En tullut tänne hakemaan apua vaan antamaan vinkkejä muille mm. heinäallergiasta kärsiville ihan oman kokemukseni pohjalta. Olin nimittäin itse varautunut keväällä kolmen reseptilääkkeen voimin tulevaan kesään, joka on heinä-elokuussa ollut joka vuosi hyvin sietämätöntä nenän ja silmien voimakkaan oireilun vuoksi.
Kesän alkupuolilla päätin testata mm. Antti Heikkilän suosittelemaa vähähiilihydraattista ruokavaliota, minun tapauksessani täysin ilman viljatuotteita. Minun oireeni vähenivät lähes olemattomiin eikä uusinta lääkepakkausta ole tarvinnut edes avata. Sillä voisi varmaan olla jotain yhteyttä, että viljatkin ovat heinäkasveja?
Se on tiedossa, että harvat nykylääkärit tietävät vhh-ruokavalion eduista mitään , jotta voisivat suositella sen kokeilemista (minulle on suositeltu vain kolmoislääkitystä). Ajattelin täällä kertoa kokemuksistani, jos joku innostuisi kokeilemaan ja voisi hyötyä tästä. Samalla sitten muutenkin terveellinen ruokavalio, eikä voinnissa mitään valittamista. Ruoka on yhtä herkullista kuin muulloinkin.
Linkkejä:
http://karppaus.info/
http://www.anttiheikkila.com/
VHH-ruokavaliolla apua!
Oireeton
1
195
Vastaukset 1
- Laskevat sokerit
Tämä tahtoo tietää miten kummassa sokerit ei pysy kohillaan, kun tätä koittaa yrittää aina ja aina uudestaan!? :O
Vai onkohan minussa jokin vikana, kun verensokerit laskee jopa 2,5-3.0 välille todella usein ja olo on hirveä! :(
Toki otan asian puheeksi lääkärilläkin, mutta ihmetyttää ja kummastuttaa!
Syön hyvin ja syön myös hedelmiä, mutta eihän tässä vhh olla, kun olo jatkuu tämmöisenä!
Ei auta jatkaa :(
Kokemuksia samoja jollain?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 921712
Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?
Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su4631273- 861150
- 721088
Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t1861063Ny se loppuu ( Kuhmo)
Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.39942- 93907
- 65695
Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin
Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta173677Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on60662