Miksi silmissä pimenee noustessa ylös?

heippa! itse kärsin samasta ongelmasta aina, varsinkin odotusaikoina pahenee. itselläni nyt neljäs raskaus meneillään. tuo silmien pimeneminen johtuu alhaisesta verenpaineesta. raskaus yleensä aiheuttaa muutoksia verenpaineessa ja jo sikiölle menevä veri vähentää virtausta itsessäsi, joten nopea ylösnousu tekee sen, että veri ei ehdi kiertämään päähäsi yhtä nopeasti kuin nouset, näin ollen silmissä sumenee ja korvissa humisee. ei ole vaarallista(ellet kaadu). salmiakki on hyvä kotiapu moiseen ongelmaan. itse suosin väkeviä salmiakkeja (dracula-pastillit, turkinpippurit) koko alkuraskauden, sillä se auttaa tuohon huimaukseen sekä pahoinvointiin. kannattaa kokeilla! tsemppiä odotukseen!

Rauta-arvot matalat? Matala verenpaine? Nämä mitataan ekalla neuvolakäynnillä.

Sitä en tiedä mikä on vikana. Soitin tänään neuvolaan, mutta kukaan ei vastannut. Soitin kahteen kertaan. Täytyy soittaa huomenna jos vaikka saisi yhteyden.

Eikös se ollut niin että salmiakkia/lakritsia >50g?

Salmiakkia tai lakritsia ei yleensä suositella syötäväksi enempää kuin 50 g juuri siksi, että sillä on taipumusta nostaa verenpainetta. Mutta koska se sinulla on mitä ilmeisimmin turhan alhainen muutenkin, niin ei varmaankaan ole haittaa, jos syöt vähän enemmänkin. Tosin tuosta alhaisesta verenpaineesta ei ole mitään varsinaista haittaa, paitsi ikävä tunne, jos pyörryttää (ja tietysti silloin jos pyörryttää niin paljon, että kaatuilee). Todennäköisesti verenpaineesi tasoittuu raskauden etenemisen myötä muutenkin, joten sikäli asialle ei tarvitse tehdä mitään.

En usko tuon johtuvat matalista rauta-arvoista, koska niiden pitää olla todella matalia ennen kuin noin pahasti alkaa pyörryttää eivätkä ne laske ihan hetkessä, jos ei ole joutunut johonkin onnettomuuteen tai muuten menettänyt hirveästi verta. Mutta matala verenpaine kuuluu alkuraskauden oireisiin. Itsellekin se on ollut hyvin tuttua.

HUOM!

Minulle sanottiin neuvolassa, että matalaan verenpaineeseen saa syödä SALMIAKKIA, mutta kehoittivat jättämään lakritsin pois. Lakritsissa on vissiin joku toinen aine, joka aiheuttaa ongelmia. Salmiakki on se, joka nostaa verenpainetta.

Minulla on koko ikäni ollut alhainen verenpaine ja tuo silmissä pimeneminen on tuttu juttu. Jos silmissä menee ihan mustaksi, on pyörtyminen lähellä. Käy silloin OITIS makuulle sillä paikalla kun satut olemaan, älä lähde pyrkimään makuuhuoneeseen tai vessaan.

Nosta jalat seinää yms. vasten pystyyn, hengittele rauhassa. Kun nouset siitä, nouse ensin istumaan ja sitten vasta seisomaan. Jalkojen nosto ylemmäs, kuin pää on, huljauttaa veren takaisin aivoihisi. Tärkeää on reagoida näön menemiseen, koska jos kaadut pyörtyessäsi, voit loukata itsesi, sekä vauvan :(

Pyörrytys voi yllättää myös silloin, kun olet jaloillasi pitkän aikaa. Kuumuus, nestehukka, alhainen hemoglobiini ja alhainen verensokeri lisäävät pyörtyilytaipumusta. Kun olet päässyt jaloillesi, syö jotain, joka nostaa verensokerin nopeasti ja juo.