elikäs olen 36v juoksua harrastava mm maratooneja takana oleva mies joka menossa kahden nikama välin luudutusleikkaukseen ja kyselisin,että onko jollain kokemuksia että voiko juoksu treenejä vielä jatkaa leikkauksen jälkeen vai onko edessä lajista luopuminen,kun ei edes leikkaava lääkäri osaa vastata suoranaisesti kysymykseen,joten kiitollisena ottaisin tietoa..
luudutusleikkaukseen menosa
10
228
Vastaukset
- noppa75
Ylänivelen luudutusleikkaus saattaa kyllä vaikeuttaa juoksemista. Ylänivelen luudutusleikkauksessa nilkasta poistuu ojennusliike. Alanivelen luudutusleikkauksessa poistuu sivuttaisliike.
- running10
siis kahden välin luudutusta kaavaillaan eli 4-5 väli ja 5-6 väli.onko tosiaan niin että juoksu/hölkkä ei enään onnistu??sitten kärvistellään lääkkeiden voimilla eteenpäin(((
- ????
running10 kirjoitti:
siis kahden välin luudutusta kaavaillaan eli 4-5 väli ja 5-6 väli.onko tosiaan niin että juoksu/hölkkä ei enään onnistu??sitten kärvistellään lääkkeiden voimilla eteenpäin(((
Toinen puhuu selästä ja toinen nilkasta?
- running10
???? kirjoitti:
Toinen puhuu selästä ja toinen nilkasta?
joo siis selkäleikkaukseen olen menossa,mutta jos nyt löytyy joku joka on siellä ollut niin oisin tiedosta kiitollinen miten on käynyt esim juoksuharrastuksen?
- eett
running10 kirjoitti:
joo siis selkäleikkaukseen olen menossa,mutta jos nyt löytyy joku joka on siellä ollut niin oisin tiedosta kiitollinen miten on käynyt esim juoksuharrastuksen?
Jotain kokemuksia täällä:
http://selkaliitto.captesting.net/viewtopic.php?f=5&t=31 - eett
running10 kirjoitti:
joo siis selkäleikkaukseen olen menossa,mutta jos nyt löytyy joku joka on siellä ollut niin oisin tiedosta kiitollinen miten on käynyt esim juoksuharrastuksen?
Googleta "Pekka Virtakoivu luudutus". Tämä mies ainakin hiihtää luudutuksen jälkeen, tosin taisi mainita tekstissä, että juoksu aiheuttaa kipua.
- rankakuntoon
running10 kirjoitti:
joo siis selkäleikkaukseen olen menossa,mutta jos nyt löytyy joku joka on siellä ollut niin oisin tiedosta kiitollinen miten on käynyt esim juoksuharrastuksen?
juoksuharrastus lajivalintana on ristiriidassa sun selkävaivojen kanssa. Ohjeena erilainen lajivalinta.
- rankakuntoon
noppa75 puhuu nyt nilkasta
- juoksemaanvaan
aika yksilöllistä uskoisin, juoksussa selkä rasituu ja tulee iskua aikalailla mutta kyllä moni pystyy jäykistyksen jälkeen harrastaan monenlaista liikuntaa ilman suurempia ongelmia.
- c
"Running" vieläkö jukset? Miten leikkaus meni? Minkä ikäinen olet?
Itse myös "entinen" juoksija ja pohdin menisinkö leikkaukseen kun olen joutunut luopumaan lähes kaikesta minulle tärkeästä tämän vuoksi.
Minulla siis murtuman jälkitilan vuoksi tullut liukuma joka on kovin kipeä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti27517546Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245645- 1212631
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172135Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361788Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111040- 59970
Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45933Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32931