Vapaa kuvaus

Aloituksia

0

Kommenttia

366

  1. Minuakin+kyllä+kiinnostaisi+lähdetekstit.+Esim.+THL:n+listaus+dementian+aiheuttajista+näyttää+hiukan+erilaiselta+kuin+tämä+sinun.
  2. Ei+minunkaan+ole+pakko.
  3. Palstalaisille+tyypilliseen+tapaan+on+ilmeisesti+luettu+vain+otsikko.+Tästä+tosiaan+uutisointi+joku+päivä+sitten,+mutta+Hesarin+jutusta+kävi+ilmi+mm.+se,+että+seurantatutkimus+on+tehty+vuosina+1993–2001+ja+aivoinfarktiriski+liittyi+lähinnä+siihen,+jos+saa+liian+vähän+D-vitamiinia.+Hesarin+jutussa+todettiinkin,+että+tietoisuus+D-vitamiinin+tarpeellisuudesta+on+noista+ajoista+kasvanut+-+eli+vegaanitkin+varmasti+huolehtivat,+että+saavat+sitä+riittävästi.+Samoin+jutussa+todettiin,+että+kasvisruokavalio+on+muutenkin+nykyisin+monipuolisempaa+kuin+tutkimuksen+seurannan+aikoihin.+(Ja+sivumennen+sanoen,+olen+itse+ollut+kasvisyöjä+yli+20+vuotta,+ja+voin+todellakin+allekirjoittaa+sen,+että+nykyisin+kasvissyöjät+ja+vegaanit+syövät+täysin+erilaista+ruokaa+kuin+silloin+kun+aloitin.)Toisaalta+tutkimuksen+perusteella+kävi+myös+ilmi,+että+nimenomaan+se+perinteinen+lihaa+sisältävä+ruokavalio+EI+ole+terveellisin.+Periaatteessa+terveellisin+voisi+olla+sellainen+ruokavalio,+johon+sisältyisi+kalaa,+mutta+se+olisi+muilta+osin+kasvisruokavalio.Mutta+vielä+tuohon+sairastumisriskiin.+Ei+se+aivoinfarkin+riski+ihan+hirveästi+edes+kasva.+Tutkimuksen+perusteella+(suora+lainaus+Hesarin+jutusta):+"Aivoverenkiertohäiriön+saisi+lihansyöjistä+15,4,+kalansyöjistä+17,5+ja+kasvissyöjistä+sekä+vegaaneista+18,3+ihmistä+tuhannesta."MUTTA+sitten+toisaalta+liharuoka+lisäsi+sepelvaltimotaudin+riskiä+seuraavasti:+"Sepelvaltimotaudin+sai+lihansyöjistä+46,+kalansyöjistä+40+ja+kasvissyöjistä+sekä+vegaaneista+36+ihmistä+tuhannesta."Eli+toisin+sanoen+se+90-luvun+kasvisruokavalio+lisäsi+aivoinfarkin+riskiä+vähemmän+kuin+mitä+lihansyönti+lisää+sepelvaltimotaudin+riskiä.+Olisi+mielenkiintoista+tehdä+vastaava+tutkimus+nykyisin,+kun+sekä+kasvisravinto+että+vegaaniravinto+ovat+monipuolistuneet+ja+yleinen+tietoisuus+D-vitamiinin+tarpeesta+on+lisännyt+sen+syöntiä.+Voi+olla,+että+aivoinfarkin+riski+onkin+jo+pienentynyt.
  4. Vaikea+sanoa+tuohon+mitään,+kun+naisia+on+aika+monenlaisia+-+myös+sinkkunaisia.+Ja+sinkkunaisten+miestoiveissakin+on+sen+verran+vaihtelua.+Mutta+jos+on+vaikeuksia+löytää+hyvää+miestä,+niin+tuskin+vika+silloin+voi+vain+naisissa+olla+-+siis+jos+moni+mies+ei+sovi+hyvän+miehen+kategoriaan.+Mutta+joskus+toki+voi+olla+syytä+miettiä+sitäkin,+mitä+haluaa+ja+mikä+oikeasti+on+tärkeää+itselle+tai+suhteessa+yleensä.Mutta+mitkä+sinusta+ovat+niitä+perushyveitä?+Ja+mitä+ovat+mielestäsi+naisten+pinnalliset+vaatimukset?