epävarmuus pilaa kaiken

Minua vaivaa kumppanin eksät. En tiedä, miten voisin lopettaa sen. Yhtäkkiä kesken tunnelmallisen hetken tai toisen kauniiden asioiden sanomisen tulee mieleen ajatus, tämä on jotain samaa toistenkin kanssa. Kylmenen ja jäädyn hetkessä, kurkkua kuristaa ja ahdistun täysin. Tulee tunne, että on pakko lähteä vain pois. Tavallisessa yhdessäolossa ei ole ongelmaa, mutta kun toinen menee tunteiden puolelle ja puhuu niistä, se on myrkkyä minulle. Mielessä on vain hän ja hänen eksänsä. Mitä paremmin tunnepuolella menisi, sitä enemmän otan sen itseeni.

Onko tunne mustasukkaisuutta vai epävarmuutta? Vertailen itseäni hänen silmillään eksiinsä ja itsekritiikki syö, koska tiedän, että ne aiemmat suhteet eivät olleet huonoja. Mitä enemmän minulle vakuutellaan tunteita, sitä vähemmän niihin uskon tai sitä enemmän alan vaatimaan itseltäni. Vertailen itseäni liikaa, minun pitäisi olla parempi ja enemmän kaikessa, mitä ikinä muut ovat olleet. Arvostan itseäni siihen saakka, kun tulee eksät mieleen, en toinenkaan voi elää ilman menneisyyttään. Pelkään, että epäluottamus kasvaa omasta syystä ja hän tajuaa kamppailuni, vaikka koetan olla sitä näyttämättä. Ja tajuaa, kuinka huono suhde minä olen, kun ajattelen ja koen näin. Torjun toista ja pilaan kaiken, arvostelen itseäni paljon, en voi olla oma itseni. Jatkuvasti jännitän, että jos teen jonkun virheen tai olen vääränlainen, puhun väärin, käyttäydyn huonosti tai näytän huonoja tunteita. Kärsin ja ajoittain olen varma, että kun niistä muistakaan ei tullut mitään, minä en ole se, jonka kanssa tulee myöskään. Pienikin huono tai negatiivinen asia elämässä saa ajatukset vajoamaan aivan kuiluun. Ei musta ole ylittämään niitä asioita, mitä toisen entiset on olleet. En pysty olemaan oma itseni, helposti tulee kova kontrolli kaikkea tekemäänsä ja olemistaan kohden. Esitän jotain, mikä en edes ole, olen pettynyt itseeni ja luultavasti koko teatteri näkyy muillekin.

Välillä saan puuskia, että päätän itse lopettaa tämän kaiken. Että loppuu tämä epäluottamus ja epävarmuus. Minun on paras olla yksin, koska en rakasta itseäni. Enkä voi lopulta luottaa sitä kenenkään muun tekevän.