Hei!
Olen kolmekymppinen perusterve nainen, joka on kärsinyt univaikeuksista kaksi vuotta. Olen käyttänyt silloin tällöin kahden vuoden aikana nukahtamislääkkeitä, pystyäkseni käymään normaalisti töissä ym. Nyt kesällä tuli tarve hakea somnoreita ja söin niitä kuukauden putkeen 10 mg:n annoksella. Kun lääkkeet loppuivat (en tyhmyyttäni ymmärtänyt pienentää annosta) niin alkoivat hirveät vieroitusoireet. Kolme päivää olen ollut erittäin ahdistunut, heikko, väsynyt, stressaantunut ja joka paikkaa on särkenyt. Tuntuu, että kuolen näihin oireisiin. Myös sydän hakkaa kovasti ja hikoiluttaa hirveästi. Olen yrittänyt etsiä tietoa siitä, että onko tämmöinen kotikonstein vierottautuminen vaarallista terveydelle, mutta en ole kunnollisia vastauksia löytänyt. Lääkäriin en kykene menemään, sillä jaksan juuri ja juuri käydä suihkussa. Syöminen, liikkuminen ja puhelimessa puhuminenkin väsyttävät kohtuuttomasti. Olisin kiitollinen asiallisista vastauksista! Haluan siis tietää, että voiko kotona vierottautua turvallisesti nukahtamislääkkeistä? (Käyttöhistoria 2 vuotta satunnaisesti, huhtikuussa vierottauduin viimeksi ja kesäkuussa aloitin ja söin kuukauden-lopettaminen tapahtui kolme päivää sitten) Ja vielä se kiinnostaa, että onko olemassa jotain luontaistuotevalmisteita helpottamaan ahdistusta ja väsymystä?
Kiitos jo etukäteen!
Olen kolmekymppinen perusterve nainen, joka on kärsinyt univaikeuksista kaksi vuotta. Olen käyttänyt silloin tällöin kahden vuoden aikana nukahtamislääkkeitä, pystyäkseni käymään normaalisti töissä ym. Nyt kesällä tuli tarve hakea somnoreita ja söin niitä kuukauden putkeen 10 mg:n annoksella. Kun lääkkeet loppuivat (en tyhmyyttäni ymmärtänyt pienentää annosta) niin alkoivat hirveät vieroitusoireet. Kolme päivää olen ollut erittäin ahdistunut, heikko, väsynyt, stressaantunut ja joka paikkaa on särkenyt. Tuntuu, että kuolen näihin oireisiin. Myös sydän hakkaa kovasti ja hikoiluttaa hirveästi. Olen yrittänyt etsiä tietoa siitä, että onko tämmöinen kotikonstein vierottautuminen vaarallista terveydelle, mutta en ole kunnollisia vastauksia löytänyt. Lääkäriin en kykene menemään, sillä jaksan juuri ja juuri käydä suihkussa. Syöminen, liikkuminen ja puhelimessa puhuminenkin väsyttävät kohtuuttomasti. Olisin kiitollinen asiallisista vastauksista! Haluan siis tietää, että voiko kotona vierottautua turvallisesti nukahtamislääkkeistä? (Käyttöhistoria 2 vuotta satunnaisesti, huhtikuussa vierottauduin viimeksi ja kesäkuussa aloitin ja söin kuukauden-lopettaminen tapahtui kolme päivää sitten) Ja vielä se kiinnostaa, että onko olemassa jotain luontaistuotevalmisteita helpottamaan ahdistusta ja väsymystä?
Kiitos jo etukäteen!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tryptomax on luontaistuote nukahtamiseen. Positiivista kokemusta pitkältä aikaväliltä. En ole käyttänyt lääketeollisuuden tuotteita.
Kokeneena konkarina oon lopettanut taas ties monennenko kerran uni-ja mielialalääkkeet. Syön e-epaa, jonka pitäisi vaikuttaa mielialaan, sitten otan iltaisin melatoniinia 3mgx2 tbl, ihan mukavalta on tuntunut, jussina loeptin mielialalääkkeet ja unilääkettä otin viimeksi pari viikkoa sitten 5mg.n tabusta puolikkaan. tottakai kyrsii ja aina ei oo niin herkkua tämä elo ,mutta asiat tuntuu mielekkäämmiltä, mutta kyllä mulla on unilääke- ja mielialalääkeresptit tallessa pahan päivän varalle, nyt on ihan ookoo olo. ja kuten noissa aiemmissa krijoituksissa mainitaan ,niin jos otat melatoniinia, niin on lyhyt- ja pitkävaikutteista, itse otan lyhytvaikutteista 3mgx2 tbl, lääkärin reseptisuositus 1-3 kpl, en tiedä riittäiskö vaikka 1. Koetahan kestää, itekkin taistelin vuosia ja tuun taistelemaan lääkeriippuvuutta vastaan, mutta periksi ei perkele anneta. vaikka tuntuukin ihanalta nukahtaa unilääkkeillä ,kun on valvonut muutamia öitä, niin silti tuo melatoniin tuoma uni on ollut niin raikas ,että aamulla ei oo sitä tokkuraista, väsynyttä oloa kuten unilääkkeillä oli. ja melatoniinin vaikutus alkaa vasta suurin piirtein parin viikon kuluttua, itekkin tiesin vasta vähän aikaa sitten vaikka saanut mela-reseptin vuosia sitten. yksi syy, että et saa unta, voi olla, että olet vaikkapa lievästi masentunut ja siitä seurauksena ahdistunut(tätä voi olla vaikea myöntää itelle) ja sen vuoksi uni ei tuu.
Käyttämäsi määrä on ollut aika suuri. Itse käytin Zopinoxia 7,5 mg, puoli tabl. joka toinen ilta. Nappien ollessa melkein loppu, pienensin vielä annosta ja otin vain kolmanneksen tabletista. Sekin tehosi ihan hyvin! Silti lopettaminen oli h...tiä, nukuin kolmena yönä yhteensä kuusi tuntia ja olo töissä oli aivan kamala. Näiden jälkeinen yö olikin jo parempi. Nukuin illalla 18-22 ja sitten aamuyöllä 3:30 - 7:30 eli yhteensä upeat kahdeksan tuntia! Tämän yön jälkeen nukuinkin jo ihan hyvin n. 6-7 tuntia yössä, mikä on mulle riittävästi. En nyt ihan herkästi lähde uusimaan reseptiä. Käytän kyllä erästä Valeriaana-valmistetta ohjeen mukaan iltaisin tukena nukkumiseen. Se on kuitenkin ihan eri asia kuin Zopinox. Pidän lisäksi huolta siitä, että harrastan liikuntaa päivittäin.