Syön joka päivä kaksi-kolme hedelmää. Aamulla kaurapuuron kanssa puolikkaan banaanin, päivällä ennen ruokailua yhden greipin ja myöhemmin illalla omenan, kaksikin joskus. Kevyttä, c-vitamiinipitoista ja maukasta kaikki. Lisäksi tulee terveellisiä hedelmäkuituja eikä muuta ruokaa mahdu niin paljon.
Paljonko syötte hedelmiä?
Kova jätkä
5814
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Luulisi jumalauta edes jonkun osaavan vastata noin yksinkertaiseen ja selkeään kysymykseen! Näytti olevan 24 lukijaa. Eipä taida hedelmät maistua läskeille. Rasvaa vaan vedetään molemmista päistä sisälle niin että nuppi tutisee! Ja ollaan lihavia.
no kun kerran vastausta tahdot.
yleensä syön aamulla hedelmän tai kaksi,
päivällä lautasellisen salaattia,
iltapäivällä pari vihannesta/hedelmää
ja jos illalla tulee nälkä niin saatan syödä vielä.
syön sen takia niin paljon kasvikunnatuotteita,
koska olen kasvissyöjä.
hedelmiä noin 5 päivässä..tosin taisit suunnata kysymyksesi läskeille..siihen ryhmään en harmiksesi kuulu..olisi varmasti kiva parantaa päivää haukkumalla kilojani;)
Vaikka läski olisitkin, en haukkuisi sinua. Ei minulle kuulu kenenkään läskiys tai läskittömyys. Itsekin olen lievästi ylipainoinen.
Kerran viikossa syön banaania. Saan siitä kurjan taiveihottuman, jota sitten hoitelen seuraavaan syöntikertaan asti. Muita hedelmiä ei näin siitepölyaikana saakaan syödä kun on tukehtumisvaara.
Vitamiiniporetabletin syön aamulla.
Ja illalla syön kalkkiporetabletin.
Neljä kertaa viikossa magnesiumia.
Veriarvot ovat loistavat. Vuositarkastuksessa veri todettiin mahtavaksi. Hemoglobiini 158 ja punasoluja juuri yläraja ali todella paljon.
Luovutankin aktiivisesti verta, koska sitähän riittää:-)