juominenhallintaan.com

juominenhallintaan.com profiilikuva

Joulu 2024

Liittynyt 5v sitten

3 aloitusta · 4 kommenttia

Uusimmat aloitukset Suosituimmat aloitukset Uusimmat kommentit

Oletan+sok,+että+viittaat+blogini+nimeen.+Olet+oikeassa,+alkoholisti+ei+voi+saada+juomista+hallintaan.++Blogini+on+suunnattu+sellaisille+ihmisille,+jotka+haluavat+vähentää+alkoholinkäyttöään+hyvinvointisyistä.+Vain+pieni+osa+suomalaisista+sairastaa+alkoholismia,+mutta+suurella+osalla+on+syytä+ja+halua+vähentää+juomistaan.+Pyrin+kirjoittamaan+positiivisesti+juomisen+vähentämisestä.+Juomisen+hallintaa+voi+harjoitella+ja+vähentäminen+on+yhtä+tärkeä+terveysteko+kuin+tupakoinnin+lopettaminen+tai+laihduttaminen.+Juomiseen+voi+ja+pitää+reagoida,+jos+siitä+on+itselle+jonkinlaista+haittaan+:)Suuret+onnittelut+sinulle+raitistumisesta!09.02.2021 18:09

Heippa,+tosi+hyvä+kun+kirjoitit+tänne,+sillä+minusta+sun+viestissä+on+tosi+monta+sellaista+asiaa,+jota+pitäisi+tarkastella+ihan+erikseen.+Ne+liittyvät+juomisesta+puhumiseen,+perhe-elämän+arvioihin+ja+muuttuneeseen+elämäntilanteeseenne,+alkoholiriippuvuuteen+ja+omiin+tarpeisiisi+tulevana+äitinä.+Mä+kirjoitin+sulle+pitkän+viestin,+mutta+jostain+syystä+tämä+foorumi+meni+tilttiin+ja+viesti+katosi.+Jos+tulet+tänne+ketjuun+uudelleen,+laita+mulle+viestiä++tähän+tai+blogin+kautta+niin+kirjoitan+uusiksi.+Pidän+vertaistukiblogia+juomisen+aihepiiriin+liittyen,-+sivulla+on+sähköposti+ja+yhteistietolomake,+voin+vastata+sulle+yksityisesti+myös+sitä+kautta.Älä+jää+tämän+asian+kanssa+yksin+-+olet+ihan+oikeassa+siinä,+että+asia+ei+ole+ok.Hyvää+vointia+sulle+ja+vauvallesi!Terveisin+Maria+www.juominenhallintaan.com07.02.2021 10:03

Kyllä+sinä+olet+ihan+oikein+asian+havainnut.+Alkoholi+kuormittaa+vanhemmiten+elimistöä+enemmän,+koska++elimistön+suhteellinen+rasvan+määrän+suurenee+ja+nestepitoisuus+pienenee+-++vaikka+painossa+ei+tapahtuisi+muutoksia.++Juominen+aiheuttaa+iän+myötä+herkemmin+väsymystä,+unihäiriötä+ja+matalaa+mielialaa,++ja+monille+myös+myös+huimausta,+tykytystä+ja+yleistä+heikkouden+tuntua.+Monet+vasta+nelikymppiset+huomaavat+jo,+etteivät+siedä+alkoholia+kuten+nuorena,+krapuloista+tulee+pahoja+ja+väsymys+kestää+monta+päivää.+Ilman+muuta+lisäksi+negatiivisia+vaikutuksia+lisäävät+sairaudet+ja+lääkitys+jos+sellaisia+sinulla++on.+Viinistä+sinun+ei+siis+kannattane+helpotusta+mielialaan+etsiä,++mutta+muita+keinoja+kyllä+-+vapaaehtoistyö,+erilaiset+harrasteryhmät,++kulttuuri?25.01.2021 17:38

Faktaa,+pohdintaa+ja+vinkkejä+alkoholin+juomisen+vähentämisestä.Haluat+ehkä+laihtua,+parantaa+jaksamistasi+tai+muuten+edistää+hyvinvointiasi!www.juominenhallintaan.com16.01.2021 18:00