olen ns. "parantumassa" anoreksiasta, mutta todellisuudessa ainut mikä on parantunut on paino. Ajatukset pyörii syömisessä ja ulkonäössä 24/7 ja sen takia epätoivosesti tulin tännekin kysymään. Viikonloppu mennyt erittäin ikävästi, vaihteeksi pitkään aikaan. Pieni vastoinkäyminen ja aina menee syöminen jollain tavalla pieleen, tälläkertaa tuli oksenneltua.
Mutta, siis tänään olen syönyt 1500 kcal, pyöräillyt n. 10 km ja vähän kävellyt kaupungilla ehkä puol tuntia. Muuten istunut kotona, telkkaria kattoen. Ja siis: osaan kyllä kalorimäärät ja energiankulutukset ulkoa ym, elämä onkin melkein pelkkää matikkaa. Mutta todellisuudessa, kuinka paljon mulla on lupa syödä, koska siitä ei ole mitään käsitystä..? :o
Toivon että saisin jotain vastausta edes.. :/ en haluaisi tästä lihoa, sitä on tullut tehtyä jo tarpeeksi.. haluaisin laihtua, olis varaa paljonkin, mutta toisaalta se terve järki kertoo muuta kun lukuja kattelee.. Ja no siis pituus 168 cm, paino 47 kg.
Tämä olis tärkeää mulle, auttakaa kiitos :) ahdistus vaan jatkuu..
Tarvitsisin kipeästi tietoa ja apua..! kiitos :)
3
86
Vastaukset
- Apua antava.
Tunnen tuon ahdistuksen hyvin,mutta tyttö hyvä,olet vieläkin monta kiloa alipainoinen. Älä katso peiliin,vaan kysyppäihmisiltä ympärilläsi,oletko iso?Lupaan että he vastaavat että olet laiha kuin tulitikku. Saat syödä niin paljon kuin jaksat,ja älä välitä vaikka paino nouseekin,se on pelkkää nestettä,oikea paino nousee todella hitaasti etkä tolla kalorimäärällä ja liikunnalla saa sitä millään nostettua päinvastoin. Ymmärrätkö että sinun koko elämäsi on käsissäsi?
Kai haluat vielä joskus lapsia?Haluatko olla energinen terveen näköinen ihminen,jota kaikki ihailevat?Et ole tyytyväinen vaikka kuinka laihtuisit,ja sen varmaan tiedätkin. Terveeseen elämään kuuluu niin paljon hyvää,mutta sairasta anoreksiaa voi kuvata vain parilla sanalla.
Onnetonta ja tuskaa.
Tiedän että nyt sinusta tuntuu pahalta mutta mieti oikeasti mitä teet. Toivotttavasti tästä tekstistä oli sinulle tukea. Onnea parantumisen kanssa. - eve.....
Olet luultavasti vielä liian nälkiintynyt, joten on ihan biologinen juttu, että ajatukset rullaa ruoassa. Olet suht. pitkä, mutta painat silti vain 47 kiloa. Nosta lisää painoa, niin luultavasti helpottaa.
Ja tuo 1500 kaloria on liian vähän, kun miettii, että olet kuitenkin urheillut.
Vaikka et liikkuisi, niin suosittelisin silti syömään sen 2000 kaloria, sillä ruokanmäärällä tuskin painosikaan nousisi.
Tsemppiä! :) - tiila-t
Minulle saa lykätä samaa tsemppiä, lisää tällaisia palstoja (ja nostoja, jos joku löytää hyviä ketjuja!!!)
Voimia meille kaikille yrittäjille ----ja lopulta onnistujille!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti27517546Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245645- 1212631
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172135Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361788Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111040- 59970
Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45933Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32931