En tullut tänne hakemaan apua vaan antamaan vinkkejä muille mm. heinäallergiasta kärsiville ihan oman kokemukseni pohjalta. Olin nimittäin itse varautunut keväällä kolmen reseptilääkkeen voimin tulevaan kesään, joka on heinä-elokuussa ollut joka vuosi hyvin sietämätöntä nenän ja silmien voimakkaan oireilun vuoksi.
Kesän alkupuolilla päätin testata mm. Antti Heikkilän suosittelemaa vähähiilihydraattista ruokavaliota, minun tapauksessani täysin ilman viljatuotteita. Minun oireeni vähenivät lähes olemattomiin eikä uusinta lääkepakkausta ole tarvinnut edes avata. Sillä voisi varmaan olla jotain yhteyttä, että viljatkin ovat heinäkasveja?
Se on tiedossa, että harvat nykylääkärit tietävät vhh-ruokavalion eduista mitään , jotta voisivat suositella sen kokeilemista (minulle on suositeltu vain kolmoislääkitystä). Ajattelin täällä kertoa kokemuksistani, jos joku innostuisi kokeilemaan ja voisi hyötyä tästä. Samalla sitten muutenkin terveellinen ruokavalio, eikä voinnissa mitään valittamista. Ruoka on yhtä herkullista kuin muulloinkin.
Linkkejä:
http://karppaus.info/
http://www.anttiheikkila.com/
VHH-ruokavaliolla apua!
Oireeton
1
131
Vastaukset
- Laskevat sokerit
Tämä tahtoo tietää miten kummassa sokerit ei pysy kohillaan, kun tätä koittaa yrittää aina ja aina uudestaan!? :O
Vai onkohan minussa jokin vikana, kun verensokerit laskee jopa 2,5-3.0 välille todella usein ja olo on hirveä! :(
Toki otan asian puheeksi lääkärilläkin, mutta ihmetyttää ja kummastuttaa!
Syön hyvin ja syön myös hedelmiä, mutta eihän tässä vhh olla, kun olo jatkuu tämmöisenä!
Ei auta jatkaa :(
Kokemuksia samoja jollain?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162178Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842118- 1011387
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101296Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663841207Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461188Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173874- 78869
- 63854