Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    päivittäinen kalorimäärä+nopea laihdutus?

    Kuinka suuri päivittäin syödyn kalorimäärän pitäisi enintään olla jos haluaa laihtua nopeasti? 164cm ja 55kg

    800kcal/päivä tai alle puhutaan, kun painoindeksi on 28 tai enemmän...Tässä tilanteessa saisi syödä siis roimasti vähemmän kuin tuon 800kcal edestä..?
    Kuitenkin pitäisi päivät kevyessä/keskirankassa työssä joten täydellinen nälkäkuuri ei nyt auta.
    Kertokaapa tyhmemmälle?
    3288
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ootko ihan oikeella palstalla? anyway kokeile karppausta, syöt vaikka 1500kcal päivässä ja kilot senku ropisee... googlaa.

    Äänestä

    1. älä syö MITÄÄN
    2. kuole
    3. madot huolehtii kiloista - ne syö kaiken
    4. tadaaa!!!! pelkät luut jäljellä!!! =D =D

    Äänestä

    ABC-dieetti on hyvä. --> Googleta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mymee kirjoitti:

    Kuinka suuri päivittäin syödyn kalorimäärän pitäisi enintään olla jos haluaa laihtua nopeasti? 164cm ja 55kg

    800kcal/päivä tai alle puhutaan, kun painoindeksi on 28 tai enemmän...Tässä tilanteessa saisi syödä siis roimasti vähemmän kuin tuon 800kcal edestä..?
    Kuitenkin pitäisi päivät kevyessä/keskirankassa työssä joten täydellinen nälkäkuuri ei nyt auta.
    Kertokaapa tyhmemmälle?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu