelyksen+hajoamista+mutta+ei+tuolla+ole+merkitystä+kuin+diabeetikoille.+Mielenkiintoinen+(mutta+ei+tieteellinen)+koe+löytyy+artikkelista+'Are+the+health+claims+about+apple+cider+vinegar+true?'.
  13. Tuolla+kirjalla+ei+ole+mitään+tekemistä+Pioppin+kylässä+noudatetun+dieetin+kanssa+vaan+se+on+Anseem+Malholtran+vedätys.
  14. Noinhan+Heikkilä+valehtelee+eikä+todellakaan+seuraa+itse+ravitsemustutkimuksia.+Itse+ihmettelen+Heikkilään+uskovia+koska+hänen+teksteissään+on+satamäärin+virheitä.+Insuliiniresistenssiä+aiheuttaa+lähinnä+lihavuus+eikä+ravinnon+hiilihydraatti.+Täysjyvään+etuihin+voi+tutustua+vaikka+tästä+artikkelista+'Eating+more+whole+grains+linked+with+lower+mortality+rates'.+Tuon+mukaan+täysjyvävilja+voi+suojata+diabetekseltä+ja+kun+verrattiin+kahta+ryhmää+eli+ihmisiä+jotka+eivät+syöneet+täysjyväviljaa+ja+ihmisiä+jotka+söivät+täysjyväviljaa+vähintään+70+g+päivässä+niin+jälkimmäisen+ryhmän+kuolleisuus+oli+23%+pienempää.
  15. Karppaaja+syövät+vain+maanpäällisiä+kasviksia+ja+lihaa+kuten+sinäkin.+Sinä+siis+karppaat.
  16. Minulla+kovettumia+tulee+lähinnä+kantapäähän+ja+pottuvarpaan+ulkosyrjään.+Kantapäässä+voisi+kyllä+kokeilla+kantakuppia.Minulla+kovettumat+vähenivät+oleellisesti+kun+vaihdoin+nahkapohjakenkiin.+Ne+kyllä+sopivatkin+paremmin.
  17. Kovat+kasvirasvat+soveltuvat+paremmin+jalkojen+hoitoon+kuin+laardi.+Noita+on+kieltämättä+hankalampi+hankkia.
  18. Unohdit+palkokasvit+ja+hedelmät.
  19. No+minulla+on+aikaa+ja+tämä+tapaus+on+varsin+mielenkiintoinen.+Ortoreksia+ja+anoreksia+näemmä+saavat+ihmisen+kiistämään+tosiasiat+kuten+LCHF:kin.
  20. Huonoja+hiilihydraatteja+ovat+sokeri+ja+puhdistetut+jauhot.+Ne+huonontavat+kolesteroliarvoja+ja+rasvoittavat+maksaa.+Varsinkin+sokeri+myös+lihottavat.+Huonoja+rasvoja+ovat+vastaavasti+eläinrasvat.+70+g+täysjyvää+on+70+g+kauraryyniä+tai+100+g+täysjyvä+ruisleipää+tai+70+g+täysjyväpastaa.+Nuo+saa+laittaa+mieleisellään+tavalla.Suomalaiset+olivat+varsin+hoikkia+vuonna+1970+mutta+elinikä+oli+noin+20+vuotta+lyhyempi+kuin+nyt.+Hoikkuus+ei+ole+mikään+taikakeino+eliniänkään+suhteen+ja+hoikankin+kannattaisi+syödä+terveellisesti.+Ravitsemustutkimuksissa+muuten+otetaan+paino+ym.+huomioon+eli+käytännössä+pyritään+mittaamaan+vain+muutaman+asian+merkitystä.
    21. 335 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt