Elikkä ikää tuli juuri 20v täyteen ja paini on ainut laji joka kiinnostaisi, onko mitään järkeä enää aloittaa tällä iällä harrastus mielessä?
Painijat ovat tosi kovakuntoista porukkaa joilla on voimatasot omaan kehoonsa nähden mahtavat, omaavat myös varmasti vahvimmat niskat joten siinä olisi syytä miksi haluaisin aloittaa, vaikka jonkun kaverin kanssa jos menis niin olis varmaan helpompaa?
Taustoja sen verran että 16v aloitin aktiivisen lenkkeilyn ja salilla käynnin, kaverini on SM-tason painija jonka kanssa on tullut nujuttua pennusta asti joten juntat, nelssonit ja sillat sun muut perusliikkeet on hallussa :D
Kävin 18 vuotiaana paini harkoissa mutta silloin mietin samaa mitä nyt ja ei ollut ketään ikäistäni joka olisi yhtä huono, no siinähän kävi vaan silleen että saman kaverin kanssa nujusin siellä samalla tavalla kuin ennenkin, mitä nyt muutamat uudet liikkeet tuli opittua kun valmentaja näytti :D
Menenkö molskille vai jäänkö kotiin?
20v haluaisi paininukeksi, järkeä enää?
8
280
Vastaukset
- -pekka-
Jää kotiin painissa olet alttiina vammautumiselle ellet ole takonut lajia luuytimeen
- pekan kaa samaa miel
ne kaverit jotka ovat harrastaneet painia pikkupennuista ovat myös harjoittaneet lihaksiaan ja kroppaansa ihan eri lailla. jo niskat ja ihan luusikin ovat paljon heikompaa tekoa. saatat murtaa olkapääsi ihan jo sillä että kaveri yrittää käsien alta vetoa. tai jonkun muun paikan kun lennät ristivyöstä tai mistä vaan tavallisesta liikkeestä. sinun pitäisi pari vuotta vain treenata varsinkin niskoja ja tekniikkaa. painimatseihin älä lähde.
- Spedro spududu
Pyh, salille vaan. Samanlaisia tapauksia ollut useita, joista moni ei kyllä jaksanut pitkään, mutta kyllä siitä aina jotain saa irti. Tasoltasi tuskin nouset juuri mihinkään, mutta lajina tämä on kropalle mainio.
Riippuu tietysti myös salista. Jos salilla on pelkkiä paskajäykkiä huippupainijoita, joilla ei ole aikaa pelleillä uusien tapausten kanssa, niin ei kannata. Jos salilla taas on rennompi ilmapiiri ja löytyy vähän harrastelevampia tapauksia, niin suosittelen ehdottomasti. Riski loukkaantua ei ole liian suuri, jos aloitat tarpeeksi hitaasti ja taot perusasiat kalloosi. - Niskalenkki-
Eikun painimaan!
- TOTTAKAI SALILLE
Missä päin vaikutat. Voisin etsiä sulle sopivan ryhmän esimerkiksi KUNTOPAINISTA aloittaen.
- Peku-Peksi
Perseenreiässä
- TM
Kannattaa ilman muuta aloittaa! Eihän siinä enää kilpailutasolle pysty pääsemään, mutta kuntoilun kannalta paini on mitä mainoin laji. Itse aloitin 30-vuotiaana, ja vielä nyt 5 vuoden jälkeenkin jaksaa painaa ja mielenkiintoa riittää. Paino on pudonnut n. 10 kg ja massa noussut mahan kohdalta hartioihin. Kokeneemmat painijat ovat parhaita vastuksia treeneissä, koska osaavat ottaa varovaisemmin ja heillä on heitot hiottu niin hyvin, ettei vahinkoja pääse sattumaan. Kyllä se lihaksisto kehittyy vielä vanhemmallakin iällä niin, että paikat kestää kovempaakin vääntöä. Rohkeasti salille vaan!
- dfbdfnzsgg
"Kasvuikä" loppuu lopullisesti vasta keskimäärin 25 vuoden iässä, ja senkin jälkeen kunto ja voima voivat kehittyä, vaikka kehitys hidastuukin. Salille vaan! Sitkeällä ja tiheällä harjoittelulla voit saavuttaa ihan mukavia tuloksiakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti28117958Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245730- 1332662
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172197Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3371805Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111063- 59976
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto33961Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45958