Olen havainnut, että jännitän huomaamattani vatsalihaksiani. Tämän olen huomannut johtavan siihen, että erektioiden tuleminen on paljon vähäisempää, ja ns. itsestään tulevia erektioita ei ole koskaan. Syynä pidän juuri ylikireänä olevaa vatsan ja nivusten seutua. Heti, kun huomaan rentouttaa vatsan, niin tunnen miten kiveksissä alkaa liikehdintä ja penis alkaa heräilemään.
Olenko mahdollisesti harjoitellut liikaa vatsalihaksia, ja liian vähän selkälihaksia? Voiko tälläinen vaikuttaa tämänlaisesti? Vai mistähän tuo johtuu, että kaiken aikaa on kireää vatsan seudulla, erityisesti alavatsalla?
Toisaalta, kun rentoutan vatsalihakset, niin vatsa pyöristyy epäesteettisemmäksi ja ei niin normaalin näköiseksi. Eli olen hieman nyt hakoteillä, että miltä vatsassa pitäisi tuntua ja miltä näyttää, kun se on "normaalissa" kunnossa. Olen itse hoikka, ei juuri ollenkaan rasvaa vatsan kohdalla.
Olenko mahdollisesti harjoitellut liikaa vatsalihaksia, ja liian vähän selkälihaksia? Voiko tälläinen vaikuttaa tämänlaisesti? Vai mistähän tuo johtuu, että kaiken aikaa on kireää vatsan seudulla, erityisesti alavatsalla?
Toisaalta, kun rentoutan vatsalihakset, niin vatsa pyöristyy epäesteettisemmäksi ja ei niin normaalin näköiseksi. Eli olen hieman nyt hakoteillä, että miltä vatsassa pitäisi tuntua ja miltä näyttää, kun se on "normaalissa" kunnossa. Olen itse hoikka, ei juuri ollenkaan rasvaa vatsan kohdalla.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Koetin juuri venytellä pakaralihakset ja alaselän, lisäksi tein painoilla lonkanojentaja harjoituksen. Tuli mukavan rento olo vatsaan. Pitää yrittää koettaa ainakin viikon verran harrastaa näitä, josko huomaisi eroa erektiossa.