uusi keskustelu

Niin, aina puhuvat syömisestä vain. Onhan niissä joissakin juomisissakin hiilareita. Ainakin maidossa ja alkoissa ja mehuissa. Ei tunnu oikein kukaan vhh-lainen vastaavan. Kait ne juodutkin hiilarit lasketaan hiilreihin. Että kuinka matalalle hiilarit jää juomat mukaan lukien?

Kiitos vastauksesta. On kiinnostanut tuo juomapuoli ja näköjään onnistuu. Mitä se kookosöljy tekee kahville. Onko se ninkun maidon sijainen. Ja muuttuuko maku paljon. En ole ennen kuullut tuollaisesta tavasta. Pitänee kokeilla joskus. Ja onko se verrattavissa rypsiöljyyn vai mitä se öljy sisältää?

vesieläin kirjoitti:

Kiitos vastauksesta. On kiinnostanut tuo juomapuoli ja näköjään onnistuu. Mitä se kookosöljy tekee kahville. Onko se ninkun maidon sijainen. Ja muuttuuko maku paljon. En ole ennen kuullut tuollaisesta tavasta. Pitänee kokeilla joskus. Ja onko se verrattavissa rypsiöljyyn vai mitä se öljy sisältää?

Lue lisää

Hei!

Kookosöljy, ei kookosrasva, antaa kivan aromin kahviin. Kookosöljystä saa myös energiaa, mitä ei sokerittomassa ja kermattomassa kahvissa muuten ole.
Eihän kermakaan haitaksi ole jos sopii vatsalle, minä olen tottunut mustaan kahviin. Voisihan sitä voitakin laittaa pikkulusikallisen.

Kookosöljy on täyttä rasvaa ihan kuin kookosrasvakin. Kookosöljy maistuu ja tuoksuu kookokselle toisin kuin kookosrasva, joka on aika hajuton ja mauton. Kookosrava sopii siksi paistamiseen. Kookosöljy on juoksevaa yli 24 asteessa ja myydään lasipurkissa. Kookosrasva, jota myydään kiiltävässä metallipaperissa, pysyy kiinteänä myös huoneen lämmössä.

(Muitakin hyviä rasvoja on, kuten oliiviöljy ja luonnolliset maitorasvat kuten voi ja luonnolliset kala- ja muut eläinrasvat.) Kannattaa suosia luomua.

mitä pahaa ne tyydyttyneet rasvat aiheuttavat?

saanen huomauttaa, että ne eivät ole millään tavalla terveydelle vaarallisia. minä arvaan kuitenkin, että vedetään tää kolesteroli esille. tyydyttyneet rasvat eivät ole kolesterolin "alkuaine" ja toisekseen kolesteroli jota nykyisittäin mitataan sairaaloissa niin ne eivät aiheuta valtimoplakkeja vaan plakit ovat pääpsin kalsiumia.

Laimennatko veden kossulla, vai miten? Onko se vesi niin pahaa. Kovat on juomat. Hiilareitakin on tossa kossussa jonkin verran. Meikä hörppää veden lisäksi lusikallisen pellavansiemenöljyä kun muistaa.