Puntaroin tällä hetkellä paljon alkoholin käytön hyötyjä ja haittoja. Olen hämmentynyt siitä, että nykyisin yli kuusikymppisenä alkoholin vaikutus on erilainen kuin kymmenen vuotta sitten.
Nuorena en käyttänyt alkoholia. Käyttö alkoi noin viisikymppisenä. Olin masentunut ja sain alkoholista mielestäni apua. Se kohotti mielialaa, virkisti, teki luovaksi, antoi itseluottamusta, rentoutti työpäivän paineista. Mielestäni sillä oli positiivisia vaikutuksia. Käytin viiniä lasillisen tai kaksi iltapäivällä töistä tullessa, kun tiesin, että illalla ei tarvitse lähteä minnekään.
Sitten siirryin eläkkeelle ja halusin, että säästöihin en koske jokapäiväisessä elämässä. Lopetin alkoholin käytön kokonaan melkein vuodeksi. Nyt syksyllä ennen joulua aloin taas hankkia viiniä. Kaipaisin tätä mielialan kohotusta. Hämmennystä aiheuttaa se, että alkoholin vaikutus on muuttunut. Nyt positiivinen vaikutus on lähinnä rauhoittava. Negatiivisia vaikutuksia onkin runsaasti. Pienikin lasillinen väsyttää paljon. Uni muuttuu huonommaksi. Yöllä myös mieliala muuttuu epätoivoiseksi.
Toivoisin masennukseen helpotusta. Rauhoittavaa vaikutusta on, mutta negatiivisia vaikutuksia taitaa olla liikaa.
Muuttuuko alkoholin vaikutus iän mukana?
Alkoholin käytön hyödyt ja haitat ikäihimselle
7
155
Vastaukset
- Anonyymi
Yhtä viisasta olisi kysyä muuttuuko aloitusten järkevyys iän mukana ?
- Anonyymi
saahan sitä keskustella
- Anonyymi
VERTAISTUKEA SAA HAKEA!
- Anonyymi
Kyllä muuttuu, paljonkin.
Näin 6-kymppisenä minullakin alkoholista on enemmän haittavaikutuksia kuin se pieni hyöty, että hetken helpottaa nousuhumalassa.
Unet tosiaankin menee painajaisten puolelle ja pätkittäisiksi, ahdistus ja masennus iskee aamuyöstä minullakin, hiki- ja kylmäkohtaukset pahenevat, kun käyttää konjakkia unilääkkeeksi - nuorempana pari yömyssyä teki ihan hyvää, mutta nyt vanhana ei näköjään aivot enää kestä ja kok elimistö menee sekaisin.
Pienestäkin määrästä alkoholia menee niin tötteröön, ettei aamulla tiedä edes omaa nimeään ja kusee kukkaruukkuun. Ihan oikeasti.- Anonyymi
Sekin vaikuttaa mitä lääkkeitä on käytössä ja mitä sairauksia on...
Itselläni verenpainelääke yhdistettynä whiskyyn vaikutti siinämäärin uudella tavalla, että heräsin keittiön lattialta alasti...
Kyllä sinä olet ihan oikein asian havainnut. Alkoholi kuormittaa vanhemmiten elimistöä enemmän, koska elimistön suhteellinen rasvan määrän suurenee ja nestepitoisuus pienenee - vaikka painossa ei tapahtuisi muutoksia.
Juominen aiheuttaa iän myötä herkemmin väsymystä, unihäiriötä ja matalaa mielialaa, ja monille myös myös huimausta, tykytystä ja yleistä heikkouden tuntua.
Monet vasta nelikymppiset huomaavat jo, etteivät siedä alkoholia kuten nuorena, krapuloista tulee pahoja ja väsymys kestää monta päivää.
Ilman muuta lisäksi negatiivisia vaikutuksia lisäävät sairaudet ja lääkitys jos sellaisia sinulla on.
Viinistä sinun ei siis kannattane helpotusta mielialaan etsiä, mutta muita keinoja kyllä - vapaaehtoistyö, erilaiset harrasteryhmät, kulttuuri?- Anonyymi
Olen just nyt pitämässä 100 päivän tipatonta, aloitin 2 tammikuuta ja 100:s päivä on 11. huhtikuuta, mikä on sunnuntai. Voi olla että ostan viinipullon lauantaina 17. huhtikuuta.
Ihan on hyvä ollut pitää taukoa, yöt nukun hyvin, ei tarvitse edes veskissä aina käydä.
Alkoi tuntua ennen uutta vuotta, että oli pelkästään huono olo ja ei saanut päivisin mitään tehtyä. Olen eläkkeellä.
Enpä aio sortua ennen 11 huhtikuuta, hyvin menee näinkin. Kahvia juon enemmän.
Iso raha on säästynyt ja ei ole tarvinnut pakkasessa lähteä Alkoon. Kyllä minä ehdin keväämmällä sitten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1305105- 323207
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161837Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221800Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.191665Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711511Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt111345Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111286Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191267Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161267