hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

57

Kommenttia

8242

  1. Hyvin+outoa.+Vekun+takia+täällä+on+kyllä++moderointi+tiukalla.+Minulla+on+ollut+ihan+positiiviset+kokemukset+insuliinista.+Omakin+insuliinin+tuotanto+on+jäljellä.
  2. Veku,+harmittaako+kun+olen+voinut+vähentää+insuliinia+75%+ihan+vaan+laihduttamalla.+Kun+olen+etänä+koronan+takia+ja+laihtunut+tämän+vuoden+puolella+6+kiloa+ilman+nälkää+ja+laihtuminen+jatkuu,+Dieetissä+nyt+noin+50+g+rasvaa+päivässä+eli+25E%.+Tuolla+rasvan+määrällä+voin+käyttää+hiukan+juustoakin.+lineaarisella+extrapolaatiolla+toiset+6+kg.viimeiset+parimittaukset+2+kk+sitten.+Kuukauden+päästä+uudet.+Varmaan+pari+kiloa+häipyy+painoa.+Nyt+painoindeksi+30.
  3. Outoa.+Insuliini+kyllä+lisää+helposti+ruokahalua.+Ex-lääkärini+olisi+halummut+pitää+verensokerini+normaaliarvojen+keskellä+mutta+kieltäydyin+aina+koska+sanoin+sen+lisäävän+nälkää+ja+olevan+tuhoisaa+pitkällä+tähtäimellä.+Pidän+siis+verensokerini+normaaliarvojen+ylärajalla+tai+aavistuksen+korkeampana.
  4. Fruktoosin+käyttäytyminen+riippuu+sen+määrästä.+Pienestä+määrästä+tuotetaan+enemmän+glukoosia+ja+glykogeeniä+ja+vähemmän+rasvaa.+Maksaan+ei+tarvita+kovinkaan+paljoa+rasvaa+että+sen+toiminta+heikkenee.Jos+fruktoosista+muutettaisiin+esimerkiksi+25%+rasvaksi+niin+9+g+fruktoosia+tuottaisi+1+g+rasvaa.+300+g+karkkipussista+sitten+16+g.
  5. Taasko+vekua+kiukuttaa.+Lääkärin+mukaan+hoitoni+on+hyvällä+tasolla+ja+väitteesi+on+aika+absurdi+kun+et+edes+tiedä+laboratorioarvojani.AP,+hakeudu+terkkarin+pakeille.+Miksi+äitisi+ei+saisi+tietää+siitä,+että+laihdutat.+Tämmöisestä+näkee+oletko+oikeasti+ylipainoinen:+kasvuseula.fiSeuraamalla+vekun+laardi+dieettiä+vaaranat+ainakin+terveytesi.
  6. Outoa.+Pitäisi+olla+aivan+sallittu+aihe.+Josko+pistäisit+tähän+ketjuun+uudestaan+mutta+eri+sanoilla.+Kaksi+samaa+viestiä+ovat+sitten+massapostausta.
  7. Taisi+olla+nimipalvelu+pois+käytöstä.+Meinasin+vaihtaa+Googlen+nimipalvelimen+mutta+jaoinkin+kännykän+netin.
  8. Esimerkiksi+massapostaukset,+linkit+tai+mainokset+poistetaan+nopeasti.+Keskustelun+kannalta+niillä+ei+olekaan+mitään+tekemistä.+Moderointia+tehdään+lähinnä+keinoälyllä.+Vekun+postauksia+poistetaan+helpostikin+yli+kymmenen+kappaletta+päivässä.
  9. Ei+ole.+Rasvamaksaa+aiheuttaa+ensinnäkin+eniten+vyötärölihavuus.+Hedelmiä+on+vaikeaa+syödä+useita+kiloja+päivässä+niin+että+lihoo.
  10. Elimistö+muuntaa+suuret+määrät+fruktoosia+maksassa+rasvaksi+ja+glukoosiksi+ja+muuntokin+tapahtuu+maksassa.+Maksan+glykogeenivarastot+ovat+hyvin+pienet+joten+nimenomaan+suuret+annokset+fruktoosia+ovat+haitallisia.+Fruktoosi+ei+reagoi+Insuliiniin+ja+sen+insuliini+aste+on+pieni.+Siksi+maksa+on+sen+kanssa+kovilla.
  11. Loppukädessä+tuolla+ei+ole+merkitystä.+Toki+rasva+varastoidaan+suhteellisen+pian+verrattuna+hiilihydraatteihin+mutta+jos+ei+saa+liikaa+energiaa+niin+ei+liho.
  12. Tyynen+meren+saarilla+oltiin+aika+pönäköitä+jo+silloin.Ihmiset+ovat+muutamaa+poikkeusta+lukuunottamatta+tulleet+toimeen+lähinnä+hiilihydraateilla+viimeiset+10+000+vuotta+paitsi+ihan+viime+aikoina.+Sitä+ennen+sitten+proteiinia+ja+hiilihydraattia.Lihomisen+syy+on+lisääntyneessä+energian+saannissa,+ei+ainakaan+hiilihydraattien+käytön+lisääntymisessä.
  13. Muistaakseni+suomalaisten+sokerin+syönti+on+hiukan+yli+10E%+eli+fruktoosin+saanti+ehkä+jotain+6%.+Tyydyttynyttä+rasvaa+menee+noin+14E%.Kumpikaan+ei+ole+iso+ongelma+vaan+ongelma+on+lihominen+ja+ääri-ihmiset+eli+on+ihmisiä+jotka+syövät+paljon+makeisia,+kovaa+rasvaa+tai+alkoholia.
  14. Ei+ihan+hiukan+eri+lailla+vaan+koko+lailla+eri+lailla.+Sokeria+ei+vaan+kannata+käyttää+suuria+määriä.+Pidän+sitä+10E%+aika+suurena+määränä.+Ehkä+jos+ei+ole+muita+paheita+niin+se+on+ok.Glukoosi+ei+ole+kovinkaan+makeaa.+Itse+käytän+sitä+sinappiin+ja+sorbettiin.+Jälkimmäisen+makeutan+erythtriolilla.+Glukoosi+vähentää+jääkiteiden+muodostumista+ja+sitoo+nestettä+paremmin+kuin+sakkaroosi.
  15. Näinpä.+Ohjeet+ovat+kyllä+yksinkertaisia.
  16. Parempi+artikkeli+löytyi+kevyellä+googlaa+is+Ella+ja+sen+mukaan+D-vitamiini+kyllä+saattaisi+vähentää+oireita.+Kannattaa+siis+jatkaa+sen+syöntiä+vielä,+haittaa+han+siitä+ei+ole.+'Vitamin+D+linked+to+COVID-19+mortalityNew+findings+from+TILDA'.
  17. Eli+siis+D-vitamiini+vähentää+hiukan+tarttuvuutta+mutta+ei+auta+jo+sairastuneita.Heikkilä+muuten+suositteli+koronan+hoitoon+klorokiiniä+(kuten+myös+Trump).+Testeissä+se+lisäsi+kuolleisuuden+kolminkertaiseksi.
  18. No+kaikkia+asioita+ei+voi+kirjoittaa+nasevasti.+Yksinkertaistettuna+jos+olet+diabeetikko+niin+vältä+muita+ihmisiä,+pidä+huolta+käsihygieniasta.+Koronaan+ei+ole+tehokasta+lääkettä+eikä+netin+hoito-ohjeisiin+kannata+luottaa.
  19. Fruktoosi+aiheuttaa+rasvamaksaa+koska+elimistö+ei+pysty+käyttämään+sitä+kuten+glukoosia.+Samaten+alkoholi+ja+tyydyttynyt+rasva+mutta+suurin+syy+on+vyötärölihavuus.
  20. Ruotsin+ravitsemussuosituksissa+diabeetikoille+todetaan+että+LCHF+lisää+syöpä-+ja+sydänkuolleisuutta.+Maltillinen+karppaus+kasvirasvoilla+ja+-+proteiineilla+on+ok.+Asia+selviää+dokumentista+'Kost+vid+diabetes'.
    21. 352 / 413
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt