a.juzka

Vapaa kuvaus

Olen tavallinen höpöttäjä. Ei oteta elämää vakavasti, hauskaa sen olla pitää! Sähköpostiosoite: [email protected] Linkit: http://www.liis.lv/majtur/darbmac/raksti.htm Kotimaa: --- Koulutus: --- Ammatti: Muu Siviilisääty: --- Lapset: ---

Aloituksia

48

Kommenttia

4262

  1. On se, ei lasketa sitäkään.
  2. Huomenta unikeko, pistätkö sinä niinku rahaa pankkiin, kun nukut pitkään.
  3. Ja ja ja ja... mut kun niitä parempia tekemisiä ei lasketa, ei ne oo hommia eikä tekemisiä ku ne on huvittelua
  4. Eks se oo ennemminkin niin, että saa herätä työaamuun.
  5. Mun hommia ei voi tehdä etätyönä, harmi. Jäin miettimään miten ne tapetit tuhotaan? Joskus minunkin tekis mieli pienen pientä päikkäriä, muttei oikein oo mahdollisuutta. Viikonloppuisin joskus ehkä ehtisi, mutta pää tulee kipeeksi liiasta nukkumisesta.
  6. Kiitos. Reipas olet ollut.
  7. Joo ja telkkariohjelmia saa puoli päivää odottaa, et edes jotain alkais. Aamuvirkun pitäis saada alennusta tv-luvasta...
  8. Reipas tyttö, hyvä.
  9. hih hih. Onhan täällä joku aamuvirkku meidänkin lisäksi, joku pirteä täti kävi äkkiä siivoamassa. Hienoa
  10. Sama mullakin koira, pieni ruskea villakoira, kuoli noin viisi vuotta sitten, niin ei ole sitä aamulenkkiäkään enää.

    Pitää vaan odottaa kärsivällisesti, et muut herää, ja et saisi sen vastauksenkin siihen yhteen kysymykseen siellä yhdellä palstalla...

    Naapurissa odottaa neljät housut lyhentäjää, mut ei sinnekään voinut vielä lähteä.
  11. Tsemppiä. Toi matka on melko sopivan pitunen liikunnan kannalta. Sama mulla pyöräilen työmatkat silloin kun tiet on sulat, muutoin bussilla. Mutta kävelen noin kaksikilometriä bussille joka päivä ja vielä toisessa päässä noin kilometri. Joten reipasta kävelyä tulee joka ikinen päivä, eikä tarvitse käydä erikseen lenkillä tai kuntosalilla. Pienten lasten parissa hoitoallla mun työ on muutenkin sopivasti aktiivista liikkumista.

    Suosittelisin kuitenkin tiukkaa karppauslinjaa alkuun. Siten huomaa vaikutuksen ja se antaa lisää motivaatiota. Kolme kiloa lähtee heti muutaman viikon aikana ja olo muuttuu jotenkin seesteisemmäksi. Nukkuu paremmin, on energisempi ja iloisempi, vaikuttaa selvästi nopeasti mielialaan. Ja sitten kun oppinut laittaan ne ruuat uusiksi voi soveltaa sitä kevyempää vaihtoehtoa, hyväkarppaus.

    Karppausinfo sivuilla on reseptejä ilmaiseksi ja ei muuta kun kauppaan ostamaan soija-, manteli,- vehnälese-, psyllium-, ruis-, pellavansiemmenpussukoita. Leipä kannattaa vaihtaa vähähiilihydraattisiin leipiin, ostaa valmiina ja jos ei ole leipoo itse. Ja jääkaappiin maitorahkaa, voita, juustoa, munia ja kermaa. Vihanneslaatikkoon kesäkurpitsaa, munakoisoa, kukkakaalta, punajuurta ja lanttua. Pakasteeseen pinattia ja parsakaalta ja mustikoita. Kannattaa ostaa kaikki kerralla uuteen kotiin ja aloittaa tulostaan netistä niitä uusia resepteä sieltä karppausinfosta.

    Itse paistan joka aamu kesäkurpitsaa tai lanttua viipaleina ja munia. Lisänä sitten päivällä broileria tai pihviä tai jauhelihamureketta. Ihania lämpimiä voileipiä metvurstista/kinkusta, munasta ja juustosta aamupalaksi noille lantulle tai kesäkurpitsalle. Ja viikonloppuisin teen kukkakaali-aurajuusto tai munakoiso-pinatti tai punajuuri-aurajuustolaatikkoa lihalle kaveriksi.

    Myös Vyötärönmetsästäjän pitsa Kinkku-aurajuustopiirakka ovat ihania sillä karppausinfon ohjeilla tehtynä. Ja se mustikka maitorahka iltaisin.

    Niin ja Upsider ja Rainbow lightsiiderit ovat nolla hiilihydraattia, joten niitä voi sit viikonloppuna maistella ihan reippaasti, heh heh...
  12. Ai, ensin käsitin, että muutitte uudelle paikkakunnalle ja molemmilla tahoillaanne aikuisia lapsia. Mutta nyt kuitenkin jäin ihmettelemään asuvatko lapsenne teidän lähellä.

    Meillä on kummallakin omat aikuiset lapset ja olemme kaikkien kanssa lähes päivittäin tekemisissä. Kaikkia me asustaan toistemme lähellä lähes kävelymatkan päässä. Anoppi asuu jopa ihan samassa pihapiirissä. Mitään ongelmia ei ole ollut kaikkiin ollaan yhteydessä ainakin parin päivän välein ja "tyhjänpäisyyksistä" soitellaan ja tekstaillaan koko ajan toisillemme. Ovikelloja emme rimputtele "tyhjänpäiväisesti" vaan ensin soitetaan ja sovitaan onko koktona ja sopiiko tulla.

    Kymmenen vuotta näin sujunut ihan ongelmitta. Itse olen suuressa lapsikatraassa syntynyt ja mies ihan ainokainen, joten ei kait edes kasvatukksenkaan tulos..
  13. Mukana ollaan. Vuoden ajan olen käyttänyt vähähiilihydraattista ruokaa. En ole tiukka karppaaja vaan ns. hyväkarppaaja. Viisi kiloa on poissa, ei närästä ja olo on energinen iloinen ja sydämen tykytystä ei kuulu korvissa.

    En syö erikseen erityisen rasvaisia ruokia enkä käytä pekonia kuin harvoin. Proteiinipitoista mustikkarahkaa teen useita kertoja viikossa, kun se vie näläntunnetta.Minulla ei ole diabetestä, eikä varsinaista ylipainoa, mutta kuulun riskiryhmään molempien vanhempieni kautta. Toivoisin että yksi viisikiloa lähtisi vielä ja sitten olisin mielestäni tyytyväinen.

    Olen tilannut tällaista sokeria netistä.
    http://sokeriton.fi/tuotteet.html?id=20/442
  14. Hih hih. Riisujalle ylläri, hauskasti kirjoitettu. Jäin miettimään, että onko sulla tummennetut lasit vai tarkoititko mustat pokat laseissa? Minkä ikäisiä koululaisia sinulla siellä on?

    Itse tässä virittäydyn työpäivään työt alkaa maanantaisin klo 11.30 niin on vähän niinkuin pehmeä lasku.
  15. Rento tyyli sulla. Entäs se kampaus?
  16. Kiinnostava kokonaisuus. Toi farkkuliivihame kelpais kyllä muuten mullekin ja kirjavat villapaidat ovat ihania. Tulee mieleen "Folkflore" tyyli.
  17. Hih hih... siipiä vaille enkeli, ihanasti sanottu. Sinä olet onnenpekka.
  18. Kiitos. Minä tykkään käyttää puuvillaista kylpytakkia. Mulla on monta aamu- ja kylpytakkia. Yksi on paksumpi puuvillafroteinen näin talvisin kiva kylvyn jälkeen. Yksi ohkaisempaa puuvillaa, sellaista liinakangasta, siitä tulee usein sairaalan aamutakki mieleen, mutta se on kiva kesäisin. Ja sit on satiininen lyhyt kimono missä on sinisiä kukkasia, ja sitten on japanilainen lyhyt kimono vaaleanpunainen, missä on selässä kirjottuja lintuja, Indiskasta
  19. Kiitos linkistä. Mun ukolla on toi Hollywood, ehkä, ja sit ne niskakiharat roikkuu vielä molenmmilla puolilla korvien takana. Monet naiset niitä kiharoita yrittää hiplailla ja pyöritellä sormillaan. Mutta ei se anna muiden hiplailla ku minun vaan..
  20. Komenna mies keittiöön voikkareita tekemään. Miehet on hankittu sitä varten näin sunnuntaisin.
    21. 33 / 214
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt